Huiles essentielles: des remèdes naturels mais pas la panacée – SheKnows

instagram viewer

Il ne fait aucun doute que l'inhalation de votre huile essentielle préférée est l'une des expériences odorantes les plus agréables que vous puissiez vivre. Les huiles essentielles évoquent non seulement des sensations chaleureuses et merveilleuses, mais ces puissants dérivés de plantes ont de nombreuses applications médicinales. Cependant, Angela Atkins, gourou des remèdes naturels et experte en huiles essentielles, affirme que bien que les huiles essentielles puissent être des alternatives efficaces aux médicaments en vente libre, elles ne sont pas une panacée. Voici ce qu'Atkins a à dire sur les avantages et les limites des huiles essentielles.
Il ne fait aucun doute que l'inhalation de votre huile essentielle préférée est l'une des expériences odorantes les plus agréables que vous puissiez vivre. Les huiles essentielles évoquent non seulement des sensations chaleureuses et merveilleuses, mais ces puissants dérivés de plantes ont de nombreuses applications médicinales. Cependant, gourou des remèdes naturels et expert en huiles essentielles

Angela Atkins dit que bien que les huiles essentielles puissent être des alternatives efficaces aux médicaments en vente libre, elles ne sont pas une panacée. Voici ce qu'Atkins a à dire sur les avantages et les limites des huiles essentielles.

alicia-silverstone-exclusif
Histoire connexe. Exclusif: les conseils d'Alicia Silverstone pour trouver les bons produits végétaliens et sans cruauté pour votre famille

Les huiles essentielles sont de puissantes solutions de santé

Selon Atkins, les huiles essentielles sont encore plus puissantes que les herbes et ont un large éventail d'utilisations qui peuvent être bénéfiques pour votre santé. "Ils peuvent faire beaucoup de choses, sont solides et fiables, mais ils ne sont pas la réponse à tout et ils ont des limitations et des avertissements qui accompagnent chaque type d'huile", ajoute-t-elle.

Aromathérapie

Avez-vous déjà tamponné de l'huile de menthe poivrée sur votre poignet et en prendre une bouffée pour augmenter votre énergie? L'ylang-ylang est-il l'un de vos parfums préférés pour vous mettre d'humeur sexy? Atkins admet que l'aromathérapie est l'une des façons les plus courantes d'utiliser les huiles essentielles et qu'elle est efficace pour certaines conditions.

Les faits sur l'aromathérapie:

    t
  • l'aromathérapie n'est pas un système complet de médecine
  • t

  • l'aromathérapie ne peut pas se faire avec des huiles parfumées car elles n'ont aucune propriété médicinale
  • t

  • l'aromathérapie n'est pas un remède pour les maladies majeures ou les maladies comme le cancer ou le sida
  • t

  • L'aromathérapie ne peut qu'aider à soulager les symptômes de troubles comme la dépression et le stress.

Les huiles essentielles doivent être utilisées avec précaution

En plus de certains avertissements sur ce que les huiles essentielles ne peuvent pas faire, Atkins dit que de nombreuses huiles essentielles ne doivent pas être utilisées non dilués sur la peau car ils sont si concentrés qu'ils peuvent en fait irriter la peau, en particulier la peau des bébés et enfants. Elle ajoute: « Les enfants ont une peau très douce, fine et délicate qui est extrêmement sensible aux huiles essentielles. » Elle recommande également de rester à l'écart de la sauge, du clou de girofle, du gingembre, de la camomille et du jasmin si vous êtes enceinte ou allaitement. De plus, elle met en garde contre la prise d'huiles essentielles en interne, sauf dans de rares cas, car certaines d'entre elles peuvent être toxiques.

Les huiles essentielles devraient augmenter vos soins de santé

Atkins conclut avec ces paroles de sagesse: Les huiles essentielles sont d'excellents remèdes naturels qui peuvent guérir de nombreux maux différents et aider à étouffer de nombreux effets secondaires de différents maux. Cependant, les huiles essentielles ne sont pas une panacée. Les huiles essentielles sont censées être une autre option et remplacent parfois les médicaments en vente libre, elles ne sont pas destinées à remplacer des médicaments comme les médicaments contre les maladies graves. Ils ne sont pas non plus destinés à remplacer les visites régulières chez votre médecin.

Plus de conseils sur le mode de vie végétalien !