Superfood -suklaat, jotka korvaavat roskat - SheKnows

instagram viewer

Temppu tai herkku, nyt on Halloween -kausi! Halloween on juhlava, hauska ja herättää tunteita. Tuleeko kiusaus lapsesi Halloween -karkkia laukku, herkkuja, joita työtoverisi tuovat toimistoon tai herätysosto supermarketista, karkkia ja suklaata on kaikkialla ympärillämme tähän aikaan vuodesta!

Sen sijaan, että lupaisit välttää herkkuja kokonaan, valmistaudu sen sijaan! Osta ja säilytä suklaata, joka sisältää ravitsevia luonnollisia ainesosia. Tällä tavalla, kun himo iskee, sinulla on terveenä go-to-vaihtoehto, joka auttaa sinua pysymään terveystavoitteidesi tiellä lomakauden aikana. Voit tyydyttää toiveesi hemmotella ja samalla tarjota kehollesi hyödyllisiä ainesosia. Nämä kolme erittäin herkullista ja erittäin ravitsevaa suklaata ovat pakollisia varastoja tälle kaudelle!

Alter Eco -suklaata

Alter Eco -suklaata

Luomu, ei-GMO ja reilu kauppa ovat vain muutamia syitä rakastaa näitä aitoja ruoka suklaapatukoita. Hauskoja makuja ovat tumma suklaa quinoa, manteli ja appelsiini. Tumma suklaa tarjoaa runsaasti flavonooleja, luonnossa esiintyvää antioksidanttia, joka auttaa torjumaan vapaita radikaaleja. Flavanoleja on myös autettu vähentämään kolesterolia, lisäämään verenkiertoa aivoihin ja aivoista sekä tukemaan aivojen luonnollisia mielialaa parantavia kemikaaleja. Ei ehkä ole shokki kuulla, että suklaan syöminen auttaa sinua tuntemaan olosi onnelliseksi! Nyt voit tuntea olosi erityisen onnelliseksi, koska nämä suklaat maistuvat hyvältä ja sopivat myös sinulle! Jokainen palkki sisältää vain muutamia ainesosia, kuten luomukaakaopavut, luomuraaka -ruokosokeri, luomukaakaovoi ja orgaaniset vaniljapavut. Keskimääräinen annoskoko on viisi osaa (tai puoli baaria) ja sisältää 220 kaloria, 4 grammaa kuitua, 3 grammaa proteiinia ja 15 grammaa sokeria.

click fraud protection

Enkelin ruokakarkit

Enkelin ruokakarkit

Nämä superfood tryffelit on valmistettu luonnollisista ja orgaanisista ainesosista ja jokainen tryffeli on valmistettu käsin! Ainesosia ovat itäneet raakat mantelit, orgaaninen suodattamaton ekstra -neitsytkookosöljy, orgaaniset chia -siemenet, luomuraakahunaja ja orgaaninen 70 -prosenttinen kaakao -tumma suklaa. Nämä ainesosat sisältävät voimakkaita antioksidantteja, tulehdusta ehkäiseviä ja endorfiineja tuottavia ominaisuuksia! Jokainen tryffeli sisältää noin 50 kaloria, 1 gramman kuitua, 1 gramman proteiinia ja 1 tl kookosöljyä. Kookosöljy sisältää runsaasti keskipitkäketjuisia triglyseridejä, tyydyttyneitä rasvoja, jotka tukevat laihtumista, painon ylläpitämistä ja vahvistavat immuunijärjestelmää.

Vita -suklaata

Vita -suklaata

Nämä superfood-tummat suklaat ovat 72-prosenttisesti kaakaota, soijattomia, maidottomia, gluteenittomia, raakoja ja luomutuotteita. Vita -suklaata voi nauttia suklaapatukana tai purukokoisina suklaamininä! Jokainen palkki tai minisuklaa sisältää vain muutamia ainesosia, mukaan lukien raaka luomukaakaojauhe, raaka luomukaakaovoi ja raaka luomupalmusokeri. Superfood -makuja ovat tumma suklaa Goji -marja, kookos, appelsiinimanteli, minttu tai perinteinen kaakao. Tarjoilu sisältää kaksi minisuklaata, jotka sisältävät 108 kaloria, 1 gramman proteiinia, 1 gramman kuitua ja vain 1 gramman sokeria. Nämä suklaat ovat alhaisen glykeemisen koostumuksen ja siksi täydellinen makea herkku niille, jotka tarkkailevat verensokeritasoaan.

Muistaa

Suklaa voi olla osa terveellistä ruokavaliota ja elämäntapaa. Tärkeintä on varmistaa, että käytät herkkuja, jotka eivät sisällä keinotekoisia lisäaineita ja jotka sisältävät sen sijaan luonnollisia, orgaanisia ja ravitsevia ainesosia. Tällä tavalla voit tyydyttää makean hampaasi ja tukea tervettä kehoa samanaikaisesti!

Tarinat, joista välität, toimitetaan päivittäin.