Aidalla, jos sinun pitäisi rekisteröidä lapsesi joukkueurheiluun? Sinun pitäisi - ja tästä syystä! Järjestetty Urheilu ovat kotihoitoja useilla tavoilla. Itse asiassa kestävyysurheilu on todistetusti nostanut älykkyyttä, sen lisäksi, että se lisää luottamusta ja opettaa lapsille emotionaalista itsekontrollia. Tarvitsetko lisää todisteita? Lue, miksi joukkuelaji voi auttaa lastasi tulemaan elämän mestariksi!
Järjestäytynyt urheilu ei vain pidä lapsia terveinä fyysisesti vaan myös henkisesti. Tutkimukset osoittavat, että järjestäytynyttä urheilua harrastavat lapset ovat usein terveempiä ja fyysisesti vahvempia kuin vähemmän urheilulliset ikätoverinsa - ja he ovat myös älykkäämpiä.
Urheilupsykologian kirjailijan Jim Taylorin, tohtori D., mukaan kestävyysurheilun on havaittu parantavan aivojen kehitystä ja kohottavan älykkyyttä. Lisäksi hän sanoo, että urheilu lisää luottamusta, kehittää keskittymistä ja opettaa lapsille emotionaalista hallintaa. "Lapset oppivat tärkeitä elämäntaitoja, kuten kovaa työtä, kärsivällisyyttä, sitkeyttä ja kuinka vastata myönteisesti vastoinkäymisiin ja epäonnistumisiin", Taylor sanoo.
Ota selvää, miten joukkuelaji kannustaa lapsellasi menestymään seuraavilla ominaisuuksilla.
1. Kuinka tulla toimeen muiden kanssa (myös niiden kanssa, joista et pidä)
Tiedätkö vanhan klisee, "tiimissä ei ole" minä "?" Järjestetty urheilu opettaa lapsille olennaisen elämäntaidon tulla toimeen joukkuetoveriensa kanssa, joista he eivät välttämättä pidä. Lisensoidun avioliitto- ja perheterapeutin mukaan Bette Alkazian, joukkueurheilu opettaa lapsille, kuinka unohtaa ärsyttävä joukkuetoveri tai huono asenne. Ne kannustavat myös ystävyyttä ja empatiaa joukkuetovereitaan kohtaan. "Kun ystävä loukkaantuu, tuet häntä ja toivot, että hän löytää sisäisen voiman päästä läpi ja pelata", hän sanoo.
Joukkueurheilu tuo yhteen erilaisia uskonnollisia ja kulttuuritaustoja omaavia lapsia, mikä varmasti tarjoaa arvokkaan oppimiskokemuksen. Tiimikavereiden on opittava sopeutumaan ja hyväksymään toistensa kulttuurit, jotta he voivat työskennellä yhdessä tiiminä. On oppia tulemaan toimeen ihmisten kanssa, joilla on monia erilaisia persoonallisuuksia ja eri kulttuureja taito, jota tarvitaan, kun he tulevat työelämään ja vie lapsesi pitkälle koulu.
2. Ystävällisen kilpailun edut
Kun pelaat joukkueessa, lapset, valmentajat ja vanhemmat viettävät paljon aikaa yhdessä. Varmista, että kaikki tulevat toimeen, tulee yhteen yksinkertaiseen sanaan: kunnioitus. Pienet urheilijat eivät vain opi kunnioittamaan ja kunnioittamaan valmentajaansa ja valmentajan päätöksiä, vaan myös kunnioittamaan joukkuetovereitaan. Huomaamalla vahvuudet, jotka jokainen yksittäinen pelaaja tuo joukkueelle, he oppivat arvostamaan ja kunnioittamaan toistensa kykyjä. On terveellistä olla kilpailukykyinen, mutta kunnioitus edistää ystävällistä kilpailua, joka pakottaa jokaisen joukkuetoverinsa olemaan paras.
Lisäksi joukkuelaji antaa nuorille ylpeyttä. Kun he saavuttavat itselleen asettamansa tavoitteet, he ovat ylpeitä menestyksestään ja luottavat taitoihinsa.
3. Luo tulevia johtajia
Vaikka lapsillasi ei ole urheilullista kykyä olla seuraava Tom Brady, joukkuelaji antaa heille joitain taitoja, joita tarvitaan seuraavaksi Bill Gatesiksi! Lapset, jotka osallistuvat joukkuelajeihin, ovat myös todennäköisemmin aktiivisia, ahkerasti työskenteleviä opiskelijoita ja parempia tulevia työntekijöitä. Tämä johtuu siitä, että järjestäytynyt yleisurheilu opettaa lapsille kurinalaisuutta harjoituksen aikana, keskittymistä käsillä olevaan tehtävään ja kärsivällisyyttä, kun meno vaikeutuu. Joukkueurheilua pelaavien lasten on myös opittava saavuttamaan tasapaino koulutehtävien ja yleisurheilun välillä, mikä edistää vahvaa työmoraalia sekä kentällä että sen ulkopuolella.
4. Voitat osan, menetät osan
Vaikka saatat ottaa ulos mitta -tikun kotona varmistaaksesi, että jokaisella sisaruksella on samankokoinen kakku, lasten on opittava se Todellisessa elämässä elämä ei ole aina reilua, valitettavasti heidän joukkueensa ei aina voita, ja jokainen tuomarin puhelu ei aina näytä reilu. Pettymyksen käsitteleminen tekee nuoristasi vain vahvempia vanhetessaan. He eivät ainoastaan saa tahdonvoimaa olla paras urheilija, jonka he voivat, vaan he myös oppivat sen sinnikkyyden ja kestävyyden merkitys vaikeiden aikojen selviämiseksi ja mikä tärkeintä, ei koskaan luovuttaa.
5. Auttaa lapsia löytämään hevosensa
Joukkueurheilu on valtava itsetunnon kohottaja lapsille, jotka auttavat heitä löytämään huijauksensa. He saavat lisää luottamusta oppimalla omia vahvuuksiaan ja kykyjään. Lisäksi yleisurheiluun osallistuvat lapset ovat yleensä luontaisia johtajia, ja johtajuustaitojen oppiminen nuorena on suuri vauhti jonain päivänä yritysmaailmassa.
Nuorille alkaville tytöille joukkuelaji on erityisen tärkeää. Kuten Tonia Caselman, tohtori D. huomauttaa, tämä on aika, jolloin useimmat tytöt pommitetaan viesteistä heidän ulkonäkönsä ja suosionsa merkitys, mikä voi heikentää heidän itsetuntoaan ja johtaa jopa syömiseen häiriöt. Joukkueurheilu auttaa rakentamaan heidän itseluottamustaan osoittamalla, että heitä arvostetaan enemmän kuin vain ulkonäkö.
Järjestäytyneellä yleisurheilulla on myös voimaa antaa lapsillesi rohkeutta. Kuvittele nyt: Joukkue on tasan kaksi sekuntia jäljellä, ja lapsellesi annetaan koripallo juuri oikeaan aikaan tehdäkseen pelin ratkaisevan laukauksen. Kun summeri sammuu, pallo menee verkon läpi ja lapsesi nostaa kätensä voittoon, nautit hänen rohkeudestaan ja itseluottamuksestaan.
Lisää lapsista ja urheilusta
Työnnätkö lapsiasi liikaa - vai et tarpeeksi kovasti?
Tiikeriäiti -keskustelu
Oppitunnin ulkopuolisten toimintojen sovittaminen lapsesi persoonallisuuteen
