Vaikka slaw on suosittu kesäkeittoon, se on dynamiitti vegaani lisukkeeksi milloin tahansa, kun sinulla on nälkäinen joukko. Mikä parasta, voit valmistaa tämän terveellisen vähärasvaisen salaatin etukäteen ja antaa sen kehittää makujaan jääkaapissa tai jopa jäädyttää sen jopa 2 kuukaudeksi. Tarjoa vegaaninen slaw suosikki vegaanisen pääruoan kanssa.
Vaikka slaw on suosittu kesäkeittoon, se on dynamiittivegaani -lisuke aina, kun sinulla on nälkäinen väkijoukko. Mikä parasta, voit valmistaa tämän terveellisen vähärasvaisen salaatin etukäteen ja antaa sen kehittää makujaan jääkaapissa tai jopa jäädyttää sen jopa 2 kuukaudeksi. Tarjoa vegaaninen slaw suosikki vegaanisen pääruoan kanssa.
Omenakaali Slaw
Palvelee 8
Ainekset:
-
t
- 1/2 dl vettä
- 1/2 dl omenaviinietikkaa
- 1/4 cup rakeista sokeria
- 1/2 tl sellerin siemeniä
- 1/2 tl sinapinsiemeniä
- 3 kuppia silputtua Napa -kaalia
- 2 kuppia silputtua Pink Ladyä, Braeburnia muista kiinteistä, makeista omenoista
- 1 kuppi silputtua porkkanaa
- Suolaa ja juuri jauhettua mustapippuria maun mukaan
t
t
t
t
t
t
t
t
Ohjeet:
-
t
- Sekoita pienellä pannulla keskilämmöllä vesi, etikka, sokeri, sellerisiemenet ja sinapinsiemenet sekoittaen, kunnes sokeri liukenee.
- Kuumenna kiehuvaksi ja poista sitten lämmöltä ja anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi.
- Samaan aikaan yhdistä kaali, omena ja porkkanat suuressa kulhossa. Lisää etikka -seos ja sekoita hyvin. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Peitä ja jäähdytä enintään 2 vuorokautta tai jäädytä pakastimen kestävään astiaan enintään 2-3 kuukaudeksi.
t
t
t
Lisää vegaanista lisuketta reseptejä!
