He sanovat, että kauneus tulee sisältä, ja kun kyse on ihostamme, sanonta ei voisi olla todellisempi. Me kaikki tiedämme, että kun kehossamme tapahtuu jotain outoa, se ilmenee yleensä ihollamme jollakin tavalla - olipa kyse huonosta väristä, aknen puhkeamisesta tai hilseilystä. Mutta muinainen kasvojen kartoitus vie asiat aivan uudelle tasolle. Tekniikka perustuu teoriaan, jonka mukaan jokainen kasvosi osa on ikkuna vastaavaan kehon sisäosaan.
"Kasvojen kartoitus on kyky nähdä heijastus kehon elimistä jokaisessa kasvojen osassa tarkkailemalla kasvojen ihoa - kuten kiiltoa, tylsyyttä ja väriä [ja puhkeamisia!]-sekä kielen ja kasvojen ilme, ”Chapman Lee, kiinalainen tutkija ja ihonhoitolinjan perustaja Baszicare, kertoi Jalostamo29.
Se on ollut osa kiinalaista lääketiedettä tuhansia vuosia, mutta se on alkanut yleistyä vasta viimeisen vuosikymmenen aikana. Nyt se on nopeasti keskipisteessä kylpylöissä ja klinikoissa, ja nykyaikaisissa käytännöissä yhdistetään usein muinainen kiinalainen lääketiede kliinisiin ihotautitoimenpiteisiin.
Ikkuna terveydelle
Kasvojen kartoitus tunnetaan myös nimellä mien shiang - mikä tarkoittaa kirjaimellisesti kasvojen lukemista. Länsimaiset lääkärit haluavat väittää, että kartoituksessa on vain vähän totuutta, mutta kiinalaiset lääketieteen harjoittajat olet pitkään uskonut, että kun ihosi alkaa toimia, se osoittaa, että jokin muu ei ole kunnossa sisällä sinä. Mitä tahansa nämä epätasapainot ovat, ne näkyvät kasvoillasi.
"Kasvot ovat terveytesi peili. Kehollasi on kartta ja kasvosi ovat osa karttaa ”, akupunktiohoitaja Angela Zhang kertoi meille. "Jokainen näistä elimistä on avoin ikkuna kasvoihin. Silmät ovat maksan ikkuna, nenä on ikkuna keuhkoihin ja korvat ovat munuaisten ikkuna. Kun sairaus alkaa, energia ei virtaa tasaisesti, joten myös kasvojen piirteet, mukaan lukien muodot ja värit, muuttuvat. ”
Lisää: 14 ainesosaa, jotka haluat nähdä ihonhoitotuotteissasi
Kasvojen alueet ja mitä ne vastaavat
Kiinalaisen lääketieteen tohtori Wang Zheng Hu: n mukaan aknen ja muiden epätasapainojen sijainti kasvoillasi voi osoittaa niiden taustalla olevan syyn. Ajattele virheitäsi, kuten X: itä, jotka merkitsevät nämä paikat terveysvaroiksi.
Tässä on joitain vyöhykkeitä, jotka on tyypillisesti kartoitettu mien shiangissa, ja mitä niiden epätasapaino tarkoittaa.
Otsa: Tämä kasvojen alue on liitetty virtsarakkoon ja ruoansulatuskanavaan. Jos otsa on punainen tai turvonnut, saatat syödä liikaa rikkaita tai sokerisia ruokia. Muita tekijöitä voivat olla liiallinen stressi tai epäsäännöllinen uniaikataulu.
Jos puhut usein tällä alueella, se voi tarkoittaa sitä sinun on parannettava poistumistasi juomalla enemmän vettä ja syömällä enemmän kokonaisia ruokia Dermalogican mukaan.
Silmien välinen alue: Tämä osa kasvoistasi liittyy maksaan ja sydämeen. Akne tässä voi viitata tarpeeseen vähentää alkoholin, maitotuotteiden ja rasvaisten ruokien määrää ruokavaliossa. Voit myös lievittää ongelmia tässä kasvojen osassa, kun harrastat 30 minuuttia päivässä kevyttä liikuntaa ja nukut hyvin. Tämän alueen ongelmat voivat myös viitata ruoka -aineallergiaan.
Silmien/korvien ympärillä: Jos olet työskennellyt ylimääräisiä tunteja, juonut liikaa kahvia ja jongleerattu liikaa sitoumuksia, se näkyy tällä alueella. Jos puolikuun muotoinen alue silmän alla on turvonnut ja sininen, tyhjennät maksasi tai munuaisesi syömällä liikaa runsasta ruokaa. Ja jos korvasi ovat punaisempia kuin kasvosi iho, olet ylitöissä lisämunuaisissa. Tämä pätee myös, jos silmien sisäkulmat ovat upotetut, tummansiniset.
Posket: Vaikka puhkeamista tällä alueella voi aiheuttaa lika ja öljy, jotka ovat peräisin matkapuhelimen käytöstä tai nukkumalla kyljelläsi, ne voivat myös viitata hitaaseen aineenvaihduntaan, ravinteiden (kuten foolihapon ja raudan) alhainen imeytyminen ja keuhko -ongelmat Mind Body vihreä.
Koska poskesi ovat yhteydessä keuhkoihisi, puhkeamiset molemmilla puolilla naamaasi voivat liittyä tupakointiin. Harkitse myös sokerin vähentämistä, enemmän vihreiden vihannesten syömistä ja ulkoilua useammin.
Nenä: Itämaisen lääketieteen asiantuntijat ehdottavat, että puhkeamiset tässä kasvosi osassa voivat johtua korkeasta verenpaineesta, huonosta ruokavaliosta tai ummetuksesta. Välttääksesi näppylöitä täällä, käytä meikkiä, joka on merkitty "ei -komedogeeniseksi", mikä tarkoittaa, että se ei tuki huokosiasi. Paremman meikin lisäksi vähennä lihan ja mausteisten ruokien saantia.
Leuka: Tämä kasvojen vyöhyke liittyy ohutsuoleen ja alueen puhkeamista voi tapahtua rasvaisten tai raskaiden elintarvikkeiden syömisen jälkeen. Haavaumat voivat myös osoittaa hormonaalista epätasapainoa ja stressiä.
Leuan sivut: Monet naiset kokevat murtumia tällä kasvojen alueella kuukausittaisen syklin aikana, kun alue liittyy munasarjoihin. Hormoneilla on rooli ihossa, mutta hormonaalinen epätasapaino tai stressi voivat aiheuttaa ihottumaa missä tahansa kasvoissasi.
Lisää: 5 yleistä ihonhoitotarran valhetta
Näillä vinkeillä ei ole tarkoitus korvata lääkärin neuvojajäätä. Saat parhaat tulokset ottamalla yhteyttä naturopaattiseen lääkäriin, lisensoituun ravitsemusterapeuttiin, ravitsemusterapeuttiin, kiinalaisen lääketieteen ammattilaiseen tai ihotautilääkäriin.
Tarkista ennen lähtöäsi diaesityksemme alla.
Alunperin julkaistu lokakuussa 2013. Päivitetty huhtikuussa 2017.
