Jos minulla olisi oma DeLorean, matkustaisin kuusi vuotta taaksepäin ja kertoisin 35-vuotiaalle itselleni, että tie on tulossa kuoppainen, ja tässä sinun on tiedettävä navigointi. Loppujen lopuksi suurin osa ihmisistä ei tiedä paljon hedelmättömyys kunnes he ovat jo paksuudessaan, ja sitten on kuin epätoivoista viivaa yrittää ymmärtää (ja voittaa) odottamattomat hedelmällisyys haasteita.
Näin oli ehdottomasti minun kohdallani: diagnoosini vähentynyt munasarjareservi 36 -vuotiaana sokaisi minut täysin, ja kesti kolme vuotta, kaksi IUI: tä, kolme IVF -sykliä, kaksi keskenmenoa ja paljon resursseja ja tukea päästäkseen toiselle puolelle. Joten jos voin käyttää oppimaani matkan varrella auttaakseni muita osoittamaan GPS: n oikeaan suuntaan, olen sen puolesta - koska hedelmättömyydessä tietämättömyys ei ole autuus. Alla viisi oppia, jotka olen oppinut 20/20 jälkeenpäin.
Ei ole takuita
Ennen kuin kamppailin hedelmättömyyden kanssa, ajattelin (virheellisesti), että IVF: n tekeminen oli nopea tapa tulla raskaaksi. Loppujen lopuksi, jos käytät tuhansia dollareita ja ammut itsesi hormoneilla, sen on oltava varma asia, eikö? En tiennyt, että alle puolet kaikista IVF -sykleistä (lukuun ottamatta luovuttajan munajaksoja)
Lisää:Suositut IVF -myytit: faktojen erottaminen fiktiosta
Kuuntele täydellistä tuhoani, kun ensimmäinen IVF -sykli ei toiminut. Mieheni ja minä olimme tehneet muutaman epäonnistuneen IUI -syklin, kun saimme mahdollisuuden liittyä kliiniseen tutkimukseen ja päätimme ryhtyä sukellukseen IVF: ään suhteellisen vähäisellä valmistelulla. Hyppäsin mahdollisuuteen saada "edullinen" sykli 3500 dollarilla, ajattelemalla, että se olisi varma ratkaisu hedelmällisyysongelmiin. En tiennyt, että protokolla oli minulle täysin väärä ja että lääkitys tukahduttaa munasarjat kokonaan, mikä johtaa Big Fat Negatiiviseen.
Tuohon huomautukseen…
Kaikki protokollat tai lisäykset eivät sovi kaikille
Muistiinpanojen vertaaminen muihin hedelmättömyyttä kokeviin on helppoa. Kaikki haluavat auttaa toisiaan, ja tukiryhmät ovat täynnä naisia, jotka jakavat vinkkejä lisäravinteista, lääkkeistä ja muista toimivista lähestymistavoista. Mutta hedelmättömyys on hyvin yksilöllistä, ja mikä auttaa yhtä ihmistä, voi haitata jonkun toisen pyrkimyksiä.
Näen esimerkiksi ihmisten suosittelevan DHEA muille paljon, ja ymmärrän miksi, koska olen ”lisämunuaisen haastama”. Tämä lisäosa auttoi minua palauttamaan munan laadun ja saavuttamaan terveemmät testosteronitasot. Mutta se ei ole kaikille sopiva eliksiiri. Tohtori Geoffrey Sher, Sher Fertility, uskoo, että lisäosa voi lisätä ”testosteronin ylikuormitusta”, joka voi olla haitallista vanhemmille naisille ja PCOS -potilaille (munasarjojen monirakkulatauti).
Käännös: On parasta tehdä oma tutkimus ja työskennellä ammattilaisen kanssa räätälöidyn hoidon ja hoitoprotokollan suunnittelussa. Silloinkin se ei ole aina ilmeistä heti, koska usein voi kestää kaksi tai useampia hedelmällisyyshoitoja löytääksesi mikä toimii parhaiten kehollesi (kuten olen oppinut kovalla tavalla). Suosittelen myös kirjaa Se alkaa kananmunasta, joka tekee hienoa työtä erilaisten diagnoosien hajottamiseksi ja ehdottaa lisäravinteita kullekin.
Niin. Monet. Tapaamiset
Ultraääni ja verikokeet ja konsultaatiot! Hedelmällisyyshoitojen tekeminen voi viedä elämäsi - ja aikataulusi maksaa varmasti hinnan. Hoitojaksojen aikana tapaamisia on usein joka toinen päivä (lukuun ottamatta apteekkimatkoja ja muita asiaan liittyviä asioita, kuten akupunktiota). Sitten on noutoleikkaus ja/tai alkionsiirto, joka voi vaatia usean päivän vapaata. Kuten eräs tukiryhmäni sanoi: "Se on kuin toinen työ."
Freelance -kirjailijana olen onnekas voidessani työskennellä kotoa käsin, joten se ei ollut minulle suuri asia Tuo kannettava tietokone lääkärin vastaanotolle ja istu odotushuoneeseen (joskus jopa kolme tuntia!). Mutta opettajille ja muille, joilla on joustamaton aikataulu, en voi kuvitella, millaista olisi yrittää tehdä kaikki toimii - puhumattakaan typeristä tai arkaluontoisista kysymyksistä, joita työtoverit voivat saada esimiehet.
Valmistaudu siirtymään rajoittamattomaan hätätilaan
Lapsettomuuden läpikäyminen on kuin yksi iso "välivaihe". Olet edelleen lapsettomassa tilassa, mutta toivot myös, että se muuttuu ennemmin kuin myöhemmin, ja teet kaikkesi päästäksesi pisteestä A pisteeseen B. Sillä välin on vaikea tehdä matkasuunnitelmia (sekä henkilökohtaisia että ammatillisia)… tai minkä tahansa suunnitelmia, todella. Ennakoinnista tulee peli "Jos olen raskaana, niin [X], mutta jos en ole raskaana, niin [Y]".
Lisää: Tietäen milloin vetää raja hedelmällisyyshoidolle
Hedelmällisyyshoitojen välissä on myös tyhjiä tiloja, joissa suunnittelet kuumeisesti seuraavaa ja teet paljon elämäntapamuutoksia parantaaksesi mahdollisuuksiasi. (Tai ehkä yrität vain säästää tarpeeksi rahaa tasoittaaksesi olla varaa toinen hoito.)
Hämmennyksen tunne voi ulottua myös siihen, että ystävien ja perheenjäsenten katsotaan edistyvän elämässään ja synnyttävän vauvoja onnistuneesti, vaikka et ole varma, tuletko koskaan tähän vaiheeseen. On epämiellyttävää elää ikuisessa hämärässä, mutta puhuminen terapeutin, ystävän tai kumppanin kanssa voi auttaa.
Lapsettomuus tulee aina olemaan osa sinua
Kun olet vaikeuksissa, on helppo haaveilla siitä, että jätät nuo vaikeat päivät taakse ja siirryt lopullisesti, kun sinulla on perhe. Se ei ole niin helppoa kuin miltä se kuulostaa.
RATKAISTA, National Infertility Association, viittaa hedelmättömyyteen selviytyneisiin, jotka ovat "ratkaisseet" hedelmättömyytensä. Tähän luokkaan kuuluvana henkilönä voin kuitenkin lopullisesti sanoa, että kamppailuni hedelmättömyyden kanssa värittää edelleen toimiani ja ajatuksiani joka päivä. Nautitaanpa sitten tunteesta halata 2-vuotiaita kaksosiani, pelätä järjettömästi heidän turvallisuuttaan, yrittää laihtua kolmen IVF: n aikana syklit ja raskauteni, tai tunnistan pitkäaikaisen masennuksen ja itseluottamusongelmat, jotka johtuvat elämästäni, kaikki on edelleen olemassa-ja olen kunnossa että.
Vaikka olen jättänyt sen taakse, en koskaan halua unohtaa, ja nyt kun tiedän lopputuloksen, otan sen mielelläni vastaan DeLoreanin tehdä se uudestaan-mutta tietämyksen ja kokemuksen johdosta, jotka johtavat muutama ansaittu oppitunti tapa.
