Aller à la salle de sport est un excellent moyen de rester en forme, jusqu'à ce que votre emploi du temps chargé écourte vos séances d'entraînement ou vous empêche d'aller du tout. Aptitude Les DVD sont une alternative pratique - tout ce que vous faites est d'appuyer sur le bouton de lecture et de transpirer. Que votre emploi du temps de la rentrée empiète sur votre temps de remise en forme ou que vous souhaitiez simplement ajouter de la variété à votre exercer régime, les DVD de fitness suivants vous garderont dans une forme enviable.
Yoga Anywhere: les séances de New York
Si le yoga est votre truc, vous adorerez faire votre chien vers le bas avec la yogi ultra-hip Tara Stiles. Son style comprend les routines de yoga les plus inventives exécutées sur de la musique rock, tournées dans certains des endroits les plus célèbres de New York. Mieux connu comme l'instructeur de yoga de Deepak Chopra, Stiles a cultivé une vaste gamme de fitness et les passionnés de yoga du monde entier qui veulent brûler des calories, devenir sveltes et trouver leur Om dans un cadre innovant manière. Nommé « l'instructeur de yoga le plus cool » par
Disponible:www.tarastilesdvd.com
Prix: $19.95
