Les 10 applications de fitness gratuites les plus chaudes pour l'automne - SheKnows

Applications de remise en forme d'automne

Entre les fonctions utiles de votre iPhone et le divertissement qu'il offre, vous pourriez avoir votre iPhone collé à votre main pendant vos heures de veille. Nous aussi. Vous avez entendu le dicton « Il y a une application pour ça » - et il y en a! Nous vous proposons chaque semaine des applications amusantes et utiles pour votre iPhone. Aujourd'hui, nous partageons 10 applications pour le fitness d'automne.

Une nouvelle saison signifie le besoin de nouveaux vêtements de fitness. Donnez du style à votre garde-robe d'entraînement d'automne avec Catalog Spree, qui comprend plus de 245 catalogues et plus de 140 marques, dont Nordstrom, Merrell, Title Nine, Foot Locker, Patagonia et bien d'autres. Marquez vos articles préférés, classez-les dans une collection de fitness, partagez-les avec vos amis via Facebook ou par e-mail et achetez directement depuis l'application !

Restez motivé pour courir en cartographiant vos itinéraires, en enregistrant votre consommation de nourriture, en suivant vos activités et en vous connectant avec vos amis, le tout avec le

Quand le temps devient glacial, Classe de fitness vous donnera accès à des centaines de vidéos d'exercices diffusées directement sur votre iPad! Les vidéos incluent tout, des entraînements avec kettlebell au kickboxing en passant par le step, le yoga et plus encore !

Un temps plus frais signifie du chocolat chaud, des muffins chauds et des plats réconfortants - oh mon dieu! Téléchargez MyFitnessPal pour vous tenir responsable de vos calories et vous aider à respecter votre régime alimentaire. Avec une base de données de plus de 1,5 million d'aliments, MyFitnessPal vous aidera à rester sur la bonne voie quelle que soit la saison.

Pas besoin de casser votre tirelire en embauchant un entraîneur personnel. Avec Nike Boom, tout ce que vous avez à faire est de choisir votre type d'entraînement, la durée de l'entraînement, la meilleure musique d'entraînement et les athlètes Nike préférés. L'application vous donne des explosions de motivation de la part des athlètes que vous sélectionnez, vous poussant à faire plus d'exercice tout en écoutant vos chansons préférées.

Rien de mieux qu'un professeur de yoga où que vous soyez! Cette application de yoga vous propose des routines de yoga de 20, 40 et 60 minutes avec un entraîneur personnel certifié démontrant chaque pose. Choisissez simplement votre entraînement et profitez-en dans le confort de votre foyer - ou où que vous soyez.

Juste parce que vos entraînements d'automne en plein air ne vous laissent pas transpirer comme l'exercice d'été, vous devez toujours rester bien hydraté. Détrempé peut vous aider à suivre votre consommation d'eau en prenant simplement une photo de votre bouteille d'eau préférée.

Marre des mêmes playlists sur votre iPod? Syntoniser Pandore pour obtenir un accès instantané à des millions de chansons qui peuvent compléter n'importe quel entraînement, de la séance de kick boxing la plus intense à une pratique relaxante de yoga réparateur.