Suunnittele sen mukaan
Jos tiedät pähkinäallergian, pekaanipähkinäpiirakka ei ehkä ole paras idea jälkiruokapöydällesi. Tai tarjoa vain toinen vaihtoehto niille, joilla on pähkinäallergia, joten he eivät tunne olonsa syrjäytyneiksi. Sama koskee gluteenitonta ruokavaliota. Sinun on poistettava elintarvikkeet, jotka sisältävät vehnää, ohraa, ruista ja ruisvehnää. (Erittäin tärkeä huomautus-lue etiketit huolellisesti!) Tarjoa vähintään kaksi gluteenitonta lisuketta näille vieraille. Voit tarjoilla papuja, riisiä, hedelmiä ja vihanneksia (ilman lisättyä jauhoa) ja useimpia maitotuotteita. Tai kokeile kiitospäivän reseptejämme gluteenittomalle uuniperunakeitolle ja Butternut-squash-risotolle.
Pyydä rohkeasti apua
Vain koska se on kotisi, sinun ei tarvitse valmistaa koko ateriaa itse. Jos veljellasi on soija-allergia ja kälysi tarjoaa tuoda lautasen, sano ystävällisesti kyllä! Ehkä setäsi tekee suuren gluteeniton kastike/täyteastia ja tätisi ja setäsi noudattavat molemmat GF -ruokavaliota. Älä ajattele, että pyydät heitä tuomaan tämän. Saatat yllättyä siitä, että vieraasi tuovat mieluummin jotain, jonka he tietävät voivansa syödä, eivätkä näy nälkäisenä ja joutuvat lähtemään nälkäisenä.
Muista viini
Valitettavasti joidenkin perheenjäsenten kanssa, mitä enemmän viiniä, sitä vähemmän valittaa. Tarjoa siis useita valintoja suosikkeistasi, heidän suosikeistaan ja jopa joitain ennenkuulumattomia valintoja. Nämä ovat aikoja olla kiitollisia siitä, mitä meillä on, ja laskea lukuisat siunauksemme. Outoja sukulaisia ja muuta.
