Naiste juhend rindade tervise kohta - SheKnows

instagram viewer

Rinnavähi sõeluuring ja varajane diagnoosimine on rinnavähi teadlikkuse tõstmiseks üliolulised. Hoolitse oma rindade tervise eest ja tutvu sõeluuringu soovitustega, et olla kursis oma tervisega.

suudlemine-teie-tervise heaks
Seotud lugu. Suudlemine on tegelikult teie vaimsele ja füüsilisele tervisele hea

Rinnavähi sõeluuring säästab igapäevaseid elusid varajase diagnoosimise kaudu. Brändid ja organisatsioonid nagu Scotties näokude ja Kanada rinnavähi fond töötame koos, et tõsta teadlikkust sellest olulisest põhjusest, mis mõjutab meid kõiki ühel või teisel viisil. 2005. aastal alustas Scotties Facial Tissue rinnavähi tekke toetamiseks Hope kastide kujunduse loomist saada iga-aastase rahalise panuse ja teadlikkuse tõstmise põhjal üheks CBCF-i parimaks kaubamärgipartneriks algatusi. Telutähtsate teadus-, haridus- ja terviseedendusprogrammide kaudu, mis on viinud edusammudeni rinnanäärmetes Vähi ennetamine, diagnoosimine, ravi ja hooldus, sellised kaubamärgid nagu Scotties Facial Tissue muudavad tõeliselt inimeste elu kõikjal.

click fraud protection

Esimene samm rinnavähi ennetamiseks on teadvustada riske, võimalikke põhjuseid ja sümptomeid, mis võivad märku anda rinnavähi varajases staadiumis. Scotties Facial Tissue loodab levitada midagi nii lihtsat nagu lootuskast, teadlikkuse ja ennetamise tähtsust. Saage volitus oma rindade tervise eest vastutada enesekontrollide, sõeluuringute ja oma arstiga külastuste ajal.

Enesekontroll

Enne rindade eneseeksamite alustamist on oluline mõista Kanada sünnitusarstide ja günekoloogide seltsi (SOGC) hoiakut. Praeguse seisuga ei soovitata ega õpetata rindade eneseuuringuid rutiinselt, kuna puuduvad praegused tõendid selle kohta, et need vähendaksid suremust. Tegelikult on negatiivne külg see, et need võivad põhjustada healoomuliste biopsiate suurenemist. See tähendab, et see on individuaalne valik, mis põhineb riskidel ja isiklikel eelistustel.

Kui otsustate ise eksameid sooritada, on oluline, et teete need õigesti. Korraliku enesekontrolli tegemiseks peate esmalt olema teadlik oma rindadest. See tähendab, et peate teadma, millised nad välja näevad ja mida nad tunnevad, et väikesed muudatused oleksid ilmsed. Palju naised tunnevad end kõige mugavamalt duši all eksamit tehes ja ei tohiks seda teha sagedamini kui üks kord kuus, eelistatavalt menstruaaltsükli samal ajal.

Eksami sooritamisel tõstke kontrollitava rinna käsi pea kohale. Kontrollige oma vastaskäe abil rinnakoe, tehes keskmise ringikujulisi ringikujulisi liigutusi rinna välisküljelt sissepoole. Pange tähele, et rinnakude võib ulatuda rangluust kaenla keskelt kuni rinnakorvi põhjani ja seega tuleks kontrollida kogu piirkonda. Kui teil on probleeme või märkate mingeid muutusi, pöörduge kohe oma tervishoiutöötaja poole.

Sõeluuring

50–69 -aastastel naistel soovitatakse praegu iga kahe aasta tagant regulaarset rinnavähi sõeluuringut koos mammograafiaga (mõnes provintsis 74). On tõestatud, et mammograafia tuvastab varajase rinnavähi 40–69 -aastastel naistel. Seetõttu on oluline rääkida oma arstiga oma muredest, riskidest ja sõeluuringute eelistustest pärast 40. eluaastat. Naised, kellel on suur risk, tuleks alates 30 kuni 69 eluaastat igal aastal sõeluda mammograafia ja MRI -ga ning sageli suunatakse nad geneetilisele uuringule. Kui te pole oma riski osas kindel, rääkige oma arstiga nii varakult kui võimalik. Suurenenud rindade tihedusega naistel võib koos mammograafiaga teha ultraheli, kuid see on harva ainus meetod rinnavähi sõeluuringuks. Üle 69 -aastased naised võivad siiski soovida jätkata rinnavähi sõeluuringut, olenevalt nende riskist, praegusest tervislikust seisundist ja eelistustest ning peaksid jätkamise osas oma arstiga rääkima.

Millal pöörduda oma arsti poole

Rindade tükk, naha muutused rinna kohal või nibude muutused või eritis imetamise ajal peaksid kõik viivitamatult arsti juurde minema. Palavik, öine higistamine, seletamatu kehakaalu langus ja väsimus on samuti tavalised (kuid mitte spetsiifilised) vähktõve nähud ja sellest tuleks oma arstile teatada, kui teil on muret oma rindade pärast. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga varakult oma perekonna ajaloost ja muudest rinnavähi riskidest, et saaksite korralikult sõeluda.

Varakult avastatud rinnavähi ravivõimalusi on palju. Varajane diagnoosimine on päästnud palju elusid. Saate aru oma sõeluuringuvõimalustest ja hoolitsete oma rindade tervise eest.

Veel tervisest

Rinnavähk: tõde ja müüdid
Munasarjavähk: teadlik olemine

Meditsiinilised testid, mida iga naine vajab