Beaucoup de gens aiment vraiment boire du soda. À ce stade, nous savons que la combinaison alléchante de sucre (ou d'édulcorant artificiel), de bulles et l'arôme n'est pas le meilleur pour notre santé, mais selon de nouvelles recherches de l'American Heart Association, boire du soda light peut être particulièrement dangereux pour les femmes ménopausées, car cela peut augmenter leur risque d'avoir un accident vasculaire cérébral.
Ceci est important car c'est l'une des premières études à considérer l'association entre la consommation de boissons à base d'édulcorants artificiels et le risque de certains types de accident vasculaire cérébral dans un groupe très large et diversifié de femmes ménopausées. En fait, les données de près de 82 000 femmes âgées de 50 à 79 ans au début de l'étude ont été utilisées.
La recherche a révélé que par rapport aux femmes qui ne buvaient pas du tout de soda light ou n'en buvaient qu'une fois par semaine, celles qui en buvaient plus fréquemment étaient 23% de plus susceptibles d'avoir un accident vasculaire cérébral, 31 % plus susceptibles d'avoir un accident vasculaire cérébral (ischémique) causé par un caillot, 29 % plus susceptibles d'avoir une crise cardiaque et 16 % plus susceptibles de mourir de n'importe quel causer. De plus, les femmes afro-américaines sans antécédent
« De nombreuses personnes bien intentionnées, en particulier celles qui sont en surpoids ou obèses, boivent des boissons sucrées hypocaloriques pour réduire les calories dans leur alimentation. Nos recherches et d'autres études d'observation ont montré que les boissons édulcorées artificiellement peuvent ne pas être inoffensives et à forte consommation. est associée à un risque plus élevé d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque », Dr Yasmin Mossavar-Rahmani, auteur principal de l'étude et associé professeur d'épidémiologie clinique et de santé des populations à l'Albert Einstein College of Medicine dans le Bronx, New York, a déclaré dans un déclaration.
Mais, il est important de garder à l'esprit qu'il s'agissait d'une étude d'observation, ce qui signifie que les données proviennent des participants auto-déclaration, plutôt qu'un essai clinique scientifique avec un groupe témoin, et ne prouve donc pas qu'il y a une causalité. De plus, pour le moment, les chercheurs n'ont pas de recommandations pour que les édulcorants artificiels soient moins nocifs que ceux trouvés dans les sodas light.
« Nous ne savons pas précisément quels types de boissons édulcorées artificiellement ils consommaient, nous Je ne sais pas quels édulcorants artificiels peuvent être nocifs et lesquels peuvent être inoffensifs », Mossavar-Rahmani mentionné.
Donc pour l'instant, si vous avez envie d'une boisson pétillante et faible en calories, prenez plutôt un seltz.
