Juoksija Gabe Villarrealille maaliviiva ei ole kisan loppu - se on lääke sairauteen, joka vei hänen isänsä ja veljentyttärensä hengen. Optimismin, kärsivällisyyden ja perhemuistojen ruokkiessa hän on omistanut neljä maratonia taisteluun amerikkalaisen kautta Syöpä Yhteiskunnan päättämisohjelma. "Kun perheenjäsenesi käy läpi hoitoa ja taistelee tätä tautia vastaan, sinusta tuntuu avuttomalta", hän sanoo. "Minun tapa auttaa enemmän... on osallistua tapahtumiin ja lisätä tietoisuutta." DetermiNation -ohjelman kautta hän on löytänyt tukiverkoston jopa kilparadalla.
"Kun muukalainen lyö sinua olkapäähän ja sanoo:" Olen syövästä selviytynyt "tai" menetin rakkaansa " - se todella pitää minut menossa."
Täällä keskustelemme Villarealin kanssa siitä, miksi hän juoksee Determination -ohjelma.
Hän tietää: Kuinka paljon olet korottanut maratonisi aikana? Miltä sinusta tuntui, kun lopetit jokaisen?
Villarreal: Vuodesta 2007 lähtien olen juossut Chicagon maratonin joka vuosi American Cancer Society -järjestössä. Vuosien aikana vaimoni ja minä olemme keränneet yli 5 200 dollaria. Tänä vuonna aion ajaa kilpailun uudelleen DetermiNation -urheilijana keräämällä varoja ACS: lle.
Jokainen maraton, jonka päätän, tuo tunteita, joita on vaikea pukea sanoiksi. Kun näen maalilinjan, ajattelen isääni ja veljentytäräni. Katson aina ylös ja kiitän heitä siitä, että he saivat minut kilpailuun. Ajattelen myös kaikkia, jotka ovat tukeneet minua koulutuksessani ja varainhankinnassa. 26,2 mailin juoksemisen jälkeen on aina tunne henkilökohtaisesta saavutuksesta, mutta minulle todellinen ilo tulee tietoiseksi siitä, että olen saanut kisan päätökseen ja auttanut pääsemään askeleen lähemmäksi lääkkeen löytämistä syöpä. Parasta on, että täysin muukalainen näkee American Cancer Society -tiimini singletin ja kiittää minua varojen keräämisestä.
Hän tietää: Miten se auttaa sinua selviytymään tappioistasi?
Villarreal: [2007 Chicagon maratonin] harjoittelusta tuli terapiani. Juokseminen on aina ollut minulle tapa purkaa stressaavan päivän jälkeen. Se on henkilökohtaisen pohdinnan aika. Harjoittelujaksojen aikana ajattelen usein isääni ja veljentytäräni ja mietin yhdessä vietettyjä hyviä aikoja.
Osana DetermiNation -ohjelmaa olen saanut kunnioittaa heidän muistojaan niin monella tapaa. Kun he kävivät läpi hoitojaan, tunsin itseni niin avuttomaksi. Tunsin, etten voinut tehdä mitään parantaakseni heidän tilannettaan. DetermiNation -ohjelman kautta minulla on nyt mahdollisuus tehdä enemmän. Minulla on nyt tapa kunnioittaa rakkaiden muistoja ja auttaa samalla lukemattomia muita, joita en ole koskaan tavannut.
Hän tietää: Mitä neuvoja antaisit jollekin, joka suree rakkaansa menetystä?
Villarreal: Älä jää siihen kipuun, jonka rakkaasi kohtasi taistellessaan tätä tautia vastaan. Ajattele hyviä aikoja. Veljentytärni kanssa se kasvoi yhdessä. Isäni kanssa ajattelen keskustelujamme ja oppitunteja, joita hän opetti minulle.
Kannustan ihmisiä toimimaan tukijärjestelmänä ystäville tai perheille, jotka ovat menettäneet rakkaansa syöpään. Jos jotain, ole vain kuuntelemassa. Usein puhuminen rakkaansa kuolemasta on ensimmäinen askel toipumisesta menetyksestä.
Hän tietää: Kun katsot taaksepäin, mikä auttoi sinua parhaiten selviytymään isäsi ja veljentytär menetyksistä? Mikä auttaa sinua nyt?
Villarreal: Vaimoni tuki. [Hän] on paras ystäväni ja todella ymmärtää minua. Yhdessä pystyimme selviytymään näistä valtavista tappioista. Hän on myös aktiivinen DetermiNation -ohjelmassa ja on auttanut minua keräämään varoja vuodesta toiseen.
[Mikä] auttaa minua nyt on isäni ja veljentytärni muistojen vaaliminen. Ei mene päivääkään, kun en ajattele niitä. He ovat tehneet minusta paremman ihmisen. Uskon, että kaikki tapahtuu syystä. Vaikka minulla on vaikeuksia ymmärtää, miksi he saivat syövän, voin vihdoin hyväksyä sen. Ilman näitä tapahtumia en usko, että olisin koskaan löytänyt DetermiNation -ohjelmaa. Joten suruistani olen löytänyt positiivisen.
Hän tietää: Mikä on paras neuvosi niille, jotka auttavat rakkaitaan syövän hoidossa?
Villarreal: Paras neuvo, jonka voin antaa, on kaksi sanaa: "kärsivällisyys" ja "optimismi". On vaikea ymmärtää, mitä rakkaasi kokee hoidon aikana. Hän kohtaa elämänsä pelottavimmat, stressaavimmat asiat.
Sinun on ymmärrettävä, että [rakkaalla] on useita tunteita pintaan. Sinun on pysyttävä vahvana ja tukena. Et voi jäädä syöpädiagnoosin ympärille. Sinun on pysyttävä optimistisena ja pidettävä hoitoa esteenä elämän matkalla. Muistuta rakkaitasi, että he tulevat ohittamaan tämän esteen, ja olet heidän kanssaan joka askeleella. Vaikka tämän sairauden hoitoon rakastetun rakastamisen katsominen on tuskallista, sinun on löydettävä tapoja yrittää ymmärtää ja ymmärtää, mitä hän käy läpi. Tunne empatiaa häntä kohtaan ja tarjoa aina tukea, jota hän tarvitsee tällä vaikealla hetkellä.
Lisää syöpätarinoita SheKnowsissa
Varhaisen syövän havaitsemisen merkitys: Carol Greenin tarina
Syövän tukivaihtoehdot: American Cancer Society Hope Lodge
Syöpäblogit: Ota yhteyttä muihin syövän koskettamiin
