Olin 13 -aastane, kui sain oma esimese sigareti. Nagu iga ebamugav, eneseteadlik teismeline, kes kasvas üles 90ndatel, soovisin ma meeleheitlikult sobituda oma lahedate lastega naabruskonnas, nii et ma ei kõhelnud vastu võtmast nende kutset hiilida meie linnakodukogukonna taga asuvasse metsa ja anda tervik suitsetamine asi proovida.
Ma võin seda ette kujutada nagu eile. Ma ei hinganud sisse esimesi lohiseid, kuid kui ma lõpuks suitsu imesin ja lasin sellel kopsudesse tungida, tundsin kurguvalu rinnast rinnuni. Sellele järgnes eepiliste mõõtmetega köhahoog ja nikotiini peahoog, mis peaaegu minestas. Minu uued "sõbrad", juba kogenud suitsetajad, naersid, kui mul oli raske hinge tõmmata. Kui ma seda tegin, naersin ise ja võtsin veel ühe puffi.
Veel: Suitsetamisest loobumine ei pruugi mind siiski kopsuhaigustest päästa
Nii sai alguse minu suhe sigarettidega, mis on juba 20 aastat kestnud vahejuhtum. (Märkus: me oleme praegu sisse lülitatud ja õnnelikumad kui kunagi varem... enamasti siiski.)
Suitsetamisest on nii palju, mida ma armastan: kogukonnatunne, kui kogunete välise varikatuse alla, et vihma käes koos kümne võõraga süttida; tunne, kui hoiad ühes käes sigaretti ja teises kokteili (tõesti, see on nagu maapähklivõi ja tarretis); rahustav viis, kuidas suits väljub väljahingamisel õhku, eriti vaiksel ööl, mis veedeti tekil istudes ja tsikaadide laulu kuulates.
Sigaretid on minu elu halvimate ja parimate hetkede jooksul olnud peaaegu konstant. Nad nägid mind läbi lugematute pisaratega täidetud suitsupauside, mis pakkusid põgusalt tõeliselt kohutavat ja hinge imevat ettevõtetööd. Introvertina olen leidnud, et need on omamoodi turvavaib, mis teeb mul mõnevõrra lihtsamaks uute inimestega ühenduse võtmise, kui me koos suitsu jagame. Kindlasti aitasid nad mu esimesel kohtingul koos oma peagi saabuva abikaasaga, siis suitsukaaslasega. Tänase päevani naerame mu närvilise ahelsuitsetamise üle kohviku ees, kus me kuumal augusti pärastlõunal jõime jäälatte.
Veel: Kuidas suitsetamisest loobuda, jälgides menstruatsiooni
Oh, sa said sellest aru? Jah, mu elukaaslane pole enam suitsetaja. Ta lõpetas peaaegu neli aastat tagasi, saavutades uskumatult raske saavutuse, mille üle olen tema üle tohutult uhke. Suhte uues vees, kus üks inimene on suitsetaja, navigeerimine pole siiski alati lihtne. Mõnikord taban teda pärast suudlust grimasseerimas, kui olen hiljuti sigareti võtnud. Kui tulen sõpradega õhtust koju - selle aja jooksul on mul lihtne terve pakk suitsetada - ütleb ta mulle kõhklemata, et ma haisen või palun riideid vahetada. Ja tema kindlasti ei ole loobunud oma korduvatest palvetest, et ma liituksin tema mittesuitsetava õndsusega... sest teate, et paremal lõhnamisel, kergemal hingamisel ja kauem elamisel on ilmselgelt oma eelised.
Vaata, ma saan aru, et enamik inimesi peab suitsetamist vastikuks harjumuseks. Ma tean, et peaksin lõpetama, ja kavatsen kunagi. Minu pulmapäeva lähenedes ei saa ma eirata oma soovi veeta võimalikult palju aastaid oma partneriga ja suitsetamine lihtsalt ei mahu selle stsenaariumi alla. Sain hiljuti 33 -aastaseks ja olen täiesti teadlik, et vanemaks saades nõrgeneb mu keha võime end aastatepikkusest suitsetamisest parandada. Olen lugenud kirjandust. Ma tean statistikat. Ma tunnen, mida ma oma kehasse panen.
Veel: Kuidas saada endise suitsetaja käest tegelikult keegi suitsetamisest loobuma
Kas see ajab mind kohati närvi? Jah, ja need tunded viivad mind tavaliselt mõneks päevaks tulemasina kõrvale. Aga siis saabub nädalavahetus ja ma tahan kodus napsu juua või sõpradega õnnelikule tunnile kaasa lüüa ning sigaretid on sama vajalikud kui rahakott ja autovõtmed. Praegu pole ma valmis loobuma. Mulle meeldib suitsetada ja ma ei tunne end selle pärast süüdi.
Lisaks pole ma kindel, kuidas ma saaksin oma pulmapäeva läbi, kui minu kõrval ei oleks minu usaldusväärsed Marlboro Lightsid.
Enne minekut kontrollige meie slaidiseanss allpool.
