Kinnitused on positiivsed laused, mida kasutatakse teie teadlike ja alateadlike mõtete mõjutamiseks. Need aitavad teid motiveerida, tuues teie praeguse eesmärgi positiivse kuvandiga meelde. Nende potentsiaal püsivaid muutusi luua on aga piiratud.
Need piirangud tulenevad kinnituste allikast, mitte kinnitustest endast. Allikas on inimene, kes soovib läbimurretelt seda tasu. Läbimurde loomise asemel jäävad nad tulemuste mitte nägemise mustrisse kinni. Tulemuste puudumine kaalub need lõpuks kinnituste kriitiliseks kriipsutamiseni kui järjekordse ebaõnnestunud eduka katse.
Kinnitused üksi ei suuda tulemusi avaldada.
Veel: 7 viisi kõigi aegade parima intuitiivse lugemise saamiseks
Kui soovite, et kinnitused oleksid teie elus edukad, peate tegelema kahe puuduva osaga. Esiteks peate uskuma, et kinnitus on võimalik. Kui tunnete, et valetate, ei anna kinnitus seda positiivset tugevdust. Kui otsustate, et see, mida soovite, on võimalik, saavad need kinnitused tõeliseks motivaatoriks. Nüüd saate nende kinnituste abil valgustada seda, mida te juba teate, et see on võimalik. Teie kinnitustega seotud eesmärgid peavad olema saavutatavad, isegi kui need on teie jaoks venitus.
Veel: Kuidas ma läksin korporatiivtööst edukalt kodus emaks
Teine puuduv tükk on inspireeritud tegevus. Kui sageli loote eesmärke ja ei lähe kunagi nende poole? Võite unistada terve päeva, kuid selle unistuse poole peate liikuma, et see teoks saaks. Kui võtate inspireeritud meetmeid, viite end oma suurema nägemusega vastavusse. Kinnitused on sammud sinna jõudmiseks. Kui olete armastustreener ja soovite rohkem kliente, saate luua kinnitusi, mis peegeldavad teie soovi. Siiski peate looma plaani, et saada rohkem kliente! Peate astuma samme oma eesmärgi poole, luues pliigeneraatori.
Veel: 6 viisi positiivse mõtlemise rakendamiseks
Toon veel ühe näite: kui proovite kaalust alla võtta, peate seadma saavutatava eesmärgi. Selle näite puhul ütleme, et soovite kaotada 10 kilo. Saate oma igapäevaseid kinnitusi öelda iga päev, kaks korda päevas, kuu aega. Kuid te kaotate kaalu ainult siis, kui võtate ka inspireeritud meetmeid ja hakkate iga päev kõndima.
Kui olete valmis püsiva muutuse loomiseks, ühendage oma igapäevased kinnitused saavutatavate eesmärkidega ja astuge inspireeritud tegevusele. Teie unistused on lähemal kui arvate.
