Gluteeniton perjantai: Lämmin linssisalaatti grillattuja portabella-sieniä-SheKnows

instagram viewer

Ei ole parempaa tunnetta kuin silloin, kun sinun on saatava illallinen, ja sinulla on nopea, herkullinen ja terveellinen resepti käsillä! Tämä resepti lämpimälle linssisalaatille, jossa on grillattua portabellaa, sopii mainiosti!

tulehduskipulääke on oikea
Aiheeseen liittyvä tarina. Onko tulehduskipulääke sinulle? Miksi sinun pitäisi kokeilla sitä ja miten aloittaa se?
Lämmin linssisalaatti

Kettle Cuisine on itsenäinen, käsityöläinen keittokone, joka käyttää tuotteissaan luonnollisia ainesosia. Tämä ruokalaji sisältää Kettle Cuisine -paahdettua kasviskeittoa sekoitukseen, jotta maku, ravitsemus ja mikä parasta, yksinkertaisuus ovat erinomaisia. Kettle Cuisine tarjoaa kaikki luonnolliset ja kaikki gluteenittomat keitot, chilit ja leivonnaiset yksittäisannoksina, joita löytyy monien ruokakauppojen pakastinosasta.

Tämän salaattireseptin loi Kettle Cuisinein kokki Joseph Ascoli, ja se on runsas ja maukas loistavaan gluteenittomaan vaihtoehtoon.

Gluteenia löytyy monista eri elintarvikkeista ja tuotteista, ketsupista soijakastikkeeseen, karkkeihin ja mausteisiin. Vaikka SheKnows.com yrittää varmistaa, että nämä reseptit ovat gluteenittomia, lue huolellisesti kaikkien näihin resepteihin käyttämiesi elintarvikkeiden ja elintarvikkeiden ainesosien etiketit varmistaaksesi, että ne ovat myös gluteenittomia.

Lämmin linssisalaatti grillattujen portabella -sienien reseptillä

Palvelee 2

Portabella -sienet ovat loistava lihan korvike, koska ne ovat täyteläisiä. Portabella-sienet, jotka tarjoillaan lämpimän salaatin rinnalla, tekevät tästä täydellisen ja nopean korjauksen loistavalle gluteenittomalle illalliselle.

Ainekset:

  • 1 (10 unssin) kulho Vedenkeitinkeittiö Paahdettu kasviskeitto (sulatettu yön yli jääkaapissa)
  • 10 unssia linssejä, keitetty ja valutettu
  • 2 unssia punaista paprikaa, hienoksi kuutioituna
  • 4 unssia kiinteää tofua, kuutioituna
  • 4 portabella -sieni -korkkia
  • 2 rkl ekstra -neitsytoliiviöljyä
  • 4 rkl tzatzikikastiketta tai muuta suosikkikastiketta (koristeena)
  • Suolaa ja mustapippuria maun mukaan
  • Valinnainen koriste tzatzikin sijasta: tilkka oliiviöljyä ja balsamiviinietikkaa

Ohjeet:

  1. Kuumenna paninigrilli tai tavallinen grilli. Hiero portabella -korkit ekstra -neitsytoliiviöljyllä ja mausta suolalla ja pippurilla.
  2. Grillaa korkkeja molemmin puolin, kunnes liha pehmenee ja saa hiiltynyttä tai grilliin merkittyä ulkonäköä.
  3. Lämmitä keitto, kunnes se on lämmennyt; sekoita sitten keitetyt linssit joukkoon.
  4. Lisää punainen paprika ja tofu varovasti sekoittaen. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan ja laita sivuun.
  5. Leikkaa jokainen grillattu portabella -korkki neljään osaan ja aseta lautasille. Aseta noin 1/2 dl lämmintä linssisalaattia jokaiselle lautaselle.
  6. Koristele jokainen levy yhdellä ruokalusikalla tzatzikiä tai lorauta oliiviöljyä ja balsamiviinietikkaa.

Kun illallinen lähestyy ja etsit jotain nopeasti koottavaa, tämä salaattiresepti ja Kettle Cuisine -keitot helpottavat valmistusta!

Lisää gluteenittomia reseptejä kokeiltavaksi

Juhla hedelmä- ja pähkinäriisi
Gluteeniton voileipäleipä
Kurpitsasuklaamuffinit
Gluteeniton grillikastike