Võib arvata, et olümpia kuldmedalite võitmine on lahe, kuid võrkpalli profjumalanna Kerri Walsh Jenningsil on uus kontsert, mis on sama armas.
![mis juhtub menstruaaltsükli ajal](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Kerri Walsh Jennings](/f/8c51a23aed9516cc2ae00607291ada14.jpeg)
Foto krediit: Eric Williams
Olümpia on teinud koostööd Nationaliga Kallis Juhatus mee reklaamimiseks ja on saanud teada uusi asju loodusliku magusaine kohta. Walsh Jennings nautis alati mee söömist, kuid andis sellele veel ühe passi enne Londonisse suundumist, kus võitis kolmandat korda naiste võrkpallis kulla.
"Mul oli kogemus oma spordipsühholoogiga Londoni olümpia mänge, ”meenutab kolme lapse ema, kes oli võisteldes ja kolmandat korda järjest kolmandat last viiendat nädalat rase. "Ta oli nii suur mee kasutamise pooldaja ja ta oli täpselt nagu" Kerri, kui sa kunagi lohistad, kui sa tunned, et vajad energiat, "ta on nagu," mesi on täiuslik toiduallikas. '' "
Ta oli põnevil, kui kuulis, et see võib anda energiat, nii et Walsh Jennings hakkas seda treeningute ajal kasutama - ja hakkas seda isegi oma olümpiaetenduste ajal sööma.
"Sellest sai selline põhitõde," ütleb Walsh Jennings, kelle agent andis talle kontserdi pressiesindajaks Riiklik meeamet. "Ma tahtsin selle kohta sõnumit levitada, sest ma tahan, et inimestel oleks tõeliselt loomulik alternatiiv kõigile teistele, teate, asjadele. Kallis on minu jaoks imeline. ”
Ta ei eelista teatud tüüpi või brändi mett - ta on lihtsalt loodusliku magusaine fänn, mis sisaldab umbes 17 grammi süsivesikuid ja 64 kalorit supilusikatäie kohta.
![Kerri Walsh Jennings](/f/d8857320e9235da11961121dee21098b.jpeg)
Foto krediit: Cameron Spencer/Getty Images Sport/Getty Images
Mesi läheb kaugemale kui teetass
Nüüd lisab ta mett palju enamat kui mängueelne energiapuhang. Kui tema lapsed köhivad, rahustab väike kogus nende kurku, ilma et peaks ravimite poole pöörduma.
"Meie majas on iga päev toores mandlivõi ja meevõileivad," ütleb ta. "See on sõna otseses mõttes meie elu oluline osa."
Walsh Jennings segab selle kaerahelbedega, et luua niisutav ja kooriv näomask - ideaalne tema pideva päikese käes viibimise ajal, kui ta treenib ja võistleb. See on ka suurepärane huulepalsam, lisab ta.
Võite sellega küpsetada ja valmistada retsepte loodusliku magusainega. Walsh Jennings ütles, et kasutab seda retseptides alates Kogu tera vastu, kokaraamat, mida ta armastab, kirjutanud Danielle Walker.
"Ma olen nii meeldivalt üllatunud, kui mitmekülgne see on," ütleb ta mee kasutamise uute viiside tundmaõppimise kohta pärast seda, kui ta organisatsiooniga koostööd tegi.
Mida peate teadma mee kohta
Siin on mõned lahedad faktid mee kohta:
- Umbes kolmandik inimese toidust pärineb putukate tolmeldatud taimedest ja umbes 80 protsenti tolmeldamisest vastutavad mesilased.
- Meetööstus ja mesinduse käsitöö toetavad loomulikult tervet ja edukat ökosüsteemi. Mesilased on olulised bioloogilise mitmekesisuse, põllukultuuride tolmlemise ja rikkaliku põllumajanduse jaoks.
- Mee koristamine on iidne käsitöö, mis on muutumas trendikaks. Mittekaubanduslike mesinike (nt „linna mesinike” või „koduõue mesinike”) arv USA-s kasvab ja praegu hinnatakse neid 150 000-le-2008. aasta 110 000-le.
- Mett saab kergesti asendada granuleeritud magusainega. Kastmete, marinaadide ja salatikastmete puhul asenda meega kuni pool vajalikust granuleeritud magusainest. Küpsetamisel vähendage iga kasutatud tassi mee kohta 1/4 tassi lisatud vedelikku, lisage 1/2 tl söögisoodat ja vähendage ahju temperatuuri 25 kraadi Fahrenheiti võrra.
- Leidke NHB -de abil kodu lähedalt mett mesiotsija.
Kallis liikvel olles - ja mängus
Mis puudutab Walsh Jenningsit, siis on ta põnevil NHB -ga koostööd tegemas - ja sama põnevil, et näha, kas ta saab osa 2016. aasta Rio de Janeiro olümpiast. (Tema partner Misty May-Treanor läks pensionile, nii et otsige Walsh Jenningsit, kes võistleks koos April Rossiga.)
Selleks ajaks ütles Walsh Jennings, et loodab tõsta piisavalt teadlikkust meest, et tarbijad näeksid, et see on uus supertoit.
"Mõnikord vajavad inimesed vähe meeldetuletusi või peavad asju nägema teises valguses nagu mina," ütleb ta. "Ma arvan, et mee ja selle eeliste ning asjaolu üle, et see on loomulik, on selline positiivne sõnum. Ma armastan seda osa sellest koostisosast oma elus. ”
Kahtlemata on mesi osa tema järgmisest retkest Võrkpalliprofessionaalide Ühendus (AVP) tuur, mis algas hiljuti.
"Võistluspäevadel on mõnikord söömine nagu küünte söömine, sa tead, et oled närvis adrenaliin ja toitu on raske alla saada, kuid see annab mulle selle, mida vajan, "ütles Walsh Jennings ütleb. "See aitab mind ülal pidada ja siis jätkan ja löön tagumikku."
Veel magusaid lugusid
Miks on mesi teie nahale kasulik
Kuidas rahustada allergiat kohaliku meega
Mesinik paljastab, miks mesi on teie juustele kasulik