Kun ollaan tekemisissä mielisairaus – joko omasi tai rakkaasi – voit tuntea olosi melko voimattomaksi. Niin monet asiat ovat sinun hallinnassasi. Jopa se, mitä suurin osa yhteiskunnasta pitää yksinkertaisina toimintoina – kuten suihkussa käyminen tai seurustelu – voi olla kamppailua.
Omistasi puhuminen mielenterveys, samoin kuin muiden kuunteleminen, on yksi tapa saada takaisin oma tarinasi ja hallita tilannettasi.
Nuoresta iästä lähtien mielenterveysongelmistaan keskustellut näyttelijä ja laulaja Demi Lovato tietää tämän hyvin. Yksi hänen viimeisimmistä projekteistaan on ollut executive-tuotanto dokumentin nimeltä Hiljaisuuden takana, kanssa Ole vokaali — Kumppanuus johtavien mielenterveysjärjestöjen ja Sunovion Pharmaceuticalsin välillä.
Lisää: Masennuksesta puhuminen on hyvästä – mielenterveyteen sijoittaminen on parempi
Saatavilla suoratoistaa ilmaiseksi Be Vocal -sivustolla, Hiljaisuuden takana kertoo kolmesta yksilöstä – Lloydista, Laurenista ja Jeffistä – jotka kukin elävät mielenterveysongelmissa ja kuinka se vaikuttaa heidän jokapäiväiseen elämäänsä. Tarinankerronta ja visuaalista voimaa hyödyntävä dokumentti tarjoaa katsojille kurkistuksen siitä, mitä tarkoittaa elää mielenterveysongelmissa, saada tarvitsemaasi apua ja menestyä.
Elokuvan näytöksen jälkeen klo #BlogHer17, kaikki kolme dokumentin aihetta osallistuivat paneelikeskusteluun osallistumisestaan projektiin ja siitä, mitä he ovat tehneet tuotannon päätyttyä.
Skitsofreniaa sairastavana Lloyd jakoi tarinansa isänä, sertifioituna vertaisasiantuntijana ja RIDE 4 SPMI: n (vakava ja jatkuva mielisairaus) perustaja. Hän kertoi yleisölle, että niin usein, kun puhumme mielenterveysongelmista, keskitymme vain draamaan, mutta "se on niin paljon suurempaa."
Lisää: Tärkeitä mielenterveyden poimintoja S-kaupunki Podcast
Vertaisasiantuntijana Lloyd voi käyttää kokemustaan auttaakseen muita asemassaan. Saadakseen ammattiin Etelä-Carolinan osavaltiossa henkilön on suoritettava 52 tuntia koulutuksesta ja sinulla on diagnoosi mielenterveysongelmasta tai päihdeongelmasta ja asuu siellä elpyminen.
Lauren, jolla diagnosoitiin kaksisuuntainen mielialahäiriö vasta sen jälkeen, kun hän sai lakitutkinnon ja oli mukana perustamassa voittoa tavoittelematon järjestö, haluaa yleisön tietävän, että "riippumatta siitä, mitä esteitä sinulla on, voit voittaa niitä."
Hän sanoi, että hän yrittää olla "haavoittuvainen" - haavoittuvainen ja rohkea samanaikaisesti. ”Meille kaikille on todella tärkeää, että teemme asioista muiden saavutettavissa olevia. Uskon, että teemme sen jakamalla myös vaikeita osia itsestämme. Totuus on, että me kaikki kamppailemme ja juhlimme jotain", hän lisäsi.
Nyt Lauren matkustaa ympäri maata pakettiautossa ja antaa ilmaisia oikeudellisia neuvoja maahanmuuttajille ja on parhaillaan tekemässä perustaa The Possible Lab -nimisen organisaation, joka tukee paikallisia yrittäjiä ja aloittamaan haluavia ihmisiä voittoa tavoittelemattomille järjestöille.
Lisää: Suurin mielenterveys paljastuu Britney Spearsin uudesta haastattelusta
Ihmispanelistien lisäksi Jeff toi palvelukoiraansa Earlin, jota hän käyttää selviytyäkseen toisinaan heikentävästä ahdistuksesta ja masennuksesta. Inspiroituneena siitä, kuinka paljon Earl on auttanut häntä omassa toipumisessaan, Jeff perusti organisaation nimeltä Mene hakemaan hyvinvointia, joka yhdistää mielenterveysongelmista kärsiviä ihmisiä eläimiin auttaakseen heitä heidän hyvinvointimatkallaan.
Hän totesi, että monille ihmisille palvelukoiran hankkiminen ei maksa mitään, joten sen sijaan Go Fetch Wellness auttaa pariutumista. ihmisiä, joilla on "oikea lemmikki oikeaan aikaan oikeasta syystä" ja lopulta toivoo saavansa koiran hyvinvointia joukkueet.
"Haluamme todella levittää tätä ja olla osa yleistä mielenterveyshoitoa", Jeff sanoi. "Aivan kuin tietty lääke ei sovi kaikille, ei myöskään koira."
Jokainen niistä Hiljaisuuden takana aiheet selittivät mielenterveysongelmista puhumisen tärkeyttä itsensä ja muiden auttamiseksi.
"Se, että tiedät, että siellä on muita ja ihmisiä, jotka voivat tukea sinua, pelastaa ihmishenkiä", Jeff sanoi. "Uskon, että se on yksi elokuvan kohdista - lopettaa leimautumista, ei vain vähentää sitä."
