On teada tõsiasi, et aiandus on kehale hea ja hingele teraapiline. Arvatakse, et eeldus luua rahulik aiakeskkond terapeutilistel eesmärkidel pärineb üheksateistkümnendal sajandil dr Benjamin Rushi juurest. Dr Rush, keda sageli nimetatakse "Ameerika psühhiaatria isaks", uskus, et aiakujundus mõjub vaimsete haiguste all kannatajatele rahustavalt. Läbi aegade on igat sorti aedu peetud vaikuse ja rahu paigaks, kust saab peegelduda ja noorendada. Sellest on sündinud aiandusteraapia kontseptsioon, mille populaarsus kasvab tänapäeval.
Mis on aiandusravi?
Kanada aiandusteraapia assotsiatsiooni (CHTA) andmetel kasutab aiandusteraapia taimede ja loodusmaailma parandamiseks selles osalevate inimeste sotsiaalset, vaimset, füüsilist ja emotsionaalset heaolu. ” CHTA määratleb aiandusteraapia a „Aiandustegevuse ja muude sellega seotud tegevuste kasutamise ametlik distsipliin, et võimaldada inimestel oma tegevuses osaleda paranemisprotsess. Seda haldavad paremini koolitatud spetsialistid, näiteks aiandusterapeudid, kuid paljud teised saavad seda mitteametlikult kasutada. ”
Alternatiivne ravi aias
Tänapäeval on aiandusteraapia mis tahes tasemel tunnistatud kasulikuks alternatiivraviks, mis toetab paranemist, edendades õnne, rahu ja rahuldust. See on abiks ka stressi maandamisel ning füüsilise ja psühholoogilise puudega inimeste üldise heaolu toetamisel.
„Aianduse kasutamine teraapiana rajaneb inimeste ja taimede vahelisele erilisele seosele. Aiandusteraapia ehk HT tähendab taimede ja loodusmaailma kasutamist tervendamise edendamiseks mitteohtlikul viisil, ”ütleb Margaret Nevett, aiandusterapeut ja DVD kirjutaja/produtsent Aiandus kui teraapia. "HT kasutab aiandus- ja taimedega seotud projekte, et parandada inimeste füüsilist, kognitiivset, emotsionaalset ja sotsiaalset toimimist."
Aiandusravi eelised
Aiandusteraapial on palju eeliseid ja selle mitteinvasiivne rakendus sobib kõigile. Viimase kümne aasta jooksul on distsipliini kasutusele võetud erinevates kohtades, sealhulgas vanglates, vanadekodudes, haiglaravi ja haiglates. Eakate jaoks võib aiandusteraapia pakkuda eesmärgitunnet ja olla platvormiks sõpruse ja kogukonnatunde arendamiseks. Neile, kes piirduvad haiglahooldusega, võib aiandus pakkuda lootust ja uuenemist. Vanglakeskkonnas õpetab aiandusteraapia kinnipeetavatele vastutust ja pühendumust, hoolitsedes vangla aedade eest.
"Aiandusteraapia viib inimesed elu müsteeriumile lähemale," selgitab Nevett. „Aiandus võib pikaajalise hooldusega klientidele pakkuda sisukat tööd, mitte kiiret tööd. See annab võimaluse teha otsuseid, arendada kognitiivseid oskusi ja saada kogukonna osaks. Aia sensoorne stimulatsioon võib aeglustada dementsuse mõju, stimuleerida mälu ja aidata krooniliste haigustega toime tulla. ”
Ameerika aiandusteraapia assotsiatsiooni (AHTA) andmetel pakuvad "terapeutilised aiakeskkonnad inimestele võimalust ühendada loodusmaailmaga, hõlbustades või ilma".
Aiandusteraapia ja meditsiiniringkonnad
Meditsiinikogukond tunnistab aiandusteraapia eeliseid ja paljud asutused on rakendanud aedu, kus töötab koolitatud spetsialist.
Üks selline koht on maailmas tuntud Homewoodi tervisekeskus; 312-kohaline psühhiaatriahaigla 47 aakril Guelphis, Ontarios. Majutusasutuse erinevad aiakujundused, metsased jalutusrajad ja elav labürint aitavad patsiente taastada kannatavad sõltuvuse, skisofreenia, depressiooni, söömishäirete, dementsuse, traumade ja mitmesuguse vaimse tervise all küsimusi.
Torontos usub Sunnybrooki haigla veteranide tiib aiandusteraapia tervendavatesse võimetesse ja on loonud aia ruum, mis koosneb rohelisest majast ja haiglaga otse ühendatud tööalast, kus elanikud ja külastajad saavad aiandusaastat nautida ümmargune.
Sarnased programmid on olemas kogu mandril, sealhulgas New Yorgi Ruski taastusmeditsiini instituut, mis algatas esimene aiandusteraapia programm 1958. aastal ja pakub praegu erinevaid aiandusravi eriprogramme, mis on kohandatud konkreetsele rühmad.
"Aiandusteraapia on meie kogukondades ja mittetulundusühingutes, kuid HT, laialdaselt aktsepteeritud tuleb veel rohkem tunnustada meie ametlikes sektorites, nagu tervishoid ja haridus, ”ütles Devett tunnistab. "Institutsioonid mõistavad vajadust täiendavate alternatiivsete ravimeetodite, näiteks HT järele. Aiandusteraapia võib olla mis tahes ravikeskuse oluline osa. ”
Aiandusterapeudiga töötamise eelis
Aiandusteraapiat saate kindlasti mitteametlikult iseseisvalt praktiseerida, kuid sertifitseeritud aiandusterapeudiga töötamisest võib teile rohkem kasu olla.
Aiandusterapeut on koolitatud spetsialist, kes töötab koos rehabilitatsioonimeeskonnaga, sealhulgas arstid ja tegevusterapeudid ja vaimse tervise praktikud, et õpetada patsientidele aianduskunsti, terapeutilise aia loomist ja selle eeliseid. Puuetega, vaimse tervise probleemide või emotsionaalsete väljakutsetega inimestele võib koolituse saanud aiandusterapeut aidata paranemisprotsessi, tutvustades patsientidele aianduse mõistet ja arendades nende tunnustust kõigi aia vastu pakkumine.
Lihtne aed on kõik, mida vajate
Aiandusravi seaded ei pea olema keerulised või keerulised; lihtne koduaia aed või isegi taimekastid võivad olla teraapilised. Peamised eesmärgid on oma loomingulisuse väljendamine taimede kaudu, uute asjade proovimine ja oma jõupingutuste jaoks mõistliku saavutuse saamine. Lisaks on aed suurepärane koht, kus jagada oma pere ja sõpradega suurepärast õues viibimist, saades samal ajal palju kasu tervisele.
Aiandusravi kohta lisateabe saamiseks külastage Kanada aiandusteraapia assotsiatsiooni aadressil CHTA.ca ja Ameerika Aiandusteraapia Assotsiatsioon aadressil AHTA.org.
Veel oma aia kasvatamisest
- Aiatööd koos oma lastega
- Kuidas kasvatada köögivilju ilma aiata
- Kuidas siseruumides aeda kasvatada
