Meidän on puhuttava ohuesta etuoikeudesta ja siitä, miten se vaikuttaa mielenterveyteemme - SheKnows

instagram viewer

Nuoresta iästä lähtien meillä on edellytykset saada kapea näkemys siitä, mitä pidetään kauniina ja terveenä. Molemmissa tapauksissa ohut on tärkeä osa. Mutta tämä ulottuu kauneuden lisäksi myös aktiivisesti stigmatisoimaan ihmisiä, jotka eivät näytä tietyltä, varsinkin kun kyse on meistä, joilla on isompi ruumis. Ja olimmepa tyytyväisiä myöntääksemme sen, laihuus tuo mukanaan omat etuoikeutensa.

syitä nivelkipuun
Aiheeseen liittyvä tarina. 8 mahdollista syytä nivelkipuusi

Jos et tunne konseptia, ohut etuoikeus on ajatus siitä, että yhteiskunta on luontaisesti rakennettu sen ympärille Ohuemman kehon ihmisten tarpeisiin, ja sen seurauksena meillä, joilla on isompi ruumis, ei ole samaa joukkoa etuja. Se on rasvan leimautumisen ja fobian toinen puoli.

Jotkut ohuen etuoikeuden näkökohdat ovat ilmeisiä, kuten sinun ei tarvitse koskaan huolehtia siitä, että istut yhdelle bussissa olevalle istuimelle tai tarvitsetko turvavyön jatkoa lentokoneessa. Muut osat jäävät usein huomiotta, kuten se, että suuremmilla ihmisillä-etenkin naisilla-on vähemmän todennäköistä palkata töihin vuoden 2016 tutkimuksen mukaan.

click fraud protection
Rajat psykologiassa. Ja kun löydämme työtä, olemme usein maksanut vähemmän.

Ohut etuoikeus on mahdollisuus puhua siitä, kuinka paljon rakastat syödä roskaruokaa tai julkaista valokuvia sosiaalisessa mediassa mediassa jättimäisellä pizzaviipaleella ja ihmisten mielestä se on söpö sen sijaan, että kritisoi sinua huonosta ruokavaliosta valintoja.

Se alkaa valssi lähes mihin tahansa kauppaan ja löytää sinulle sopivan tuotteen heti telineestä. Se voi ostaa kohtuuhintaisia ​​rintaliivejä ilman, että sinun tarvitsee mennä erikoisliikkeeseen. Se voi ottaa hätäehkäisyä tarvittaessa ja olla murehtimatta siitä, onko se paino vaikuttaa sen tehokkuus. Se voi kytkeä television päälle ja nähdä muut kehosi, jotka näyttävät omalta normaalina, eikä se ole vitsi vain koon vuoksi.

Ohut etuoikeus on kävellä kadulla tai käyttää julkista liikennettä ilman, että joku kutsuu sinua "lihavaksi nartuksi" ilman syytä. Ja se voi olla olemassa ilman, että näennäisesti hyväntahtoiset ihmiset kertovat sinulle olevansa huolissaan sinusta ja koostasi ja kommentoineet mitä syöt.

Lisää:Miksi Jameela Jamilin “Punnitsen” -liike on paljon enemmän kuin kehon positiivisuus

Mutta ne vain auttavat, eikö? Koska osa stereotypiasta on se suuret ihmiset ovat vähemmän älykkäitä myös, joten ehkä emme tiedä, että yhteiskunta pitää kehotyyppiämme epäterveellisenä, ja odotamme vain, että joku huomauttaa siitä. Mutta meillä on peilit. Tiedämme miltä näytämme, ja tiedämme miten ja mitä pitäisi syödä

Tämä ei tietenkään tarkoita, etteikö jotkut ihmiset saisi kritiikkiä spektrin toisessa päässä. Jos ne koetaan sellaisiksi liian laiha, he saattavat kuulla esimerkiksi "Syö juustohampurilainen!" - ikään kuin se olisi niin helppoa. Tärkeintä on, että jos kehomme ei sovi hyvin kapeisiin yhteiskunnallisiin terveyden ja kauneuden määritelmiin, jotkut ihmiset uskovat, että heillä on oikeus punnita. Selvennykseksi: he eivät.

Ohut etuoikeus ja mielenterveys

Ohut etuoikeus vaikuttaa paljon pidemmälle kuin sen puristamiseen, että se on kolme kokoa liian tiukka morsiusneitojen mekkoon, koska se on niin suuri kuin tulee - se vaikuttaa myös mielenterveys. Lääkäri Kristen Fullerin mukaan Löytökeskus -joka tarjoaa hoitoa mielenterveyshäiriöihin, syömishäiriöihin ja päihteiden väärinkäyttöön-sivuvaikutus ohuista etuoikeuksista suuremmille ihmisille voi olla kehon häpeä, joka puolestaan ​​voi vaikuttaa negatiivisesti yksilön mielenterveyteen ja johtaa masennukseen, itsensä vahingoittamiseen, itsemurha-ajatuksiin ja/tai syömiseen häiriöt.

"Kasvaminen Yhdysvalloissa peilin edessä voi juurtua perinteisiin kauneuskäsityksiin ja johtaa syvälle juurtuneisiin itsetunto-ongelmiin", Fuller kertoo SheKnowsille.

Meistä, joilla on isompi ruumis, tulee jatkuvasti tuntemaan itsensä ulkopuolisiksi, mikä voi heikentää mielenterveyttämme, Annina Schmid, feministinen neuvonantaja, joka on erikoistunut syömishäiriöihin ja päihteiden käyttöön, kertoo SheKnowsille.

”Suuremman kehon ihmiset-jotka usein kärsivät rasvan häpeästä, leimautumisesta ja syrjäytymisestä lapsuudestaan-kokevat pitkän luettelon negatiiviset [fyysiset] terveys- ja mielenterveysvaikutukset, kun ohuemmat ihmiset saavat etuoikeutettua kohtelua missä tahansa ”, Schmid selittää. “Paino leimautuminen ja painosyrjintä voivat aiheuttaa syömishäiriöitä, ahdistusta, masennusta ja erilaisia muut mielenterveysolosuhteet, jotka vaikuttavat negatiivisesti ihmisten elämänlaatuun laajemmin ruumiita. ”

Meidän on myös pidettävä mielessä, että vähäisten etuoikeuksien vaikutukset voivat olla vieläkin selvempiä jo syrjäytyneille yhteisöille, kuten värikkäitä ihmisiä, joilla on vammaisia ja LGBTQ -henkilöt.

Lisää:Miksi paino on sanomaton ongelma transsukupuolisten yhteisössä?

Ohuet etuoikeudet eivät vaikuta negatiivisesti vain painavampiin ihmisiin: Karen R. Koenig, lisensoitu kliininen sosiaalityöntekijä ja syömispsykologian asiantuntija, kertoo SheKnowsille, että se vahingoittaa kaiken kokoisia ja muotoisia ihmisiä. Esimerkiksi laiha etuoikeus voi saada alemman painon ihmiset ajattelemaan olevansa parempia kuin painavammat-koska yhteiskunta kertoo heille, että tämä on totta - mikä lisää tarvetta olla laiha ja laihdutuksen pelkoa, hän selittää.

Itse asiassa Koenig sanoo, että kevyemmät ihmiset voivat tuntea olonsa paremmaksi ja jatkaa toimimistaan ​​tietäen hyvin, että asiat voivat olla toisin, jos he painavat. "Tämä saa heidät tuntemaan tarvetta hyödyntää sitä, mitä he saavat pienemmillä painoilla", hän toteaa.

Toisaalta "ohut" -kulttuurissa hoikka oleminen antaa näille kehotyypeille ihmisille tiettyjä etuja, jotka tulevat suurella voimalla, feministinen psykoterapeutti Natasha Sandy kertoo SheKnows. Jos ihmiset joutuvat näihin valta -asemiin, hän väittää, että heidän pitäisi ottaa askel taaksepäin ja arvioida tilannetta ja tehdä sitten mitä he voivat tällä ansaitsemattomalla etuoikeudellaan ja käyttävät sitä hyväksi - vastuullisesti, kunnioittavasti ja tasa -arvon ja pääoma.

Yksi esimerkki siitä, että joku tekee juuri näin Hyvä paikka näyttelijä Jameela Jamilin “Punnitsen” -liike - an Instagram -sivu hän kuratoi ihmisiä, jotka julkaisevat valokuvia itsestään ja kuvaavat kuinka he näkevät arvonsa. (Spoiler: Siihen ei koskaan liity heidän painoaan.) Vain kuuden kuukauden aikana tili on kerännyt 157 000 seuraajaa, mikä osoittaa, kuinka paljon tämä viesti on herättänyt huomiota.

Mutta et tarvitse tällaista alustaa muutoksen tekemiseen. Me muut voimme edelleen kutsua järjestelmällisiä epäoikeudenmukaisuuksia, kun näemme tai koemme ne, tai ainakin yrittää olla lisäämättä niitä millään tavalla. Toisin sanoen, jos sinusta tuntuu pakko kommentoida jonkun painoa - älä.