Grillattu Tempeh -voileipä - SheKnows

instagram viewer

Lämmin, herkullinen ja sielua tyydyttävä vegaaninen mukavuusruoka, grillatut tempeh-voileivät muuttuvat nopeasti vegaaniseksi lounaaksi tai illalliseksi, kun tarvitset täyttävää vegaanista ateriaa. Tämä vegaaninen voileipä resepti on paras, kun se on keitetty panini -puristimella, mutta se voidaan valmistaa yhtä helposti grillipannulla tai pannulla.
Lämmin, herkullinen ja sielua tyydyttävä vegaaninen mukavuusruoka, grillatut tempeh-voileivät muuttuvat nopeasti vegaaniseksi lounaaksi tai illalliseksi, kun tarvitset täyttävää vegaanista ateriaa. Tämä vegaaninen voileipäresepti on paras, kun se on keitetty panini -puristimella, mutta se voidaan valmistaa yhtä helposti grillipannulla tai pannulla.

martha stewart
Aiheeseen liittyvä tarina. Martha Stewart jakoi juuri kermaisen parsakaali -curryn, joka toistetaan tänä syksynä

Grillattu Tempeh -voileipä

Palvelee 4

Ainekset:

    t
  • 8 unssin paketti tempeh (suosikkilajikkeesi)
  • t

  • 2 kuppia kasvislientä
  • t

  • 1/4 dl vegaanista majoneesia
  • t

  • 1/4 cup hienonnettua aurinkokuivattua tomaattia oliiviöljyyn pakattuna (valutettu)
  • click fraud protection

    t

  • 1/4 dl hienonnettua marinoitua artisokan sydäntä
  • t

  • 1/4 cup hienonnettua punasipulia
  • t

  • 1 tl agavea tai enemmän maun mukaan
  • t

  • 4-5 tuoretta basilikanlehteä, kääritty tiukasti, ohuesti viipaloitu poikittain
  • t

  • 8 viipaletta idätettyä leipää
  • t

  • Oliiviöljy

Ohjeet:

    t
  1. Hauduta syvällä pannulla tempeh kasvisliemessä 20 minuuttia. Poista tempeh ja valuta.
  2. t

  3. Raasta tempeh isoon kulhoon. Lisää majoneesi, tomaatit, artisokan sydämet, sipuli, agave ja basilika. Sekoita yhdistämään.
  4. t

  5. Kuumenna voileipäpuristin tai aseta grillipannu keskilämmöllä liedelle. Suihkuta puristin tai pannu keittosuihkeella.
  6. t

  7. Voitele leipä oliiviöljyllä ja tee 4 voileipää tempeh -seoksella.
  8. t

  9. Paina voileipiä varovasti puristimessa tai aseta voileipiä pannuun ja paina lastalla. Paista, kunnes leipä on paahtunut ja rapea molemmin puolin (käännät voileipiä kerran, jos käytät grillipannua).
  10. t

  11. Leikkaa voileivät puoliksi ja tarjoile lämpiminä.

Lisää vegaaniset voileipäreseptit!