Lapsesi säännöllisen lääkärikäynnin ei tarvitse herättää pelkoa. Jos lapsesi pelkää laukauksia, käytä näitä asiantuntijavinkkejä ja temppuja, jotta voit tehdä laukauksista vähemmän pelottavia.
Valmista lapsesi
Pienellä valmistautumisella pääsee pitkälle kohti onnellista lääkärikäyntiä… eikä sinun tarvitse valmistautua vain lapsesi kanssa. Vanhempana sinun on keskityttävä luomaan jännittymätön ympäristö lapsellesi, jotta hän ei ala huolehtia. ”Hoitajien on varmistettava, että he ylläpitävät myönteistä asennetta aiottuun menettelyyn, jotta vältetään ahdistuksen mallintaminen ja sen sijaan lisätään luottamusta siihen heidän lapsensa voi saada laukauksen ”, sanoo Erin Floyd, tohtori, lisensoitu kliininen psykologi, joka on erikoistunut lapsiin, nuoriin ja perheisiin psykologia.
Ole rehellinen lapsellesi laukauksen saamisessa. Selitä menettely ja jopa leikki lääkärin kanssa lapsesi kanssa, jotta hän voi tutustua prosessiin. Floyd ehdottaa musteen käyttämistä laukauksena tämän tyyppisen pelin aikana osoittaakseen lempeän paineen, joka tuntui todellisen asian aikana. Voit myös harjoittaa häiriötekniikoita, kuten puhallusta vauhtipyörään tai pelata videopelillä tänä aikana.
Tarjoa vaihtoehtoja
Lapset rakastavat hallinnan tunnetta, joka heillä on valintoja tehdessään, ja lääkäriin meneminen voi saada heidät tuntemaan, että he ovat luopuneet kaikesta hallinnasta. Jodi Bauers, Helen DeVosin lastensairaalan sertifioitu lastenelämän asiantuntija ja lasten elämänpäällikkö, ehdottaa, että tarjoat lapsellesi yksinkertaisia valintoja, jotka antavat hänelle hallinnan tunteen. Yritä esimerkiksi antaa lapsellesi mahdollisuus valita peli tai pehmoeläin. Anna pienten lasten valita, istuvatko sylissäsi vai tuolilla yksin.
Käytä häiriötekijöitä
”Tutkimukset osoittavat, että lapset, jotka voivat keskittyä a videopeli tai elokuva kuvaushetkellä kokee alle puolet häiritsemättömien lasten tuskasta ”, sanoo hallituksen hyväksymä perhelääkäri ja neljän lapsen äiti Deborah Gilboa. "Joten jos sinulla on puhelin, jossa on lapsipeli tai -video tai jopa rakastettu kirja, lapset havaitsevat vähemmän kipua ja selviävät kivusta nopeammin."
Jos unohdat häiriötekniikkasi kotona, kokeile laulaa laulu lapsesi kanssa tai osoittaa ja selittää eri lääkärin työkaluja huoneessa. Saatat jopa pystyä nappaamaan a lapsiystävällinen lehti odotushuoneesta. Varmista vain, että kun hetki koittaa, lapsesi harjoittaa jotain muuta kuin itse laukaus.
Onnittele ja palkitse
Vaikka laukaus oli lievästi traumaattinen kokemus lapsellesi, voit silti kääntää asiat toisin. Kun laukaus on annettu, kerro lapsellesi kuinka rohkea hän oli ja kuinka ylpeä olet hänestä. ”Annan lapselle aina positiivista palautetta ja kerron hänelle, kuinka hyvin hän teki. Tarrat ja hauskat band-apuvälineet auttavat myös joitain lapsia ”, sanoo Kiera Smialek, N.D., lisensoitu naturopaatti Arizonan Natural Health Centerin kanssa.
Suunnittele tulevia vierailuja
Monet lapset ovat iloisesti yllättyneitä siitä, kuinka helppoa laukauksen saaminen on On, mutta lasten muistit voivat olla lyhyitä, ja he saattavat muistaa pelkonsa laukausta enemmän kuin itse laukaus. Rachel Rudman, kahden lapsen äiti, jakoi yhden tekniikan, jota lastenlääkäri käyttää helpottaakseen tulevia kuvia: ”Lastenlääkäri on antanut lasteni allekirjoittaa lausunnon, kun he ovat ottaneet laukauksensa. Siinä yleensä sanotaan: ”Laukaisut eivät satuttaneet niin paljon kuin luulin niiden tekevän, enkä enää pelkää.” Seuraavan kerran, kun heidät on suunniteltu otettavaksi, lastenlääkäri näyttää sen heille. Se todella auttaa! ”
Sinun ei tarvitse luottaa lastenlääkäriisi tässä tekniikassa. Voit tulostaa omat todistuksesi lastesi allekirjoitettavaksi ja arkistoida ne seuraavaan lääkärikäyntiin saakka.
Lue lisää
5 flunssa -myyttiä
Influenssariskin riski
Vinkkejä flunssan ehkäisyyn
