Pendant longtemps, j'ai pensé que le zona était quelque chose qui ne pouvait vous arriver qu'une fois que vous atteigniez l'âge de 60 ans ou plus. Mais après qu'un de mes amis l'ait eu dans la trentaine et souffrait beaucoup, j'ai réalisé que ce n'était pas un virus que seules les personnes âgées peuvent attraper.
Nous avons parlé avec des médecins du virus du zona et voici ce que vous devez savoir sur le virus, comment vous protéger et qui peut l'attraper.
Qu'est-ce que le zona ?
Le zona est une éruption cutanée douloureuse causée par une infection virale selon la clinique Mayo. Et oui, il y a un lien entre la varicelle et le zona. Vous pouvez contracter le zona si vous avez été infecté par le virus de la varicelle, également connu sous le nom de virus varicelle-zona, ou VZV, Dr Amesh A. Adalja, médecin et chercheur principal au Johns Hopkins Center for Health Security, a déclaré à SheKnows, ajoutant qu'en vieillissant, le virus "se réactivera et se manifestera sous forme de zona".
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Si vous avez eu la varicelle, le virus du zona vit en vous et le restera toute votre vie, même si vous n'avez eu que quelques varicelles dans votre enfance.
Quels sont les premiers signes ?
Le premier signe du zona est généralement une douleur dans votre peau. "Cela sera limité à la moitié de votre corps (gauche ou droite)", explique Adalja, puis sera suivi d'une éruption cutanée boursouflée. Dès que l'éruption est visible ou que la douleur que vous ressentez avant l'éruption est si intense qu'elle interfère avec la vie quotidienne, il dit que vous devriez consulter un médecin immédiatement.
Qui peut l'obtenir ?
Si vous pensez que le zona est exclusivement une maladie des personnes âgées, détrompez-vous. Selon Adalja, toute personne dans la vingtaine et plus peut contracter le zona, bien que la probabilité de le contracter augmente avec l'âge, car notre système immunitaire devient moins robuste.
Comment contracter le zona ?
En plus d'avoir eu la varicelle plus tôt dans la vie, le zona peut survenir pour diverses raisons. Par exemple, si vous avez récemment subi une greffe d'organe, une maladie auto-immune ou un cancer, vous prenez peut-être des médicaments immunosuppresseurs, ce qui peut empêcher votre corps de lutter contre le zona. Un autre facteur est le stress. "Les facteurs de stress psychosociaux peuvent entraîner des altérations de l'immunité, permettant au zona de se produire", explique Adalja.
Maggie Berghoff, infirmière praticienne autorisée et clinicienne en médecine fonctionnelle qui a traité des patients d'âge universitaire pendant zona, dit SheKnows qu'il est généralement causé par «un système immunitaire défaillant dû au manque de sommeil, à des carences en vitamines et minéraux ou stress."
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Vaccination
Vous avez probablement vu les publicités pour le vaccin contre le zona à la télévision, mais quand devriez-vous vous le procurer? Adalja recommande aux personnes de plus de 50 ans de se faire vacciner et dit que c'est très efficace et qu'il agit en renforçant l'immunité que l'on possède contre le virus.
"Il est important si vous avez un zona de savoir que les déséquilibres et les dommages se produisent à l'intérieur du corps", ajoute Berghoff. Ces déséquilibres peuvent être résolus en travaillant avec un praticien de médecine fonctionnelle, ce qui aidera à prévenir de futures épidémies.
Le zona est-il contagieux ?
Si vous contractez le virus du zona, vous devriez rester à l'écart de ceux qui n'ont pas été vaccinés contre la varicelle ainsi que les personnes qui n'ont jamais eu la varicelle, car même si vous ne pouvez pas propager le zona, le virus peut provoquer une épidémie de varicelle.
Si vous ressentez des douleurs d'un côté du corps et une éruption cutanée, il est important de comprendre qu'il peut s'agir d'un zona et de ne pas ignorer le symptômes quel que soit votre âge - ce n'est pas un virus qui affecte uniquement les personnes d'un certain âge, et il est important de savoir comment se protéger toi-même.