Il y a eu des appels pour des réglementations plus strictes sur les emballages des compléments alimentaires après qu'un homme de 27 ans de l'Ouest Australie s'est retrouvé avec un foie défaillant après avoir pris un complément alimentaire il a acheté en ligne.
Matthew Whitby a appris qu'il ne lui restait que quelques semaines à vivre lorsque ses médecins ont effectué une opération du foie d'urgence, acceptant un organe atteint d'hépatite B en raison de la gravité de son état.
Whitby avait pris une poudre de protéine contenant de l'extrait de thé vert et du garcinia cambogia, un supplément dérivé d'un fruit tropical et souvent utilisé dans les produits de perte de poids.
"Je ne pensais pas que quelque chose que vous pouviez acheter en ligne ou juste en vente libre faisait les dégâts que cela m'a fait", a déclaré Whitby. "Ils n'ont rien dit sur" cela pourrait provoquer une insuffisance hépatique "."
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Les médecins auraient vu un augmentation des dommages au foie causée par l'extrait de thé vert, mais de faibles doses semblent être sans danger.
La poudre de protéine achetée par Whitby contenait le supplément de thé vert, qui peut être particulièrement toxique pour certaines personnes.
« Donc, c'est beaucoup de malchance en général, mais la protection consiste à s'assurer que vous avez une source fiable de drogue, que vous n'êtes pas en prenant plus que vous n'auriez dû, vous suivez les instructions », le pharmacologue clinicien, le professeur Ric Day de l'hôpital St Vincent. Raconté abc.
Bien que l'extrait de thé vert provoque une insuffisance hépatique, il n'est pas illégal de vendre le supplément en Australie. Alors, comment pouvons-nous rester en sécurité tout en achetant des pilules amaigrissantes et des suppléments en ligne et nous assurer que nous ne subissons pas les mêmes conséquences que Whitby ?
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1. Vérifier les réclamations
Découvrez s'il existe des essais cliniques pour étayer les allégations du supplément que vous cherchez à acheter. S'il n'y en a pas, il est possible que le supplément ne fasse pas ce qu'il prétend faire ou qu'on ne comprenne pas quels effets secondaires peuvent survenir lors de sa prise.
2. Assurez-vous que le supplément est soutenu par la Therapeutic Goods Association
Faites des recherches approfondies sur ce que santé corps en arrière le supplément. La naturopathe Kerryn Dingey dit de faire attention aux AUST ou AUST R sur le numéro de produit. "Ce code signifie que le produit a été enregistré auprès de la Therapeutic Goods Administration et doit se conformer à leurs normes strictes."
3. Rechercher les ingrédients
Allez directement à l'entreprise et demandez quels sont les ingrédients exacts. Si vous ne savez pas ce qu'est quelque chose et quel effet cela pourrait avoir sur le corps, faites vos recherches et examinez-le. Il est également important de savoir qu'il existe toujours un élément de risque lors de l'ingestion de différents médicaments, herbes et suppléments. Soyez donc aussi minutieux que possible dans vos recherches.
4. Tenez-vous en au dosage
Assurez-vous de respecter la dose suggérée, non seulement pour vous assurer d'obtenir l'apport recommandé, mais également pour vous assurer de ne pas vous mettre en danger.
5. Consulter un professionnel
En cas de doute, consultez un professionnel de la santé ou un naturopathe local pour recevoir ses commentaires sur le produit que vous cherchez à acheter. Ils possèdent les connaissances nécessaires pour vous aider à prendre la bonne décision.
Avez-vous acheté des compléments alimentaires en ligne? Quelle a été votre expérience? Faites le nous savoir.
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