Gwyneth Paltrow copped kohtuullisen määrän hiutale esittelee meille käsite "puhdas nukkuminen" viime vuonna. Lähinnä siksi, että se perustuu siihen, että saamme vähintään seitsemän tuntia laadukasta unta yöllä, joten mitä, eri asiantuntijat, lääkärit ja äidit ovat meille jo kertoneet… ikuisesti. Mutta uusin terveyttä neuvoja Paltrow'n lifestyle -sivustolla Höpö ihmiset ovat hermostuneet eri syystä.
Artikkelin otsikossa "Miksi meidän ei pitäisi hylätä jodia" itsetyylinen "lääketieteellinen media" Anthony William kertoo meille ota jodilisää vahvistaa immuunijärjestelmäämme, auttaa kilpirauhashormonituotantoa ja ehkäisee syöpää.
Lisää: 4 tapaa oppia lisää "hiljaisesta tappajasta", kohdunkaulan syövästä
Jos mietit, Williamilla ei ole lääketieteellistä koulutusta eikä hän ole julkaissut näyttöön perustuvia tietoja. Hän "syntyi kuitenkin ainutlaatuisella kyvyllä keskustella korkean tason hengen kanssa, joka antaa hänelle poikkeuksellisen tarkkoja terveystietoja, jotka usein aikaansa edellä. " Näiden tietojen avulla William voi ilmeisesti parantaa sairauksia, ja Paltrow itse uskoo, että hänen työnsä tuntuu "luontaisesti oikealta ja totta."
Astu eteenpäin varsinainen pätevä lääketieteen ammattilainen, Tohtori Jen Gunter, jolla on paljon sanottavaa Williamin jodiväitteistä. Gunter tietää mistä puhuu, ja hän soitti jopa hallituksen hyväksymän endokrinologin Elena A. Christofides, tukemaan Williamin neuvojen täydellistä sulkemista.
Gunter paljastaa, että Christofides on nähnyt vain yhden tapauksen jodin puutteesta 19 vuoden aikana, ja huomauttaa, että ihmiskeho tarvitsee vain hyvin pieninä annoksina selviytyäkseen. "Vaikka jodi on välttämätöntä, tarvitsemme itse asiassa hyvin vähän, koska se on mikroravintoaine […], joka syö pohjimmiltaan jopa pari kertaa kuukaudessa riittävästi joditettua suolaa", hän kirjoittaa.
Lisää: Isillä on myös biologinen kello
Gunter ei sekoita sanojaan. "Lähes kaikki tässä [Goop] -artikkelissa on väärin ja mahdollisesti vaarallista", hän varoittaa, ennen kuin hän läpäisee Williamin neuvoja "paskaksi".
"En vain tiedä muuta tapaa sanoa se", hän myöntää, mutta koska hän on pätevä lääkäri ja kaikki väite, jonka mukaan jodi ei ole sisäinen antiseptinen aine tai immuunivahvistin (kuten William väittää) ja että se ottaa jodi lisäravinteet tarpeettomasti voi johtaa kilpirauhasen vajaatoimintaan, autoimmuunisairauteen tai jopa syöpään.
Tietenkin olemme kaikki vapaita ottamaan vastaan lääkärin neuvoja keneltä tahansa. Olipa joku, joka ottaa neuvoja haamulta tai joku, jolla on seuraavat kirjaimet hänen nimensä jälkeen: M.D., FRCS (C), FACOG, DABPM.
Lisää: 6 Mielenkiintoisia terveyshyötyjä häpyhiusten pitämiseksi ehjinä
