Brüsseli kapsas liigub maailmas üles! See lisand on täis toiteväärtust ja pakendab maitseosakonda! Purune sinihallitusjuust ja krõbedad kreeka pähklid… jah palun!
Seotud lugu. Täna õhtul valmistamiseks 15 aeglase pliidi köögivilja külge
Pole midagi lihtsamat valmistada kui rooskapsas. Neid saab teha vähem kui 20 minutiga ning sinihallitusjuustu, kreeka pähklite ja kuivatatud jõhvikate lisamisega olete maitsetaevas! See on üks ideaalselt valmistatud lisand!
Brüsseli kapsas jõhvikate, sinihallitusjuustu ja kreeka pähklitega
Saagikus 1 nael
Koostis:
- 1 kilo Brüsseli kapsast (ots lõigatakse ära ja lõigatakse pooleks)
- 1 tass hakitud röstitud kreeka pähkleid
- 1/2 tassi kuivatatud jõhvikaid
- 1/3 tassi murenenud sinihallitusjuustu
- 2 supilusikatäit oliiviõli
Juhised:
- Lase suur pott vett keema. Lisa rooskapsas ja keeda umbes 5 minutit. Kurna ja jookse külma vee all.
- Suurele pannile keskmise kuumusega lisage 2 supilusikatäit oliiviõli. Kui õli on kuum, lisage rooskapsas ja küpseta, kuni see on pruunistunud. Umbes 5 minutit. Sa ei taha idusid üle küpsetada, vaid pruunista neid veidi.
- Lisa soojale pannile kreeka pähklid, jõhvikad ja sinihallitusjuust. Viska ja lisa suurde serveerimisnõusse. Naudi lisandina.
Veel Brüsseli kapsas retsepte
Pasta Brüsseli kapsas retsept
Rooskapsas palsami vähendamise retseptiga
Brüsseli kapsas pancetta ja apelsini retseptiga
