NatureBoxi 3-kuuline tellimus
(NatureBox.com, $60)
Vähem kui 20 dollari eest kuus saate oma lemmiktoidule kinkida NatureBoxi tarne, mis sisaldab nelja kuni kuut suupistetüüpi kaupa Toitumisspetsialist “kureeris” ja hankis kohalikud kasvatajad ja sõltumatud toidutarnijad kogu USAst karbis sisalduv suupiste ei sisalda kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupit, hüdrogeenitud õlisid, transrasvu, kunstlikke magusaineid, maitseaineid ja värvid. Mõõdetud portsjonite abil muudavad NatureBoxi suupisted suupisteid soovimatute ja ebatervislike kalorite ülekülluse vastu.
Omega Mega Mouth 390B mahlapress
(OmegaJuicers.com, $150)
Omega suumahlapress sobib ideaalselt vormis tibule, kes alustab oma päeva suure klaasi ülivärske mahlaga. Eriti suur söödaava mahutab suured portsjonid puuvilju, et hommikusööki vähem aega valmistada. See raskeks kasutamiseks mõeldud üksus on mõeldud äriliseks kasutamiseks ja talub kõige innukamat mahlapressi. See on atraktiivne must-kroomitud viimistlus, mis muudab selle stiilseks lisandiks ka igasse kööki. Boonusena on sellel 10-aastane garantii.
Turbo Fan Salat Spinner
(Dexas.com, $30)
Iga terviseteadlik kokk viskab vähemalt kord päevas uhke antioksüdantide rikka salati. Turbo Fan Salat Spinner on spordiköögis kohustuslik. Erinevalt tavalistest salativurrutajatest, mis kasutavad roheliste niiskuse tsentrifuugimiseks vaid tsentrifugaaljõudu, lisab see 5-liitrine köögiseade tegelikult suured õhuvoolud, et salatikomponentidest vett välja puhuda. See tõmbab õhku sisse ja puhub ja keerutab vett välja, nii et teie lemmik salatisööja saab kuivemaid rohelisi, köögivilju ja puuvilju.
T-Fal tasakaalustatud elava jogurti valmistaja
(Amazon.com, $38)
Andke oma treeningkokale T-Fal jogurtimasin, et ta saaks seda mugavalt teha tehke talle jogurt vältides samal ajal lisatud suhkruid, kõrge fruktoosisisaldusega maisisiirupit ja kunstlikke koostisosi. Seadmel on seitse (5,5 untsi) kaanega purki, millel on reguleeritavad kuupäevakoodid, digitaalsed juhtnupud ja LCD-taimer, mis piiksub, kui jogurt on valmis, automaatne väljalülitus ja retseptiraamat. Jogurt pole kunagi olnud tervislikum ja lihtsam valmistada.
Taimetoitekollektsiooni Lezzet vürtsid
(LezzetSpices.com, $66)
See maitseküllane vürtsikollektsioon oli mõeldud terviseteadlikule taimetoitlasele või veganist kokale. See sisaldab vürtse ja sooli, mis on spetsiaalselt valitud täiendama taimset kööki. Vürtside ja soolade hulka kuuluvad kurkum, köömned, isotipipar, Vahemere oregano, kaneel, magus lilla basiilik, Küprose must laavasool ja palju muud. Komplekti kuulub 10 purki vürtse, mis on pakitud Spices of Lezzet'i allkirjakasti.
WearEver Pure Living 5-osaline köögitarvete komplekt
(Amazon.com, $59)
Huvitav, mida see ökokokk oma pühade ostunimekirja lisada? WearEveri 5-osaline köögitarvete komplekt Pure Living on vastus. Pure Living pakub rohelistele kokkadele oma toidu valmistamiseks kõige puhtamat viisi, kuna keraamiline kate on ohutu alternatiiv teflon- ja muudele mittekleepuvatele katetele. See vastupidav, kriimustus- ja määrdumiskindel komplekt on kaadmiumi-, plii-, PTFE- ja PFOA-vaba, ahjukindel kuni 750 kraadi F., nõudepesumasinas ohutu ja seda saab kasutada koos metallnõudega. See sisaldab 3,5-liitrist õhuklaasist kaanega pliiti, 3-liitrist kastrulit õhuklaasiga ja 12-tollist panni.
Bee Raw 9-sordi mee lend
(BeeRaw.com, $78)
Mesi on tervislikum valik kui suhkur ja see rõõmustab teie sobivat toitu, kui see pärineb Bee Raw Honey'st. Bee Raw pakub toores, filtreerimata sordi mett, mis pärineb ühest lilleallikast. Iga mesi pärineb selektiivselt kogu riigist pereettevõttest pärit mesilastest ja on saadaval a 1-unts viaal, mis on käsitsi korgitud ja mesilasvahaga suletud ning pakitud ilusa käsitööna valmistatud tammega blokeerida. Selles magusas meekollektsioonis on vaarikaid, apelsiniõisi, salvei, magusaid kollaseid ristikamesi ja palju muud.
G.H. Cretors Popcorni proovipakett
(GHCretors.com, $20)
Fitnessitoitlasele, kes armastab näksida kõike, mis on teile kasulik ja suurepärase maitsega, pakub G.H. Cretors Sampler Pack sisaldab viit erinevat tüüpi popkorni, sealhulgas magusaid ja soolaseid pakkumisi. Mis selles popkornis nii imelist on? See kõik on loomulik! Te ei leia kunstlikke maitse- ega värvaineid, gluteeni ega GMO -koostisosi. See on valmistatud värske koorevõiga ja magustatud pruuni riisisiirupiga. See pole mitte ainult hämmastav suupiste, vaid ei löö ka uusaasta toitumisotsuseid.
Taimtoiduline
(Amazon.com, $17)
Üks meie lemmik terviseteadlikest taimsetest kokaraamatutest, Michael Natkini kokaraamat Taimtoiduline: maitserevolutsioon 150 elava ja originaalse taimetoidu retseptiga on hädavajaliku köögi jaoks hädavajalik ressurss. Lisaks suurepärastele, rahuldust pakkuvatele taimetoitlastele, veganitele ja isegi gluteenivabadele retseptidele pakub Natkin rohkesti nõuandeid lihavabade toitude valmistamiseks, mis pakuvad piisavalt valku ja muid toitaineid. Retseptide hulka kuuluvad sinised kartulitordid, pirni- ja Gouda salat, Sitsiilia spagetid pannil röstitud Lillkapsas, rooskapsas ja õunapuu, šokolaadipuru puding ja karamelliseeritud rosin Sundaes. Isegi kui teie lemmik tervislik toit on lihatoiduline, jumaldab ta selles kokaraamatus palju lisandeid ja magustoite.
Quinoa revolutsioon
(Amazon.com, $20)
Autorid Kinoa 365 on tagasi veel ühe kinoa-keskse kokaraamatuga, mis täidab tervislikult teie fitness-koka kõhu. Quinoa revolutsioon Patricia Green ja Carolyn Hemming on valgurikas ja sisaldab rohkem kui 150 tervislikku kinoa retsepti alla 500 kalorit. Boonusena on kõik retseptid gluteenivabad. See raamat pakub mitte ainult näpunäiteid erinevatele toitumisprobleemidele, vaid pakub maitsvat valikut kinoa retsepte, alates hommikusöögist kuni õhtusöögini, kergete suupistete ja magustoitudeni. Retseptide hulka kuuluvad punased sametvahvlid, Chipotle maisipulber, Korea veiseliha mähised, porgandi- ja rosinate salat, kana -masala, Blackberry Brulee ja õuna kaneeli energiabatoonid. Selles maitsvas quinoa retseptis on midagi igale dieedile.
