De nombreuses écoles interdisent les noix. Cela signifie que même si votre enfant n'a pas d'allergie aux noix, ses déjeuners ne doivent toujours pas contenir d'arachides, de noix ou tout autre aliment classé comme noix. Il existe de nombreuses alternatives sans noix que même les mangeurs difficiles apprécieront, allergiques aux noix ou non.
Alternatives à la tartinade à sandwich sans noix
WowBeurre: Cette tartinade à sandwich sans noix est faite de soja grillé et est également sans gluten et sans produits laitiers. Chaque contenant WowButter est livré avec des autocollants « sans arachides » imprimés sous chaque étiquette que vous pouvez ajouter au sac à sandwich de votre enfant pour éviter toute confusion. Ce produit a une texture et un goût très similaires au beurre de cacahuète.
Beurre De Soleil: Une autre alternative sécuritaire à l'école, Beurre De Soleil est fait avec des graines de tournesol, qui sont sans danger pour toute personne allergique aux noix. Le SunButter peut être utilisé comme tartinade à sandwich ou comme alternative au beurre de cacahuète dans n'importe quelle recette.
I.M. Beurre Sain: Une autre alternative utilisant le soja, I.M. Healthy Butter est disponible dans une variété de textures et de saveurs. Vous pouvez obtenir l'alternative au beurre d'arachide crémeux ou épais, mais I.M. Healthy Butter propose également une tartinade de soja au chocolat à utiliser à la place d'autres tartinades à sandwich contenant des noix.
Alternatives aux collations sans noix
Mélange montagnard Enjoy Life Mountain Mambo: Les mélanges montagnards traditionnels contiennent des noix, mais pas celui d'Enjoy Life. Les Mélange montagnard montagnard est composé de graines et de fruits secs, votre enfant recevra donc toujours une bonne quantité de protéines sans risque de noix.
Barres granola sans noix: Il peut être difficile de trouver une barre granola qui ne contient pas d'arachides ou d'autres noix comme les amandes, mais Barres granola sans noix sont complètement sans noix. Avec une variété de saveurs, y compris les pépites de chocolat, les raisins secs et la pomme cannelle, vous en trouverez forcément quelques-unes que votre enfant adore, qu'il soit ou non allergique aux noix.
Snacks aux fruits Funky Monkey: Non seulement de nombreuses collations aux fruits achetées en magasin sont malsaines, mais elles peuvent également contenir des noix. Mais non Snacks Funky Monkey Fruits. Ils sont garantis sans noix et sont fabriqués avec de vrais fruits à l'aide d'un processus spécial de lyophilisation.
Sources cachées de noix
bonbons d'Halloween: De nombreux bonbons et chocolats que les enfants reçoivent à Halloween peuvent contenir des noix, y compris des noix et des arachides. Les parents oublient souvent qu'ils ne peuvent pas envoyer leur enfant à l'école avec un paquet de M&M's aux arachides ou de Reese Peanut Butter Cups en raison de leur teneur en noix. Assurez-vous de vérifier les produits avant de les mettre dans les déjeuners de vos enfants.
Produits de boulangerie : De nombreux produits de boulangerie peuvent contenir des allergènes de noix - des amandes aux noix en passant par les arachides - et vous devez y prêter une attention particulière. Même l'utilisation d'un produit sans lait comme le lait d'amande peut suffire à causer des problèmes médicaux à une personne allergique aux noix en classe.
Des céréales: Certaines céréales pour petit-déjeuner, qu'elles soient froides ou chaudes, peuvent contenir des noix ou d'autres produits à base de noix. Avant d'en mettre un dans la boîte à lunch de votre enfant, assurez-vous de revérifier chaque étiquette d'ingrédients.
Barres granola et mélange montagnard: Les barres granola et les mélanges montagnards contiennent traditionnellement différents types de noix, alors vérifiez bien les ingrédients de tout produit alimentaire de ce type avant de l'ajouter au sac de votre enfant.
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