Kiired ja toitvad toidud teie perele - Lk 4 - SheKnows

instagram viewer

Lihtne kana fajitas

Lihtne kana fajitas
martha stewart
Seotud lugu. Martha Stewarti mustikapannkook sobib suurepäraselt hõivatud hommikuteks

Teenib 4

See retsept on lihtne, kiire ja maitsev. Teie lastele meeldib salsa, paprika, juustu ja muu segamine.

Koostisosad

  • 2 spl oliiviõli
  • 1 lb kondita, nahata kana ribadeks lõigatud (umbes 1/4-1/2 tolli)
  • 2 spl laimimahla
  • 1 punane pipar, lõigatud 1/4 tolli ribadeks
  • 1 roheline pipar, lõigatud 1/4 tolli ribadeks
  • 1 keskmine kollane sibul, lõigatud õhukesteks viiludeks ja pooleks
  • Valikuline: tortillad, juust, salsa, hapukoor, guacamole, keedetud riis

Juhised

  1. Kuumuta oliiviõli suures pannil. Vahepeal vala laimi mahl kana peale ja lase seista.
  2. Lisage pannile sibul, punane paprika ja roheline paprika ning katke kaas. Küpseta aeg -ajalt segades, kuni sibul on läbipaistev. Sool ja pipar. Katke ja keetke veel 3-4 minutit, kuni see hakkab karamellistuma.
  3. Pese pann välja.
  4. Kuumuta pann uuesti 1 sl oliiviõliga. Lisage kana ja laimimahl, katke kaas ja keetke läbipaistmatuks. Tühjendage vedelik ja küpseta kaaneta veel 3-4 minutit, kuni see on pruunistunud.
  5. click fraud protection
  6. Serveeri vastavalt soovile tortillade, juustu, salsa, hapukoore, guacamole ja riisiga.