L'automne est pour les lattes aux épices de citrouille, les Ugg en sueur et les saisons follement ennuyeuses allergies.
Normalement, je gère mes trois semaines de misère allergique avec des médicaments excessifs et de multiples tentatives infructueuses pour utiliser correctement un Neti Pot. Ce sont quelques semaines difficiles - je me sens rude, j'ai l'air rude et ma colère envers les arbres est excessive.
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) pour le soulagement des allergies
C'est pourquoi j'étais si intrigué lorsque mon acupuncteur, Diane Hartenstein, a suggéré que nous essayions des points d'acupuncture pour soulager mes symptômes. "Lors des pics de moisissures ou de densités de pollen dans l'air, notre corps réagit en libérant de l'histamine", a-t-elle expliqué. « Les histamines sont importantes pour notre système immunitaire, mais elles peuvent également déclencher de nombreux symptômes inflammatoires gênants. » Elle a en outre expliqué que les symptômes d'allergie couvrent toute la gamme, du nez qui coule et des yeux qui piquent aux éternuements et à la pression des sinus, mais ils sont tous causés par une inflammation dans le corps. "L'acupuncture est un moyen efficace de réduire l'inflammation, de sorte que les patients remarquent souvent un soulagement des allergies lors de leur premier traitement."
Mon traitement contre les allergies consistait en plusieurs points d'acupuncture dans mon oreille, et Hartenstein a également utilisé une technique de grattage sur le haut de mon dos pour soulager mes douleurs allergiques et la fatigue générale. Les gars, ça a marché. Mes symptômes se sont atténués et ne sont pas revenus depuis le traitement.
Des traitements contre les allergies à domicile qui fonctionnent
Fait intéressant, Hartenstein a en outre expliqué que les personnes allergiques n'avaient peut-être pas besoin de consulter un acupuncteur pour obtenir des résultats similaires. « Masser les oreilles à la maison peut vraiment aider contre les allergies », a-t-elle déclaré. "Il y a plusieurs points puissants qui correspondent à toutes les zones du corps, y compris les yeux, le nez et le visage."
Si vous êtes intéressé par le régime d'acupression à domicile de Hartenstein, elle a suggéré les techniques suivantes pour minimiser l'inflammation et desserrer le mucus :
- Massez votre lobe d'oreille, le tragus et le haut de l'oreille
- Appuyez fermement sur le point entre vos sourcils et le haut de votre front
- Tapotez légèrement vers l'extérieur - vers les oreilles - le long du milieu de vos pommettes
Elle a également suggéré que les personnes allergiques boivent Thé Respire Easy Médicinaux Traditionnels d'ouvrir davantage les voies nasales, et de diluer trois gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans un une goutte de lotion de la taille d'une pièce de dix cents avant d'appliquer sous le nez, et sur la poitrine, le devant des épaules et poignets intérieurs.
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