Peavalu või kõhuvalu, unetuse või valude korral jõuame sageli ravimikapis kiire leevenduse poole. Oleme harjunud maskeerima oma sümptomeid käsimüügist (OTC) ravimid, kuid ärge tavaliselt küsige endalt, mis probleemi põhjustab, ja kas börsivälised ravimid hoolitsevad selle eest?
Veelgi hullem, paljud tavalised börsivälised ravimid võivad meid haigemaks muuta. Siin on viis börsivälist ravimit, mida võite regulaarselt ilma pikemalt mõtlemata kasutada - ja mida te ei pruugi teada nende kahjulikust mõjust teie tervisele.
MSPVA -d
Aspiriin ja ibuprofeen (Advil ja Motrin on kaks viimast näidet) on mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühm. Sest nemad tõhusalt blokeerivad valu ja vähendavad põletikku, on arstid juba ammu soovitanud neid leevendada liigesevalu ja -põletikku artroos. Kahjuks põhjustavad need näiliselt healoomulised valuvaigistid USA -s igal aastal 15 000 surmajuhtumit ja rohkem kui 100 000 ameeriklast satuvad nende kõrvaltoimete tõttu haiglasse. Viimase 20 aasta jooksul on aspiriin ja teised mittesteroidsed põletikuvastased ravimid põhjustanud rohkem kui 300 000 surma. Kahjuks artriidi all kannatavatele inimestele tekitavad mittesteroidsed põletikuvastased ravimid seedetraktis hävingut, põhjustades haavandeid ja maoärritusi. Veelgi hullem on see, et on tõestatud, et need kiirendavad osteoartriiti ja liigeste hävitamist, pärssides kõhre paranemist.
Atsetaminofeen
Tülenool on atsetaminofeen ja see on USA -s kõige laialdasemalt kasutatav farmatseutiline valuvaigisti ja palaviku alandaja. Kahjuks on see ka üks levinumaid ravimeid, mis on seotud nii tahtliku kui ka tahtmatu mürgistuse ja toksilisusega. Atsetaminofeeni üleannustamine on ägeda maksapuudulikkuse peamine põhjus ja põhjustab USA -s 10 protsenti kõigist neerupuudulikkuse juhtudest.
Looduslikud abinõud valu leevendamiseks >>
Maohappe blokaatorid
OTC-happeid blokeerivate ravimite müük USA-s ületab 13 miljardit dollarit aastas. Need kodused nimed, nagu Axid AR, Pepcid AC, Zantac ja Prevacid, on mõeldud happe tagasivoolu ja kõrvetiste valu ja ebamugavustunde leevendamiseks. Inimestel ei ole lihtne lõpetada, kui nad alustavad, sest nad sõltuvad nendest ravimitest, mis häirivad ja lõpuks keelavad keha loomulikke seedimisprotsesse. Nende ravimite kas happeid blokeerivate või prootonpumba inhibiitorite versioonide võtmisel on tõsised tagajärjed. Mõlemad ravimiklassid põhjustavad seedetraktis olulisi häireid, mis kaitseb keha infektsioonide eest, mis põhjustavad kopsupõletikku, peptilist haavandtõbe ja alatoitumist.
Antatsiidid
Tavalised antatsiidid nagu Pepto-Bismol, Magnesia Milk, Rolaids, Tums ja Alka-Seltzer on aeg-ajalt ohutud. Teisest küljest sisaldavad Maalox, Rolaids, Digel, Mylanta ja Riopan alumiiniumi, mis võib mängida rolli Alzheimeri tõve, Parkinsoni tõve ja Lou Gehrigi tõve korral. Nende ravimite liigne või regulaarne kasutamine võib põhjustada soolehäireid, neerukive ja toitainete imendumist.
Unevahendid
Tavalised börsivälised uneabivahendid, nagu Benadryl, Unisom ja Nytol, võivad olla tõhusad aeg -ajalt unetuse korral. Need ravimid sisaldavad aga antihistamiine, mis häirivad normaalseid unerežiime ja tegelikult häirida tervislikke unetsükleid - „parandusmehhanisme”, mis aitavad meil tunda end puhanuna, õnnelikuna ja valmis vastu võtma päev. Selle ajutegevuse sekkumise tagajärjel olete järgmisel päeval närviline ja "riputatud". Samuti kaotavad börsivälised unerohud aja jooksul oma tõhususe, kuna teie kehal tekib kiiresti resistentsus antihistamiinikumide suhtes.
Laste köha ja külma ravimid
Kõik börsiväliste laste köha- ja külmetusravimid - köha pärssivad, köha rögalahtistavad, dekongestandid ja antihistamiinikumid - sisaldavad nüüd sildil hoiatust, et neid ei tohi anda alla 4 -aastastele lastele. Seda seetõttu, et FDA leidis, et neil on tõsiseid kõrvaltoimeid, sealhulgas surma. Nii et kas sa tõesti tahad, et teie 5-aastane või isegi 10-aastane võtaks neid ravimeid? Kõik teaduslikud tõendid näitavad, et need sümptomite vähendajad ei aita nohu ja grippi, mis mööduvad iseenesest viie kuni kümne päeva jooksul. Miks riskida krampide, südameprobleemide, hingamisraskuste ja neuroloogiliste komplikatsioonidega, mis on seotud börsiväliste laste külmetushaiguste ja gripi ravimitega?
Alumine joon
Enne nurgaapteeki jõudmist ja ravimi ostmist, mis lihtsalt leevendab teie haiguse sümptomeid, uurige selle kõrvaltoimete ja otsige alternatiivseid looduslikke ravimeetodeid, mis tegelevad teie ebamugavuse põhjusega. Enamike levinumate haigusseisundite puhul on käsimüügiravimitele ohutud alternatiivid, mis tegelikult ravivad haigusseisundit. Te saate sümptomeid leevendada ilma ohtlike kõrvalmõjudeta.
Veel ravimitest
Uue ravimi alustamine? Küsimused, mida küsida
Alternatiivid ärevuse ravimitele
Kas peaksite võtma Xanaxi?
