Posséder votre première paire de talons hauts ressemble souvent à un rite de passage, et les escarpins sont généralement considérés comme un incontournable de la garde-robe de chaque femme. Mais même les femmes qui n'étaient pas spécialement emballées par ce rite de passage particulier (bonjour, ampoules et courbatures !) et n'aiment pas porter des talons n'ont souvent pas le luxe de simplement les éliminer de leurs placards - et ce n'est qu'un raison la douleur au pied est un problème féministe.
Selon une étude réalisée en 2013 par le College of Podiatry au Royaume-Uni, plus de 40 pour cent des femmes (contre 12 pour cent des hommes) continuent de porter des chaussures qui leur causent des douleurs importantes aux pieds. Nous ne le faisons pas simplement au nom de la mode - les codes vestimentaires de certaines entreprises exigent que les femmes portent des talons pour travailler. Et même si ce n'est pas spécifiquement écrit dans les règles du manuel RH de votre lieu de travail, de nombreux patrons indiquent clairement aux femmes qu'ils
"Je vois plus souvent des femmes que des hommes avec des oignons, des orteils en marteau, des névromes, des douleurs au talon, une fasciite plantaire et des entorses à la cheville", a déclaré le Dr Damian Roussel, podologue à Les Centres d'Orthopédie Avancée, raconte SheKnows. « Les oignons, les orteils en marteau et les névromes, en particulier, sont généralement causés ou aggravés par le port de chaussures hautes. talons car cela entraîne un transfert de poids vers l'avant du pied et la plante du pied vers presser. Les entorses de la cheville sont également souvent le résultat d'une instabilité de la cheville due au manque de soutien du talon.
Dr Brett Sachs, un chirurgien du pied et de la cheville à Denver, Colorado, dit à SheKnows qu'il voit des femmes qui souffrent de douleurs aux pieds pour diverses raisons. Par exemple, les femmes qui portent des talons hauts toute la journée sont plus susceptibles de ressentir de la douleur au gros orteil, car les talons ont une zone d'orteil étroite. D'autres femmes qui travaillent debout toute la journée peuvent ressentir des douleurs aux talons liées à la fasciite plantaire.
Bien que les chaussures jouent un rôle majeur dans les douleurs aux pieds des femmes, il existe d'autres facteurs qui causent ou aggravent nos maux de pieds. Même dans les foyers où les deux partenaires ont des emplois à temps plein, la majeure partie du travail pour entretenir le ménage incombe aux femmes (littéralement). Selon une étude de 2016 menée par l'Office for National Statistics du Royaume-Uni, les femmes font en moyenne 60 pour cent de plus de travail non rémunéré que les hommes. Les tâches qui entrent dans cette catégorie comprennent la cuisine, la garde d'enfants et les travaux ménagers.
« Beaucoup de femmes concilier travail, maternité et vie de famille, elles sont donc souvent debout, surtout quand elles ont des emplois qui nécessitent beaucoup de position debout - ce qui est aggravé si le travail les oblige à porter également des chaussures de ville », Roussel dit.
Pour les femmes qui équilibrent carrière et maternité, il est également important de noter que la grossesse peut être difficile pour vos pieds. “Il y a plusieurs choses qui se produisent pendant la grossesse qui causent des douleurs aux pieds et aux jambes », podologue Dr Tammy Gracen dit SheKnows. “L'augmentation de la masse corporelle, en particulier au centre, exerce une pression vers le bas sur les pieds. Les hormones circulantes provoquent une augmentation de la laxité des ligaments. Cette combinaison provoque l'allongement de la voûte plantaire et le roulage du pied ou la pronation. Le problème le plus courant causé par cela est la fasciite plantaire.
Roussel ajoute que parce que les pieds des femmes gonflent fréquemment pendant la grossesse, il peut être difficile pour elles de portez leurs chaussures normales, et ils auront recours à toutes les chaussures qu'ils peuvent s'adapter confortablement, comme tongs. Mais les tongs ne sont pas favorables et peuvent causer de la douleur à court et à long terme.
Bien que la biologie du corps des femmes ne soit pas quelque chose que nous puissions contrôler, il est clair que le sexisme et les rôles de genre archaïques jouent un rôle majeur dans les douleurs aux pieds chez les femmes. Attendre des femmes qu'elles sacrifient la santé de leurs pieds en portant des talons hauts au bureau – puis rentrent chez elles le soir pour rester debout à faire les tâches ménagères – est enracinée dans le sexisme. Il est temps que les services RH tiennent compte de la santé des femmes lors de l'établissement des codes vestimentaires, et il est certainement temps pour les hommes de faire leur part à la maison. Le problème de la douleur au pied chez les femmes ne sera pas résolu du jour au lendemain, mais il existe des mesures claires et simples qui peuvent être prises dès aujourd'hui.
