Käymme kaikki päivämme läpi elämän pieniä haittoja - täytämme kulmamme, vaihdamme tehokkaampaan, kliinisen vahvuuden deodorantti tai jopa harkitsemme retinolin levittämistä käsillemme päästäksemme irti auringon aiheuttamista ikäpisteistä vahingoittaa. Hei, emme ehkä muista käyttää aurinkovoidetta siellä päivittäin! Mutta milloin nämä pienet huolenaiheet voivat olla merkki suuremmasta terveydestämme? Tässä on kuusi yleistä ongelmaa, mitä he voivat sanoa henkilökohtaisesta hyvinvoinnistasi ja milloin on aika tarkistaa lääkärisi kanssa.
Terveysvaroitusmerkki #1
Ohentuvat kulmakarvat
Oletko ostamassa irtotavarana kulmakynää ja Latissea tai muita kulmakarvaseerumeja? Brooke Shieldsin kaltaisen äänenvoimakkuuden menettäminen voi olla merkki kilpirauhasen vajaatoiminnasta, mikä voi johtaa moniin terveysongelmiin, kuten painonnousuun, kuukautisten poikkeavuuksiin syklit, korkea kolesteroli ja pahimmassa tapauksessa sydämen vajaatoiminta, kertoo tohtori Anita Ramsetty, hallituksen sertifioitu endokrinologi Roper St.Francis Healthcare -yhtiössä Charlestonissa, Etelä Carolina. Yksinkertainen verikoe voi määrittää alentuneet T3-, T4- ja TSH-tasot, ja hoidon aikana kulmat voidaan palauttaa ilman kasviseerumeja ja FDA: n hyväksymättömiä kemikaaleja.
Terveysvaroitusmerkki #2
Uusia "pisamia" silmiesi lähellä ja rystyset
Uudet "pisamia" silmiesi lähellä ja rystysissäsi voivat olla merkki siitä, että sinulla on epätavallisen korkea kolesterolitaso, mikä lisää sydänkohtausten ja aivohalvauksen riskiä. Xanthoma on tämän ihosairauden kliininen nimi, joka aiheuttaa rasvan kertymistä ihon pinnan alle. Se näyttää kipeältä tai koholta ihon alla, ja koska se on yleensä tasainen, pehmeä ja keltainen, sitä pidetään usein virheellisenä pisamia tai auringon aiheuttamia "maksapisteitä". Nämä täplät voivat olla merkki a sairaus, johon liittyy veren rasva -arvojen nousu, mukaan lukien diabetes ja korkea kolesteroli, joten soita lääkärillesi - yksinkertaisella verikokeella voidaan tarkistaa lipiditasot, maksan toiminta ja diabetes.
Terveysvaroitusmerkki #3
Epämiellyttävä muutos kehon hajuun
Hajuuko työvaatteesi kuntosalivaatteilta ja olet huomannut, että deodoranttisi ei leikkaa sitä enää? Sinulla voi olla syöpä. Kun 31-vuotias Alyssa Phillips alkoi havaita epämiellyttävää kehon hajua kolme vuotta sitten päivittäisissä juoksuissaan, hän ei olisi koskaan voinut kuvitella, mitä se tarkoittaa. Pitkäaikainen juoksija, hän oli juuri saavuttanut parhaan aikansa puolimaratonissa eikä koskaan tuntenut paremmin.
"Kun katson taaksepäin, se oli yksi ensimmäisistä merkeistä", hän selittää. Muutamassa viikossa hänellä todettiin erittäin harvinainen kohdunkaulan syöpä, nimeltään suurisoluinen neuroendokriininen karsinooma, ja hän kertoi, että se oli jo metastasoitunut hänen maksaansa.
Muita ruumiinhajua aiheuttavia sairauksia voivat olla infektiot, altistuminen toksiineille, geneettiset poikkeavuudet, suun sairaudet, sukupuolitaudit ja diabetes. Muista pitää silmä (tai nenä) poissa mahdollisista muutoksista ja keskustele niistä välittömästi lääkärisi kanssa.
Terveysvaroitusmerkki #4
Leuan ja korvan kipu
Närisevä leuka- ja korvakipu eivät välttämättä johdu stressistä tai puhelimen pitämisestä pään ja olkapään välissä. Vaikka kipu ja tunnottomuus rinnassa, olkapäässä ja käsivarressa ovat yleinen merkki sydänkohtauksesta miehillä, naiset eivät usein koe kipua tällä tavalla. Sen sijaan ”monet naiset sanovat tuntevansa kipua ja kireyden tunteen leukaan ja niskasta alaspäin ja joskus korvalle asti ”, kertoo Melanie Haiken, päätoimittaja Caring.com. Kipu voi ulottua olkapäähän ja käsivarteen, etenkin vasemmalle puolelle, tai se voi tuntua selkäkivulta tai niskan ja selän lihakselta. Ei ole koskaan hyvä sivuuttaa kipua, varsinkin kun se voi osoittaa, että sydämessäsi on jotain vikaa.
Terveysvaroitusmerkki #5
Äärimmäinen valoherkkyys
Jos kirkkaat valot äkillisesti aiheuttavat sinulle silmänräpäyksen tai suljet silmäsi ja niihin liittyy joskus päänsärkyä ja pahoinvointia, se voi olla oire suuremmasta ongelmasta. Tämän herkkyyden voivat laukaista auringonvalo, loistevalaistus, lamput, televisioruudut ja jopa kameran välähdykset, joka voi aiheuttaa epämukavuutta vain muutaman sekunnin ajan, jolloin et näe tai edes osaa lukea pienempiä tulosteita oikein pois. Äärimmäinen herkkyys valolle tai valonarkuus voi olla oire iriitistä (silmän tulehduksellinen häiriö), glaukoomasta tai jopa sarveiskalvon hankauksesta, joka saattaa vaatia antibioottipisaroita. Jos tämä olet sinä, on aika varata aika silmälääkäriisi silmätutkimukseen.
Terveysvaroitusmerkki #6
Kynnet kuorivat kuin sipuli
Jos kallis manikyyri kestää vain pari päivää, älä kiukuttele manikyyriisi - se voi olla kilpirauhasesi. Kuivat, rypistyneet, hauraat, halkeilevat tai kuorivat kynnet ovat vain yksi monista kilpirauhasen vajaatoiminnan oireista. Hoitamattomat alhaiset kilpirauhasen tasot hidastavat lopulta kehon toimintoja, mukaan lukien aineenvaihdunta. Kehosi tuottaa lopulta vähemmän lämpöä ja hikoilee vähemmän, koska solujen hidastuessa ne tarvitsevat vähemmän energiaa. Hikirauhasesi tarjoavat kosteutta sekä kynsillesi että ihollesi ja koska nämä rauhaset eivät toimi täydellä kapasiteetilla, kynnet ja kynsipohja eivät saa kosteutta, jota ne tarvitsevat optimaaliseen terveeseen kasvuun ja korjaus. Pyydä lääkäriäsi tarkistamaan kynnet seuraavan kerran, kun sinulle on määrätty tentti, mutta älä unohda poistaa kynsiäsi kynsilakka vähintään kaksi päivää ennen, jotta kynnet voivat palata takaisin lakoista ja asetoni!
Lisää oireista, joita ei pidä sivuuttaa
Merkkejä korkeasta verenpaineesta ja hoitovaihtoehdoista
Yli 40 -vuotiaiden naisten terveysongelmat
7 Kiusallisia oireita naisten ei pitäisi sivuuttaa
