Me kõik oleme pühade ajal või erilistel puhkudel üle söönud, kuid kui liigsöömine hakkab muutuma tavaliseks, võib see olla märk haigusseisundist, mida nimetatakse liigsöömishäireks. Kui tunnete, et söömine on kontrolli alt väljas, siis peate selle söömishäire kohta teadma.
Mis on liigsöömishäire?
Liigne söömine on üks levinumaid söömishäired USA-s. Tegelikult diagnoositakse seda sagedamini kui anorexia nervosa või buliimia. Samuti mõjutab see rohkem naisi kui mehi. Riikliku vaimse tervise instituudi andmetel söövad liigsöömishäiretega inimesed sageli suurtes kogustes toitu, toppides end täis, kuigi nad on tavaliselt kontrolli alt väljas söömine. Erinevus liigsöömishäirete ja buliimia vahel (liigsöömine, seejärel oksendamine või lahtistite kasutamine organismist vabanemiseks) toit) on see, et haiged ei puhasta tavaliselt söödud toitu, kuigi mõned nälgivad episoodide vahel nälga joomine.
Liigse söömishäire tunnused
Mõned liigsöömishäirete all kannatavad inimesed võivad kogeda järgmisi sümptomeid:
- Sööge suures koguses toitu sageli või ühel istungil.
- Tundmatu tunne söömise ajal, kui toit on olemas või kui söömist ei saa peatada.
- Söö kiiresti või salaja.
- Enamiku ajast on ebamugavalt kõht täis.
- Vastikuse, häbi, piinlikkuse või masenduse tunde kogemine tarbitud toidu koguse pärast.
Kellel on oht liigsöömishäire tekkeks?
Kuigi liigsöömishäirete uurimine on suhteliselt uus, on arstidel hea ettekujutus sellest, kellel võib olla kõige suurem risk selle haiguse tekkeks.
Kõrge riskiga populatsioonide hulka kuuluvad:
- Kergelt ülekaalulised ja rasvunud inimesed
- Jooga-dieedipidajad
- Inimesed, kes olid nooruses ülekaalulised
- Naised
Arstid usuvad, et inimesed kannatavad tõenäolisemalt liigsöömishäirete all, kui nad on kogenud madalat enesehinnangut, kehva kehapilti, depressiooni või probleeme toidukorraldusega.
Liigse söömishäire kahjustused
Kuna liigsöömishäire keerleb pika aja jooksul palju kalorite tarbimise ümber, on tüsistused märgatavalt sarnased rasvumisega.
Liigse söömishäire tõttu võivad tekkida järgmised meditsiinilised seisundid:
- Diabeet
- Kõrge vererõhk
- Suurenenud HDL -kolesterooli tase
- Probleemid sapipõiega
- Südamehaigus
- Vähk
- Depressioon
- Südame -veresoonkonna haigused (põhjustatud tegevusetusest ja ülekaalulisusest)
Kuidas ravida liigsöömishäireid
Esimene samm haiguse ravimiseks on arstiga konsulteerimine. Mitmed ravimeetodid, sealhulgas kognitiiv -käitumuslik teraapia (õpetades patsientidele toitumisharjumuste jälgimise viise), psühhoteraapia ja antidepressandid.
Kui kahtlustate, et teil on liigsöömishäire või mõni muu söömishäire, rääkige oma arstiga, et saada abi enne, kui see teie tervisele ohuks muutub.
Veel söömishäiretest
Anoreksia ja buliimia: haigused või elustiili valikud?
Söömishäired ülikoolilinnakus: miks peaksite oma teismelisega rääkima
Noored tüdrukud ja terve kehapilt
