Joitakin PMS-oireita ei pidä koskaan jättää huomiotta.
Monet naiset ovat kärsineet kuukautisia edeltävistä oireista teini-iästä lähtien. Suurimman osan ajasta voimme päästä eroon kevyestä kouristuksesta, päänsärystä ja vähäisestä väsymyksestä poksaamalla Midol, kääntymällä aikaisin ja muistuttamalla itseämme, että kuukausittainen kidutus on ohi muutamassa päivässä. Mutta on joitakin oireita, jotka saatamme yhdistää PMS: ään, jotka eivät ole normaaleja ja ansaitsevat matkan gynekologille.
Juttelimme kahden naisen kanssa terveys Asiantuntijat arvioivat kuutta yleistä PMS-oiretta, joista neljä saattaa olla huolestuttavaa.
1. Täplää jaksojen välillä
Jos havaitset silloin tällöin, se voi olla normaalia fyysistä tai henkistä stressiä, sanoo tohtori Sherry Ross, OB-GYN ja naisten terveyden asiantuntija. Providence Saint Johnin terveyskeskus Santa Monicassa, Kaliforniassa. Mutta jos sinulla on vähintään kolme kuukautta epäsäännöllistä ja voimakasta tiputtelua, Ross sanoo, että on tärkeä aika puhua terveydenhuollon tarjoaja selvittääkseen, johtuuko se hormonaalisesta häiriöstä, sukupuoliteitse tarttuvasta infektiosta tai muusta elimestä syy. Yleisesti ottaen kuukautisten välinen tiputtelu ei ole yleinen tai normaali PMS: n oire.
2. Äärimmäinen väsymys juuri ennen kuukautisia ja ovulaation ympärillä
PMS-oireet alkavat yksi tai kaksi viikkoa ennen kuukautisia, Ross sanoo, ja tunnemuutokset, kuten mielialan vaihtelut, masennus, itkujaksot, ärtyneisyys ja ahdistuneisuus, ovat yleisimpiä oireita. Fyysisiä muutoksia ovat turvotus, rintojen arkuus, painonnousu, ruokahalu ja akne. Vaikka joidenkin tämäntyyppisten oireiden seurauksena voi esiintyä äärimmäistä väsymystä, Ross sanoo, että se ei ole tyypillinen PMS-oire, ja siitä tulee keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa. Äärimmäinen väsymys ovulaation ympärillä ei ole tyypillistä, tohtori Gerardo Bustillo, OB-GYN at Orange Coast Memorial Medical Center Fountain Valleyssä, Kaliforniassa, joka sanoo, että sinun tulee käydä lääkärissä anemian tai kilpirauhasen vajaatoiminnan arvioimiseksi.
Lisää: 6 merkkiä, että saatat kamppailla hedelmättömyyden kanssa
3. Puristava tunne vatsassa
Tämä on yleinen oire, joka liittyy kuukautiskipuihin, mutta jos se on vakava, sinun tulee käydä lääkärissä.
4. Pahoinvointi
Jälleen, jos kaikki muu on kunnossa, lievä pahoinvointi ja ruoan sammuttaminen ennen kuukautisia ei ole syy huoleen. "[Tämä on] normaali oire, ellei se häviä kuukautisten mukana tai siihen liittyy kuumetta, ripulia, painon laskua tai vaikeaa vatsa- tai lantionkipua", Bustillo sanoo.
5. Masennusta tai surua
Hyviä uutisia kaikille, jotka eivät voi olla kuukautisten aikana samassa huoneessa Lifetime-elokuvan kanssa: Ross sanoo tunnemuutokset, kuten mielialan vaihtelut, masennus ja itkujaksot, ovat täysin yleisiä ja normaaleja oireita PMS: stä. "Niin kauan kuin nämä emotionaaliset oireet ovat hallittavissa elämäntapamuutoksilla eivätkä vaikuta työhön tai henkilökohtaiseen elämääsi, ne eivät aiheuta huolta", Ross sanoo.
6. Kaasu- ja ruoansulatusongelmia
Jälleen kerran, on tavallista kokea turvotusta ja kaasua kuukautisten aikana, mutta Bustillo sanoo, jos se ei ole häviää kuukautisten mukana tai siihen liittyy kuumetta, voimakasta kipua tai ripulia, ota yhteys lääkäriin MAHDOLLISIMMAN PIAN.
Jos sinulla on äärimmäinen PMS, saatat olla yksi niistä 2 prosentista naisista, joilla on diagnosoitu kuukautisia edeltävä dysforinen häiriö (PMDD).
"Potilaat, jotka kärsivät kuukautisia edeltävän viikon aikana vähintään viidestä fyysisestä ja käyttäytymiseen liittyvästä oireesta joiden oireet häviävät muutaman päivän kuluessa kuukautisten alkamisesta, voidaan luokitella PMDD: ksi, Bustillo sanoo. ”On myös tärkeää dokumentoida, että näitä oireita on esiintynyt suurimman osan edellisestä vuodesta. Ensilinjan hoitoon kuuluvat selektiivisten serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) luokkaan kuuluvat lääkkeet, joita käytetään myös masennukseen ja ahdistukseen. Suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet voivat myös olla hyödyllisiä. Lääketieteellinen hoito on yleensä melko tehokasta PMDD: lle."
Lisää:Uusi palvelu toimittaa PMS-hoitopaketin suoraan kotiovellesi
Ikä on myös yksi tekijä, kun kyse on PMS: stä. "Iän myötä työ, avioliitto, lapset, avioerot, hormonaaliset muutokset ja sairaudet aiheuttavat enemmän stressitekijöitä", Ross sanoo. "30-vuotiailla naisilla saattaa olla vähemmän näitä elämän stressitekijöitä, ja he voivat hallita PMS-oireitaan elämäntapa- ja käyttäytymismuutoksilla. 40-vuotiaat naiset voivat kärsiä useammista näistä elämän stressitekijöistä, ja heidän voi olla haastavampaa hallita PMS-oireitaan."
Hormonaalinen epätasapaino, joka Rossin mukaan alkaa saavuttaa huippunsa välillä 45–55, lisää myös hämmennystä sen suhteen, ovatko PMS-oireet todella PMS-oireet vai liittyvätkö perimenopaussiin. "Terveydenhuollon tarjoaja voi olla paras lähde ymmärtämään tarkalleen, mikä oireidesi syy on ja mitä lääkitystä suositellaan", Ross sanoo. "Vaihdevuosien keski-ikä on 51 vuotta, joten monet emotionaaliset ja fyysiset muutokset, jotka tapahtuvat tänä aikana, edustavat tätä seuraavaa lukua naisen elämässä."
