Les maladies cardiaques sont le tueur n ° 1 des femmes, affectant plus de 42 millions de femmes aux États-Unis. Avec des chiffres aussi élevés, personne ne devrait se sentir isolé ou seul - il y a du soutien et des conseils à portée de souris. L'American Heart Association a lancé le premier programme de soutien aux patientes en ligne pour les femmes permettant aux femmes de se connecter et de se soutenir mutuellement.
Go Red Heart Match, disponible sur GoRedForWomen.org/HeartMatch, est un programme gratuit et accessible 24h/24 et 7j/7 pour que les femmes trouvent le soutien émotionnel dont elles ont besoin pour survivre à un diagnostic de maladie cardiaque, prendre soin d'un être cher atteint d'une maladie cardiaque ou travailler pour prévenir le maladie.
Connectez-vous avec d'autres femmes qui peuvent s'identifier
Pour participer, les femmes créent des profils en ligne et recherchent d'autres femmes ayant des expériences similaires de maladie cardiaque. Go Red for Women facilite la connexion pour construire une relation de soutien en tête-à-tête. Certaines femmes organisent des réunions en face à face, tandis que celles de différentes régions du pays se connectent par téléphone ou en ligne par e-mail, Facebook et autres médias sociaux.
Pour Shermane Winters-Wofford, double survivante d'un AVC, son Heart Match a été encouragée à commencer à vivre en bonne santé cardiaque après un diagnostic d'hypertension artérielle. Les deux femmes se motivent désormais à faire de l'exercice et à mieux manger. Winters-Wofford, de St. Louis, envoie même des rappels de médicaments par courrier électronique à son Heart Match, qui vit dans le New Jersey.
« Les femmes sont le cœur de la maison, mais que faisons-nous pour nous-mêmes et pour notre corps? » demande Winters-Wofford, 41 ans, mère de trois garçons. "En parlant à d'autres femmes et en trouvant votre Heart Match, vous pouvez vous aider mutuellement à trouver cet équilibre. Peut-être que ce qu'ils font fonctionne pour vous, peut-être que ce que vous faites fonctionne pour eux. Tout est dans la connexion.
Les survivants d'une maladie cardiaque sont des mentors
Janine Krolikowski de Royal Oak, Michigan, a subi une crise cardiaque en 2004 à l'âge de 46 ans. Maintenant, elle est le mentor de deux participants à Heart Match, offrant des notes sur les dernières recherches, des recettes saines et des nouvelles sur les facteurs de risque. Elle dit que le programme l'a aidée à rester sur la bonne voie avec son propre régime alimentaire et ses exercices.
« Peu importe qui vous êtes, les maladies cardiaques s'accompagnent de beaucoup de questions, de peurs et d'anxiétés », dit-elle. "Parfois, vous avez besoin d'un peu de camaraderie de la part de quelqu'un qui est passé par là."
Les rendez-vous chez le médecin ne vont pas loin
Les femmes ne veulent pas simplement affronter cette bataille « sur rendez-vous » dans les cabinets de médecins et les hôpitaux, explique le Dr Mary Ann Bauman, porte-parole du programme et directeur médical pour la santé des femmes et les relations communautaires chez INTEGRIS Health en La Ville d'Oklahoma. « Ils veulent parler à de vraies personnes qui ont suivi le même chemin. Ils veulent une communauté d'autres femmes qui peuvent comprendre leurs peurs, offrir des encouragements 24 heures sur 24 et partager leurs propres histoires courageuses.
La réadaptation cardiaque rétablit la santé et les bonnes habitudes
En plus du soutien émotionnel, Heart Match est conçu pour aider à motiver et à encourager les soins après le diagnostic, y compris la réadaptation cardiaque. Recherche publiée récemment dans Circulation: Journal de l'American Heart Association montre que la réadaptation cardiaque/prévention secondaire (RC/SP) réduit les risques cardiovasculaires et les taux d'événements, favorise des comportements sains et favorise des modes de vie actifs. Cependant, seule une fraction des patients éligibles participe à la RC/SP: 14 à 35 % des survivants d'une crise cardiaque et 31 % des patients après un pontage aorto-coronarien. L'étude a également noté que les patientes ont des taux de participation inférieurs à ceux des hommes et représentent un groupe à haut risque spécifique à cibler pour l'orientation.
« Chaque personne qui tire un avantage du programme est une crise cardiaque ou un AVC potentiel de moins. C'est une grande différence pour nos pratiques de santé, pour nos dollars de soins de santé et pour le bien-être de nos patients », a déclaré Bauman.
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