Häiritsevä trendi: enemmän onteloita lapsilla – SheKnows

instagram viewer

Häiritsevässä trendissä se on yleistymässä lapset hoidettava yleisanestesiassa suuria hammashoitoja varten. Yksikään vanhempi ei halua nähdä lapsensa käyvän tämän läpi, ja tekemällä muutoksia ruokavalioon ja hygieniatottumuksiin voit välttää leikkaussalista.

martha stewart
Aiheeseen liittyvä tarina. Martha Stewart lanseerasi juuri gourmet-pakasteiden sarjan, ja nämä ruoat näyttävät herkullisilta
Esikoululainen syö terveellistä ruokaa

Vaikka satunnainen ontelo voi olla osa elämää, lasten juurikanavien ja kruunujen ei pitäisi olla. Mutta mukaan msnbc.com, on yhä tavallista nähdä tällaisia ​​toimenpiteitä taaperoille. Koska lapsen on vaikea istua paikallaan, kun hänellä on useita täytteitä tai vielä pahempaa, se johtuu usein yleisanestesiosta, leikkauksesta ja kalliista laskuista. Itse asiassa 2-1/2-vuotias Seattlen lastensairaalassa meni äskettäin anestesiaan röntgensäteitä varten. havaitsi, että 11:ssä 20 hampaasta oli reikiä, mikä tarkoitti kahta poistoa, juurikanavaa, täytteitä ja kruunuja.

Huonot tavat voivat aiheuttaa hampaiden reikiintymistä

Huonot harjaustavat, vääränlaisten ruokien syöminen ja sokeripitoisten juomien juominen voivat kaikki edistää reikiintymistä ja hampaiden reikiintymistä. Lapset, jotka menevät nukkumaan juomaan mehua, soodaa tai muita maustettuja juomia, nukkuvat koko yön suu täynnä sokeria. Suussa olevat bakteerit syövät sokeria ja muuttuvat hapoksi, joka tuhoaa hammaskiillettä. Sokereiden mehujen rajoittaminen alle neljään unssiin päivässä ja harjaus hyvissä ajoin ennen nukkumaanmenoa ovat hyviä peukalosääntöjä reikien muodostumisen estämiseksi.

Ruoat ovat toinen syyllinen aiheuttamaan rappeutumista ja onteloita. Tahmeat, sokeriset karkit ja välipalat eivät sula pois vaan pysyvät hampaiden pinnalla. Liian monet sitrushedelmät tai runsaasti happamat ruoat voivat myös vahingoittaa hammaskiillettä, mutta niitä voidaan syödä kohtuudella. Jos lapsesi aikoo syödä karkkia, valitse jotain, joka sulaa nopeasti, kuten suklaa (pieniä määriä tietysti).

Mitkä ruoat voivat auttaa?

Paremman edistämisen kannalta hampaiden terveyteen, on monia vaihtoehtoja, kun kurkotat välipalaa lapsellesi. Hedelmät ja vihannekset eivät ole ainoastaan ​​runsaasti ravintoaineita ja vitamiineja, vaan omenoiden, porkkanoiden ja sellerin ryppy auttaa puhdistamaan hampaiden pinnan. Maitotuotteita sisältävät ruoat, kuten maito ja juusto, neutraloivat hapon suussa. Hanaveden (jos fluorattu) valitseminen pullotetun veden sijaan auttaa estämään onteloiden muodostumista. (Tarkista kaupungistasi, onko vesi fluorattu.)

Vaihtoehtoisesti luonnossa esiintyvä sokerinkorvike, nimeltään ksylitoli, tarjoaa vaihtoehdon muiden makeiden herkkujen tilalle. Saatavilla on ksylitolitikkuja ja kumeja, ja myös ksylitolilla leivontaa sokerin sijaan suositellaan.

Lue lisää aiheesta ksylitoli >>

Harjaa vähintään kahdesti päivässä!

Tietenkin oikeiden ruokien ja juomien nauttiminen on tehokasta vain, kun se yhdistetään asianmukaiseen harjaukseen, hammaslangan ja fluorihoitoihin. Harjaus kahdesti päivässä on hyvä, mutta harjaus (tai ainakin huuhtelu) aterioiden jälkeen on parempi. Lasten saaminen tiukkaan hoitoon nuorena on välttämätöntä. Halusivatpa he siitä tai eivät, se on heidän omaksi parhaakseen. Ehkä he jopa kiittävät sinua jonain päivänä, kun he saavat puhtaan terveystodistuksen hammaslääkärissä.

Lisää hampaiden terveydestä

Hyvä suuhygienia
Aloita hammashoidon taaperollesi
5 tapaa ehkäistä lapsuuden hampaiden reikiintymistä