La boîte à lunch de votre enfant devient ennuyeuse? Collations sont une partie importante de la journée de chaque enfant. Non seulement ils réduisent la faim entre les repas, mais peuvent également servir de remède rapide à la mauvaise humeur. Lorsque vous préparez des collations jour après jour, il est difficile de garder les choses intéressantes. Essayez quelques-unes de ces idées pour que l'heure de la collation reste amusante, même en déplacement.
Faites-vous éclater
Emballez du maïs soufflé allégé ou soufflé à l'air dans un sac à sandwich et saupoudrez de parmesan. Cette collation guérira ces fringales salées sans trop de calories.
Mini beurre de cacahuète et gelée
Étalez du beurre d'arachide et de la gelée entre deux craquelins de grains entiers pour un goût familier avec une touche de collation.
Brochettes de fromage
Lancez des cubes de fromage avec des bâtonnets de bretzels pour préparer une collation simple et amusante pour les plus petits. Si vous souhaitez ajouter plus de variété, ajoutez également des raisins piqués de bretzels.
Trempette au beurre d'arachide
Coupez des fruits ou des légumes frais et emballez-les avec un petit contenant de beurre de cacahuète. Essayez des pommes tranchées ou des carottes en bouchées. Si votre enfant a une allergie aux arachides, envoyez plutôt du yogourt nature.
Snacks empilables
Laissez vos enfants créer leurs propres collations. Emportez une variété de craquelins, de fromages et de viandes à grains entiers. Laissez-le s'amuser à empiler différentes combinaisons pour trouver sa préférée.
