Sauté de bœuf à la mijoteuse copieux pour les jours d'automne paresseux - SheKnows

Ma famille traverse des phases alimentaires imprévisibles. Une semaine, tout ce qu'ils veulent, c'est de la pizza, la semaine suivante, nous parlons du poulet, les sandwichs sont ensuite, et à la fin du mois, ce sont des repas à la mijoteuse pendant des jours.

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t Je fais des sautés depuis un certain temps maintenant. J'aime qu'ils soient chargés de légumes frais et de bonnes protéines, et qu'ils aient toujours le goût donc bon.

t Ils sont également rapides, incroyablement faciles et ils sont un excellent moyen d'inclure tous ces légumes qui se sont assis dans vos bacs à légumes, attendant juste d'être utilisés.

t Ce jour-là, j'avais deux événements auxquels assister, tous deux avant 16 h. et ni l'un ni l'autre ne comprenait un déjeuner ou un dîner assis. Avant de partir, j'ai fait un rapide scan de mon garde-manger, ce qui m'a conduit à un délicieux sauté Sauce à la poêle par McCormick

, une boîte avec du riz brun et un oignon. Juste un. Dieu merci pour ces légumes oubliés dans le réfrigérateur.

t Quelques côtelettes plus tard, j'ai jeté tous les ingrédients dans la mijoteuse, l'ai mise à feu doux et j'ai continué ma journée. Quand je suis rentré à la maison, ma maison sentait le paradis et ce sauté à la mijoteuse a été un grand succès depuis.

t Même si l'emballage de sauce que j'ai utilisé suggère d'inclure du poulet, il s'accordait parfaitement avec mon délicieux bifteck de flanc.

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Ingrédients:

• 1,5 livre de bifteck de flanc (vous pouvez également utiliser de la poitrine de poulet)

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• Sel et poivre frais moulu, au goût

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• 2 poivrons (choisissez une combinaison de rouge, orange et jaune), coupés en lanières

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• 1 gros oignon jaune, tranché

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• 3 gousses d'ail, hachées finement

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• 1 pochette (9 onces) Sauce pour sauté de poulet au sésame McCormick

Instructions:

1. Assaisonner le bifteck de sel et de poivre; mettre de côté.

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2. Coupez les légumes et placez-les dans la mijoteuse.

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3. Placer le steak sur les légumes.

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4. Verser la sauce sur la viande et les légumes.

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5. Couvrir et cuire meugler pendant 6 heures ou sur haute pendant 4 1/4 heures, ou jusqu'à ce que la viande soit cuite.

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6. Retirer le bœuf de la mijoteuse et le couper en fines lanières; remettre dans la mijoteuse.

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7. Servir sur du riz brun ou du quinoa.

tDivulgation: Ce message fait partie d'une collaboration avec McCormick et SheKnows.