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Défendez-vous si vous êtes attaqué
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Désolé, fille, mais regarde Le Karaté Kid et utiliser le mouvement des sauterelles ne dissuadera aucun prédateur. Vous devez être préparé en rangeant quelques objets que vous pouvez utiliser comme armes dans votre sac à main, et si vous ne pouvez pas accéder à votre sac, alors connaissez quelques mouvements d'autodéfense de base.
Ce dont vous aurez besoin dans votre sac à main
- Une boîte de haricots ou toute autre boîte qui sera assez lourde pour arrêter un agresseur dans son élan si vous le frappez avec votre sac à main.
- Une bombe de gaz poivré ou de laque pour cheveux qui peut être utilisée pour aveugler temporairement une personne, ce qui vous donne quelques secondes supplémentaires pour vous enfuir.
- Clés.
Ce que vous pouvez faire pour vous protéger
- La défense la plus puissante est votre voix: dites non, criez aussi fort que vous le pouvez, appelez à l'aide, etc.
- Tenez vos clés de voiture entre vos doigts pour pouvoir utiliser les extrémités pointues des clés pour frapper un agresseur dans l'œil.
- Baissez ou désactivez la musique de votre iPod et évitez de parler sur votre téléphone portable ou de fouiller dans votre sac à main. Faites attention à votre environnement.
- Si vous vous retrouvez seul avec quelqu'un qui vous met mal à l'aise, établissez un contact visuel direct et engagez la conversation. Vous êtes moins susceptible d'être attaqué par un étranger s'il sait que vous pouvez l'identifier.
- Inscrivez-vous à un cours d'autodéfense ou regardez des vidéos pédagogiques sur YouTube et entraînez-vous avec un ami.
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