Cinco de Mayo: Tostadas végétaliens – SheKnows

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Si vous organisez une fête végétalienne Cinco de Mayo cette année, assurez-vous de mettre ces tostadas sans viande sur votre menu.
Si vous organisez une fête végétalienne Cinco de Mayo cette année, assurez-vous de mettre ces tostadas sans viande sur votre menu.

Cinco de Mayo: Tostadas végétaliennes
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Tostadas au tofu de House Foods

Pour 8 personnes

Ingrédients:

    t
  • 1 paquet Aliments de la maison' Tofu Premium ou Biologique Mi-ferme, égoutté et coupé en petits cubes
  • t

  • 1 tasse d'oignons finement hachés
  • t

  • 2 piments serrano finement émincés
  • t

  • 2/3 tasse de tomate hachée
  • t

  • 1-1/2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
  • t

  • Jus de 2 citrons verts
  • t

  • 2 avocats, pelés, dénoyautés, hachés
  • t

  • Sel et poivre noir fraîchement moulu
  • t

  • 8 tortillas de maïs
  • t

  • Huile d'olive

Instructions:

    t
  1. Préchauffer le four à 425 degrés F.
  2. t

  3. Dans un grand bol, mélanger le tofu, les oignons, les piments, la tomate, la coriandre et le jus de lime.
  4. t

  5. Incorporer délicatement l'avocat et assaisonner de sel et de poivre. Couvrir le bol et réserver.
  6. t

  7. Badigeonner légèrement les tortillas d'huile et les placer sur une grande plaque à pâtisserie.
  8. t

  9. Cuire au four jusqu'à ce que les tortillas soient juste croustillantes.
  10. t

  11. Monter la garniture au tofu sur les tostadas et remettre au four pendant quelques minutes pour réchauffer.
  12. t

  13. Sers immédiatement.

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