Kylmä- ja influenssakausi lähestyy kovaa vauhtia, ja koulun ja leikin myötä lapsesi ovat paksuudessa. Aiotko hoitaa niitä tavallisilla käsikauppalääkkeillä, jotka ovat kylmä- ja yskälääkkeitä, vai oletko päättänyt hoitaa niitä mieluummin-luonnollisesti-vaihtoehtoisilla lääkkeillä? Ennen kuin otat pullon kylmälääkettä tai yrttilisiä, ota seuraavat vinkit huomioon harkitse ja keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa parhaista ja turvallisimmista hoidoista perhe.
Perinteinen vai vaihtoehto
Lääkemäärätty kylmä- ja yskälääke sairastaa noin 7000 lasta vuodessa, lähinnä yliannostuksen vuoksi.
FDA: n varoitusten perusteella vanhemmat ovat siirtymässä luonnollisiin vaihtoehtoisiin korjaustoimenpiteisiin. Valitettavasti tämä on hämmentävä, sääntelemätön alue, ja jotkut luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat olla mahdollisesti haitallisia lapsille.
Tässä on muutamia vinkkejä tohtori Rachel Schreiberiltä, hallituksen sertifioidulta allergian ja immunologian lääkäriltä sekä sisäiseltä lääketieteen ja tohtori Jamie Freishtat, hallituksen sertifioima lastenlääkäri Washingtonin National National Medical Centerissä, DC.
Tohtori Schreiber ja Freishtat tunnetaan myös nimellä Mommy Docs - he ovat omistaneet uransa tarjotakseen vanhemmille kokeiltua ja todellista terveydenhuoltoa verkkosivuillaan Mommydocs.com, joka tarjoaa käytännön tietoa, blogeja ja podcasteja lastesi terveyden ylläpitämisestä.
Vaihtoehtoisia vinkkejä vanhemmille
Varo kapseleita, jauheita ja juomia
Muista, että yrttivalmisteita ei saa antaa lapsille.
Vitamiinit tulee antaa vain lastenlääkärin johdolla. FDA ei säätele OTC -lisäravinteita.
Koska nuoret elimet käsittelevät huumeita eri tavalla, lapsesi voivat olla erityisen alttiita sivuvaikutuksille.
Ei hunajaa imeväisille
Huolimatta siitä, että se on rauhoittava lääke kurkkukipuihin ja yskään, hunajaa ei tule antaa alle ikäisille lapsille yksi niistä, koska se voi sisältää bakteeri -itiöitä, jotka voivat aiheuttaa pikkulasten botulismin, harvinaisen ja vakavan ruoan myrkytys. Pikkulasten botulismi vaikuttaa vauvan hermostoon ja voi johtaa kuolemaan.
Vesi on hyväksi sinulle, mutta ei lapsellesi
Juo kahdeksan (8 unssia) lasillista vettä joka päivä, koska se huuhtelee myrkkyjä ja palvelee kehon nesteytystä.
Kehosi pitäminen nesteytettynä veden kulutuksen kautta on tärkeää, jotta myös limakalvot ovat vuorostaan nesteytettyjä ja kykenevät karkottamaan tehokkaasti viruspartikkeleita.
Varmista, että nuoret ovat hyvin nesteytettyjä, varsinkin kun he ovat sairaita. Alle vuoden ikäisten vauvojen ei kuitenkaan pitäisi juoda vettä, ellei lastenlääkäri niin kehota.
Bakteerittomat ilmankostuttimet
Kostuttimet ovat hyvä ratkaisu yskään ja tukkeutuneisiin nenään, koska ne kosteuttavat limakalvoja ja auttavat kehoa poistamaan bakteereita tehokkaammin.
Valitse kostuttimet, joilla on bakteereja poistavia ominaisuuksia, kuten Vicks GermFree -kostutin, jossa on patentoitu UV -valokammio, joka tappaa jopa 99 prosenttia bakteereista, homeesta ja itiöistä sisään tulevassa vesihöyryssä ilma.
Ja jotta lapsesi olisi mahdollisimman turvallinen lastentarhassa, käytä Vicks Cool Mist -kostutinta.
Suolaliuosta tai suolaliuosta
Vauvojen nenän tukkoisuuden vuoksi harkitse hellävaraisempien nenäsuolaliuospippojen käyttöä ja polttoruiskua, joka auttaa löysäämään ja puhdistamaan limaa.
Ja vanhemmille lapsille voit käyttää nenäsuolaliuosta.
Tässä on muutamia muita vinkkejä kylmään ja flunssaan pysyäksesi terveinä ja hyvin
- Vinkkejä vilustumisen torjumiseen syksyllä
- Tapoja olla terve äiti
- Vinkkejä flunssaa vastaan
- Perheen immuunijärjestelmän vaaliminen
- Parhaat vinkit korvatulehdusten estämiseen
