Avokadot, jotka ovat täynnä meheviä hyvää rasvaa, muuttuvat helposti kermaiseksi kastikkeeksi tarjoamaan siruja, keksejä ja leikattuja kasviksia. Pehmeiden, kypsien päärynöiden lisääminen sekoitukseen antaa luonnollisen makeuden ja vähentää samalla kaloreita annosta kohti. Jos teet sen tähän aikaan vuodesta, yllätä Super Bowlin vieraasi terveellisellä mutta herkullisella ruoalla tai voit lusikoida sen pienille paahtoleipäille ja syöttää sen ystävällesi ystävänpäivänä herkullisena tunnelmana ruokaa.
Avokadot, jotka ovat täynnä meheviä hyvää rasvaa, muuttuvat helposti kermaiseksi kastikkeeksi tarjoamaan siruja, keksejä ja leikattuja kasviksia. Pehmeiden, kypsien päärynöiden lisääminen sekoitukseen antaa luonnollisen makeuden ja vähentää samalla kaloreita annosta kohti. Jos teet sen tähän aikaan vuodesta, yllätä Super Bowlin vieraasi terveellisellä mutta herkullisella ruoalla tai voit lusikoida sen pienille paahtoleipäille ja syöttää sen ystävällesi ystävänpäivänä herkullisena tunnelmana ruokaa.
Avokado Päärynä Dip
Tekee noin 2 kuppia
Ainekset:
-
t
- 2 suurta kypsää avokadoa, kuorittu, kuorittu, paloiteltuna
- 1 iso kypsä päärynä, sydämenä, leikattu paloiksi
- 1 limen kuori ja mehu
- Ripaus suolaa tai enemmän maun mukaan
- Ripaus cayennea (valinnainen)
t
t
t
t
Ohjeet:
-
t
- Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen tai tehosekoittimeen ja soseuta.
- Siirrä dip -kulhoon ja tarjoile.
t
Herkullisempaa vegaani viihdyttävä reseptejä ja vinkkejä!
