Jos kaipaat vaihtelua pastaan ja riisiin, vaihda israelilaiseen kuskusiin, joka tunnetaan myös nimellä helmi -kuskus. Se on rakenteeltaan suurempi kuin tavallinen kuskus, ja siinä on pureskeltava rakenne ja se täydentää tomaatteja, oliiveja ja garbanzo -papuja herkullisen hyvin.
Aiheeseen liittyvä tarina. Martha Stewart jakoi juuri kermaisen parsakaali -curryn, joka toistetaan tänä syksynä
Israelin kuskusalaatin resepti
Palvelee 8
Ainekset:
- 2-1/4 kuppia israelilaista kuskusta
- 2-3/4 kuppia kasvislientä
- 1 dl kirsikkatomaatteja, jokainen tomaatti puolitettuna
- 1/2 punasipulia, hienoksi kuutioituna
- 1 kuppi kivettömiä Kalamata -oliiveja
- 1/2 dl hienonnettua tuoretta persiljaa
- 1/4 cup hienonnettua tuoretta minttua
- 2 (15 unssia) tölkkiä garbanzo-papuja (kikherneet), valutettu, huuhdeltu
- 1/4 dl oliiviöljyä
- 1 rkl raastettua sitruunankuorta
- 1 sitruunan mehu
- 1 rkl valkoviinietikkaa
- Suolaa ja juuri jauhettua mustapippuria
Ohjeet:
- Yhdistä suuressa kattilassa korkealla lämmöllä couscous ja liemi.
- Kuumenna kiehuvaksi, alenna lämpö matalalle ja hauduta 5 minuuttia. Peitä kattila ja nosta lämpöä. Aseta sivuun 10 minuutiksi.
- Levitä couscous yhdellä kerroksella leivinpaperille ja jäähdytä.
- Yhdistä isossa kulhossa tomaatit, oliivit, persilja, minttu ja garbanzo -pavut.
- Sekoita pienessä kulhossa keskenään öljy, kuori, sitruunamehu ja etikka. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää kuskus kulhoon tomaattiseoksen kanssa ja sekoita hyvin.
- Ripottele puolet kastikkeesta kuskin päälle ja heitä päälle. Maista ja lisää kastiketta maun mukaan. Mausta hyvin suolalla ja pippurilla.
- Tarjoile huoneenlämmössä.
Lisää vegaanisia reseptejä
Tofu "muna" salaatti
Grillattuja vihanneksia sitruuna-basilika aiolilla
Vegaaninen shiitake -pekoni