Kuidas nõelravi suudab teie puhkuse stressi vallutada - SheKnows

instagram viewer

Naha nõeltega torkimine ei pruugi tunduda rahustava hooldusena, vaid muistsed hiinlased nõelravi on tuntud, et aidata teil rahulikuks jääda ja jätkata - ideaalne pühadeperioodiks ees!

suudlemine-teie-tervise heaks
Seotud lugu. Suudlemine on tegelikult teie vaimsele ja füüsilisele tervisele hea
Stress leevendust nõelravi abil
Naine saab akupunktuuri

SheKnows rääkis Ontario osariigis Newtonville'is asuva Moonstone Healing Arts & Yoga nõelraviarst Sabine Gebelhoffiga teraapia toimimisest ja selle stressi vähendavatest tulemustest.

SheKnows: Mis on nõelravi?

Sabine Gebelhoff: Traditsiooniline nõelravi on täielik ja elegantne teraapia teie keha tervendamissüsteemi täiustamiseks. See aitab kõrvaldada väsimust ja haigusi kehast algpõhjustel, selle asemel, et kasutada sümptomeid katteks ja maskeerimiseks “Band-Aids”. Me kasutame meridiaanide süsteemi, keha energiaradasid, et suurendada oma looduslikke energiaid, et tugevdada oma keha, rahustada meelt ja tõsta meie tuju.

Ta teab: kas nõelad teevad haiget? Need on korralikud, peaaegu niiditaolised.

Sabine Gebelhoff:

click fraud protection
Kogenud praktiku käes on nõelad ja sisestused vaevumärgatavad. Mõnikord võib konkreetne energiapunkt olla väga ülekoormatud ja nõela sisenedes tunnete kerget energia nihet (või „zingimist”). Ebamugavustunde korral saab arst nõelu reguleerida.

SheKnows: Kuidas on nõelravi efektiivsem kui nõelravi, kus terapeut manipuleerib keha survepunktidega?

Sabine Gebelhoff: Nõelravi toimib sügaval tervenemistasandil, mitte erinevalt akupressurist, vaid naha all. Meil on otsene juurdepääs närvidele, lihastele, liigestele ja sidemetele, sõltuvalt sellest, mis on meie eesmärk. Samuti, töötades dermisest [nahast] allpool, aktiveerime närviteid ja närvisüsteemi, nii et need hea enesetundega endorfiinid vabanevad üsna kiiresti.

SheKnows: Miks meie keha ei parane nii hästi kui peaks?

Sabine Gebelhoff: Meie keha on pidevalt koormatud keskkonnaprobleemide, toksiinide, stressi, unepuuduse tõttu. Kõik need tegurid võivad pärssida meie keha võimet laadida ja tasakaalu taastada ning seega ka ise paraneda. Traditsioonilise nõelravi abil saab hinnata ja ravida haiguste algpõhjuseid.

SheKnows: Kuidas nõelravi saab meie puhkusemure vastu?

Sabine Gebelhoff: Regulaarne ravi - iga kolme kuni viie nädala tagant - on väga kasulik teie keha loomuliku energia tasakaalustamisel. Suure stressi ajal esitatakse meie vaimule ja kehale lisanõudeid. Otsige õrnaid hooldusi nendel suure stressi aegadel. Sageli otsime ravi vastuseks valu või ägedatele sümptomitele, kuid enne tõsiste sümptomite ilmnemist on kergem end õrnalt paraneda ja keskele viia. Enamik kliente märgib, et pärast ühte protseduuri on meeleolu ja uni paranenud.

SheKnows: Kas on mõni anekdoot patsiendilt, keda saaksite jagada?

Sabine Gebelhoff: Mul on armas klient, kellega kohtusin selle aasta alguses. Ta oli palju töö- ja perestressis ning tal oli raske kõiki oma kohustusi tasakaalustada. Selle tulemusena kannatas teda unetus, nutt, väsimus, kehavalu ja kehakaalu tõus. Alustasime ravi üks kord nädalas koos mõnede soovitatud muudatustega tema toitumises koos jooga ja meditatsioonitehnikatega. Kolme kuu jooksul on ta vähendanud ravikuuri kord kuus ja kõik sümptomid on kadunud või leevendunud. Olen lasknud mõned tema sõbrad mulle kommenteerida, kui õnnelikud nad on, nähes teda tagasi oma vana olemuse juurde.

Nõelravi kohta veel

Nõelravi: nõelad ei tee haiget
Kosmeetiline nõelravi nooremale nahale
Mida peate teadma tervikliku tervishoiu kohta