Vous pensez que le vieillissement est quelque chose dont il faut s'inquiéter? Détrompez-vous! Certaines choses s'améliorent avec le temps, y compris vous-même. Les mérites de la sagesse que nous acquérons sont répandus, affectant notre clarté, notre appréciation de la vie et notre capacité à être attentif. Ce sont de puissantes forces mentales. Utilisez-les à votre avantage et commencez à planifier l'avenir dès maintenant !
1
Nous avons plus de perspectives
Même si vous avez vécu des expériences de vie vraiment significatives lorsque vous étiez jeune, il ne s'est peut-être pas écoulé suffisamment de temps pour que vous puissiez voir comment elles vous ont affecté. La perspective vous permet de vous comprendre, les cartes que la vie vous a distribuées et comment vous les avez jouées. S'attaquer à votre passé vous permet d'apprendre de vos erreurs et de les utiliser à votre avantage. C'est l'intelligence émotionnelle.
2
Nous avons plus d'appréciation pour les choses
Comprendre à quel point la vie est temporaire vous fait apprécier votre santé, votre famille, vos amis et le temps dont vous disposez. Vous pouvez accepter les difficultés quotidiennes et les petites irritations que vous vivez dans ces relations sans les laisser les gêner. Vous grandissez pour comprendre l'importance d'être gentil, le pouvoir du pardon et la liberté dans la tolérance. Vous appréciez davantage votre propre vie lorsque vous appréciez les autres.
3
Nous sommes capables de vivre dans l'instant
Pouvoir se concentrer sur l'ici et maintenant, sans se demander constamment s'il y a quelque chose de mieux ailleurs, est un cadeau. Vivre dans le passé mène à la tristesse, et vivre dans le futur provoque de l'anxiété. Être dans l'instant présent est le seul moyen d'être vraiment heureux et de tirer le meilleur parti possible des expériences.
4
On apprend à s'accepter
L'âge adulte consiste à essayer de comprendre qui nous sommes. Une grande partie de cette lutte est consacrée à essayer de comprendre comment changer les traits que nous n'aimons pas. En vieillissant, vous réalisez que vous ne pouvez pas changer qui vous êtes, mais que vous pouvez changer votre façon de penser. Être conscient des traits que vous n'aimez pas, mais ne pas les laisser vous empêcher d'être ce que vous voulez être est plus puissant et gratifiant que de « guérir » ces traits.
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5
Notre sentiment d'urgence disparaît
Quand on est jeune, son ambition (envie de gravir les échelons professionnel ou social) peut éclipser sa capacité à faire un vrai travail de qualité. Un tel travail ne peut se produire que lorsque vous ralentissez et que vous vous concentrez. L'ambition est importante, mais elle n'est utile que lorsqu'elle est équilibrée avec une volonté égale de faire du bon travail. Se concentrer sur la quantité, pas sur la qualité, est quelque chose que nous améliorons en vieillissant.
6
Clarté de la mise au point
Vous savez ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas. Vous comprenez vos forces et vos faiblesses et connaissez vos limites. Vous comprenez que tout ce qui semble ingérable n'est pas juste. Au lieu de cela, vous vous concentrez sur ce que vous pouvez faire avec ce que vous avez, et le résultat est que vous êtes le meilleur de vous-même.
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