Kun olin parikymppinen, olin puolueen elämä. Olin tyttö, jolle soitit, kun halusit mennä ulos ja pitää hauskaa. Minulla oli hauskaa - kaikin puolin. Tykkäsin ottaa riskejä ja olin peloton. Mikään ei pelottanut minua. Kaikki mitä tein, tein kaiken sisään.
Lisää:Kuinka ottaa henkeäsalpaavia valokuvia pienistäsi
Rakastin kovasti ja intohimoisesti. Ajoin nopeasti. Vietin paljon. Juhlin koko yön ja työskentelin kokopäiväisesti, samalla kun menin yliopistoon kokopäiväisesti. Olin kuin Tasmanian paholainen. Itse asiassa olin ehkä hieman pelottava. Olin kirkas salama. Olin aina valmis lähtemään ja puhuin 100 mailia minuutissa. Minulla oli hauskaa pieninä annoksina - mutta yritä elää tällä tavalla.
Mieleni oli kuin auto, jossa kaasupoljin oli kiinni lattialaudassa, enkä voinut koskaan hidastaa vauhtia. Silloinkin kun halusin, vaikka kehoni oli väsynyt ja uupunut, mieleni jatkoi matkaansa. Loogisesti tiesin, että minun on nukuttava. Fyysisesti kehoni särki lepoa, mutta aivoni sanoivat ei. Se oli kiduttavaa.
Jos et tiedä, millaista on aina olla "ylhäällä" ja luulet, että sen pitäisi olla parempi kuin "alhaalla", niin kerron hieman lisää. Ylösnousemuksessa on kyse painovoimasta. Se on laki: Mitä nousee, sen on tultava alas. Joten yksi kahdesta asiasta voi tapahtua, kun vietät elämäsi manian tilassa: Joko tulet kaatumaan helvetin kaivoihin ja haluat tappaa itsesi tai et voi ja jäädä jumiin ilmassa. Juuttunut sinne ja ärsyttänyt paskaa itsestäsi ja kaikista ympärilläsi, kunnes huomaat lopulta itsemurhan tai itsemurhan. Se olin minä, ei koskaan tule alas.
Mahdollisuus jäädä jumiin liikkeellä on aluksi houkutteleva. Helvetti, tuntuu mahtavalta olla korkealla elämässä. Tunnet itsesi voittamattomaksi, ja jos olet luova, kuten minä, mielesi on täynnä ideoita. Toki sinun on parempi kirjoittaa ne muistiin, koska jokainen ajatus on ohikiitävä, mutta olet täynnä uusia, innovatiivisia ideoita koko ajan. Olet onnellinen ja valmis mihin tahansa, ja voit mennä päiviä ilman unta. Se on kuin suurvalta, kunnes se ei ole.
Lisää:Vilkkaita tapoja piristää makuuhuoneesi rutiinia tällä viikolla
Kun olin 27 -vuotias, olin diagnosoitu kaksisuuntainen mielialahäiriö 1. Useimmille ihmisille kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosi olisi tuhoisa, mutta minulle diagnoosi oli helpotus. Diagnoosi tarkoitti hoitoa. Diagnoosi tarkoitti, että voisin vihdoin laskeutua ja lopulta irrottaa kaasupolkimen lattialaudalta. Voisin vihdoin olla normaali.
Mukaan Kansallinen mielenterveyslaitos, Kaksisuuntainen mielialahäiriö on ”maanisia jaksoja, jotka kestävät vähintään 7 päivää, tai maanisia oireita, jotka ovat niin vakavia, että henkilö tarvitsee välitöntä sairaalahoitoa. Yleensä esiintyy myös masennusjaksoja, jotka kestävät tyypillisesti vähintään 2 viikkoa. Myös masennusjaksot, joilla on erilaisia piirteitä (joilla on masennus ja maaniset oireet samanaikaisesti), ovat mahdollisia. ”
Jälkeenpäin ajateltuna minulla oli teini -ikäisenä masennusjaksoja. "Masennusjaksot" olivat erittäin ärsyttäviä, sillä yhtenä minuutti olin puolueen elämä ja seuraavana heitin paskasi parvekkeeltani, koska katsoit minua väärin. Mutta 20 -vuotiaana se oli koko ajan maniaa.
Ne olivat vaikeita vuosia. Tein ja sanoin asioita, joita en olisi koskaan tehnyt, jos en olisi ollut manian tilassa, asioita, joita häpeän ja joiden kanssa on elettävä loppuelämäni. Tein holtittomia asioita, kuten lävistyksiä ja tatuointeja, koska olin kyllästynyt. Harrastin liikaa vaarallisia käyttäytymismuotoja laskeakseni, osittain siksi, että olin juonut humalahaluisesti päästäkseni normaalille tasolle ja osittain siksi, että en vain välittänyt siitä, mitä minulle tapahtui.
Vielä pahempaa on, että loukkasin ihmisiä, joista välitin, sanoillani ja ajattelemattomilla teoillani, koska olin aina erityisen kiinnostunut "minusta". Bipolaarinen 1 sai minut itsekkääksi. Diagnoosi maksoi melkein kaiken, myös avioliitto.
Asia on, kun useimmat ihmiset ajattelevat bipolaarista, he ajattelevat bipolaarista 2. Henkilö, joka tulee toisinaan hypomaaniseen ja sitten masentuu. En ollut tuo henkilö. Bipolaarisella 1 on oma erityinen manian aiheuttama helvetti. Se on kuin jumissa messuilla, joka saa sinut sairaaksi, mutta et voi nousta. Tiedät, että se ei lopu hyvin, mutta et voi tehdä asialle mitään ennen kuin saat lääkityksen ja diagnoosin. Pidät vain kiinni rakkaasta elämästä ja yrität epätoivoisesti selviytyä kyydistä.
Sain hoitoa: lääkitys, hoito ja viikoittaiset tapaamiset psykiatrini kanssa. katson mitä syön, mitä juon ja kuinka paljon nukun. Luin kaikki kirjat, jotka sain käsiini, ja kävin jopa kliinisen psykologisen luokan tai kolme ymmärtääkseni diagnoosini paremmin. Tiesin, että ainoa tapa selviytyä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstäni oli omaksua se ja ymmärtää se.
Olen ollut episoditon 13 vuotta. Jokainen päivä on uusi päivä, ja joka päivä tarkkailen itseäni ja annan mieheni kertoa minulle, jos hän huomaa epätavallista käyttäytymistä. Kaikki mielialan vaihtelut eivät ole jaksoja. Minulla on oikeus olla mielialalla aivan kuten kuka tahansa muu, vain minun on tiedettävä ero normaalin mielialan käyttäytymisen ja liiallisen välillä.
En valehtele: minulla on tiettyjä kuukausiaikoita, jolloin saan vieläkin hieman maanisia, mutta enimmäkseen se johtuu siitä, että unettomuuteni on hieman pahempi ja tiedän, mitä tapahtuu. Itsetuntemus on hämmästyttävä asia. Näinä aikoina tiedän, että minun on varmistettava, että saan uneni. Tärkeintä on, että tiedän joka päivä, että en ole episodinen, on lahja minulle, ja milloin/jos sen aika tulee Jos koskaan tulen jälleen maaniseksi, minun on varmistettava, että saan oikean hoidon, eikä minulla ole ylellisyyttä valita Jätä se huomiotta.
Lisää:Kuinka hänen murtuneet luunsa vahvistivat heidän avioliittoaan
