Tuntuuko sinusta siltä, että kilpailet jatkuvasti television kanssa saadaksesi miehesi huomion? Jos pyyntösi lyhentää rintaputken aikaa ovat jääneet huomiotta, ehkä äskettäisen siittiöiden lukumäärän tutkimuksen tulokset saavat hänet luopumaan kaukosäätimestä.
Tuntuuko sinusta siltä, että kilpailet jatkuvasti television kanssa saadaksesi miehesi huomion? Jos pyyntösi lyhentää rintaputken aikaa ovat jääneet huomiotta, ehkä äskettäisen siittiöiden lukumäärän tutkimuksen tulokset saavat hänet luopumaan kaukosäätimestä.
Lisää televisiota tarkoittaa vähemmän siittiöitä
Uusi tutkimus julkaistiin verkossa British Journal of Sports Medicineosoittaa, että terveillä nuorilla miehillä, jotka katsovat televisiota yli 20 tuntia viikossa, on lähes puolet niiden miesten siittiöiden määrästä, jotka katsovat hyvin vähän televisiota.
Liikunta tekee keholle hyvää
Sitä vastoin miehillä, jotka tekevät 15 tai enemmän tuntia kohtalaista tai voimakasta liikuntaa viikossa, siittiöiden määrä on 73 prosenttia suurempi kuin niillä, jotka harrastavat vähän, tulokset osoittavat.
Tutkimus
Siemennesteen laatu näyttää heikentyneen viime vuosikymmeninä, vaikka ei ole selvää, miksi, sanoo tutkimuksen kirjoittajat. Joten selvittääkseen, voisiko istuva elämäntapa olla vaikuttava tekijä, he analysoivat siemennestettä 189 miehen ikä 18-22 vuotta 2009-10, kaikki Rochesterista New Yorkin osavaltiosta, Yhdysvallat.
Miehiltä kysyttiin viikoittaisen liikunnan määrästä ja voimakkuudesta ja kuinka kauan he viettivät television, DVD -levyjen tai videoiden katselun aikana sama ajanjakso. Heiltä kysyttiin myös tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa siittiöiden laatuun, mukaan lukien lääketieteelliset tai lisääntymisterveysongelmat, ruokavalio, stressitasot ja tupakointi.
Yli puolet miehistä oli pituudeltaan normaalin painoalueen sisällä ja kolme neljästä oli tupakoimattomia. Lisääntymisterveysongelmien esiintyvyys oli alhainen.
Tulokset
Analyysi osoitti, että fyysisesti aktiivisimmilla (15+ tuntia viikossa) siittiöiden määrä oli 73% suurempi kuin vähiten fyysisesti aktiivisilla. Harjoitus ei vaikuttanut siittiöiden liikkuvuuteen, muotoon tai näytteen tilavuuteen.
Television katselulla oli päinvastainen vaikutus. Niillä, jotka katsoivat eniten (20 tai enemmän tunteja viikossa), siittiöiden määrä oli 44% pienempi kuin niillä, jotka katsoivat vähiten. Sillä ei ollut vaikutusta siittiöiden liikkuvuuteen, muotoon tai näytteen tilavuuteen.
Vaikutus hedelmällisyyteen
Kirjoittajat varoittavat, että siittiöiden määrän väheneminen ei välttämättä rajoita miehen hedelmällisyyttä tai hänen mahdollisuuksiaan olla voi isä lapselle, mutta havainnot viittaavat siihen, että fyysisesti aktiivisempi elämäntapa voi parantaa siemennestettä laatu.
Harjoitustyyppi voi olla myös tärkeä, sanovat kirjoittajat, jotka päättelevät: ”Tulevissa tutkimuksissa tulisi myös arvioida, missä määrin erilaiset harjoitustyypit vaikuttavat siemennesteen laatuun, koska aiemmat tutkimukset viittaavat siihen, että erityyppisellä toiminnalla saattaa olla vastakkaisia vaikutuksia siemennesteeseen ominaisuudet."
Lisää vegaanisia uutisia voit käyttää!
