Juste au moment où nous pensions qu'il n'était pas possible d'aimer Kristen Bell plus, elle sort avec une puissante annonce d'intérêt public sur la vie avec anxiété et dépression. Les Bon endroit l'acteur a publié la vidéo dans le cadre de la Institut de l'esprit de l'enfantCampagne #MyYoungerSelf, qui présente des influenceurs du monde des arts, du divertissement et du sport qui envoient des messages d'espoir aux jeunes.
Dans son message d'intérêt public, Bell parle de vivre avec l'anxiété et/ou la dépression depuis l'âge de 18 ans et dit qu'elle dirait à sa plus jeune de ne pas se laisser berner « par ce jeu de perfection. que les humains jouent parce qu'Instagram, les magazines et les émissions de télévision aspirent à une certaine esthétique "où tout est beau et les gens semblent ne pas en avoir problèmes. Ce n'est pas la vraie vie.
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« Tout le monde a des problèmes, dit Bell. « Tout le monde se sent parfois dégoûtant à l’intérieur. Et vous méritez de vous sentir aussi belle les jours où vous ne vous maquillez pas, les jours où vous ne prenez pas de douche et les jours où vous vous sentez déprimé. Et vous avez l'obligation de prendre soin de vous de l'intérieur.
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Plus loin dans la vidéo, Bell explique qu'il existe des ressources pour les personnes qui peuvent se sentir anxieuses ou déprimées et « des tonnes de solutions », notamment en parlant à un thérapeute ou à un médecin.
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« Vous n'êtes pas seul, ajoute-t-elle. "Ne vous sentez jamais gêné ou honteux de qui vous êtes."
Si vous connaissez un enfant qui peut être aux prises avec santé mentale problèmes, vous pouvez contacter le Child Mind Institute à childmind.org, où vous pouvez trouver des ressources et des moyens d'aider.
