Riiklik joogakuu: joogavarustus, kulumine ja palju muud - SheKnows

instagram viewer

1adiFIT tavalised püksid ($55)

Hea ja tervislik higi on osa igast kuumast joogasessioonist, kuid nende adiFIT tavaliste pükstega ei takista see sind parimal viisil esinemast. Neil on adidase CLIMALITE higist eraldav kangas ja õhuke lõigatud toetav vöökoht, mis tagab meelitava istuvuse. Need klanitud joogapüksid on saadaval neljas värvikombinatsioonis, sealhulgas must/roosa, must/roheline, must/hall ja hall/roosa.

adiFIT tavalised püksid

2Tees Tina Ultimate Seamless Tie-Dye Cami ($45)

Kui otsite joogatreeningut, mis oleks joogatreeningu ajal mugav ja funktsionaalne, kuid näeks teie lemmikteksadega kuum välja, siis see stiilne cami saab peagi teie lemmik jooga tänavariietuseks. See meelitav kaelus ja pikem pikkus hoiavad sind kaetud, see cami on saadaval kolmes värvitoonis, sealhulgas must, põsepuna latte ja veelilypad.

Tina poolt Tina Ultimate Seamless Tie-Dye Cami ($ 45)

3Puretoes joogajalatsid ($20)

Pehme struktuuriga, liibuv, kuid paindlik, Püreed on revolutsiooniline toode, mis libiseb jalgadele enne joogat. See pole sokk - see on mugav käepide, millel on haardepõhi, et vältida tunni ajal libisemist. Puretoes on ideaalne jooga, pilatese, võitluskunstide, tantsu ja isegi lõõgastumise lisavarustus, andes jalgadele täieliku liikumisvabaduse, kaitstes samal ajal jalgu määrdunud põrandate eest.

click fraud protection

Puretoes joogajalanõud (20 dollarit)

4Plank Designs joogamatt ($85)

Plank Designs on luksuslik elustiilibränd, millel on tipptasemel keskkonnasõbralik joogamatt mis on valmistatud täielikult säästvast looduslikust kummist. Kõige ahvatlevam on Signature Photo Mat Series, mis on tellitud kunstikvaliteediga piltide kogum, mis on käsitsi renditud mattidele. Ebatavalised ja stiilsed matid inspireerivad teid iga joogatundi tegema.

Plank Designs joogamatt (85 dollarit)

6Trudie Styleri kehakaalu langetamise jooga ($15)

Selle aasta alguses avaldas innukas joogaharjutaja (ja laulja Stingi naine) Trudie Styler oma kuuenda meele-, keha- ja fitness -DVD, Trudie Styleri kehakaalu langetamise jooga, mis sisaldab nelja treeningut vahemikus 15 kuni 35 minutit, et aidata teil joogat kaotada kaalust, tugevdada jõudu, parandada rühti ja treenida oma põhilihaseid - seda kõike mugavalt Kodu. Styler ja tema personaaltreener James D’Silva pakuvad jooga jaoks värsket vaatenurka kaalulangus, mis julgustab vaatajaid tervislikuma eluviisi omaks võtma treeningu ja ühtse toitumise kaudu plaan. DVD-l on ka boonus 12-minutiline meditatsioonipraktika.

Trudie Styleri kehakaalu langetamise jooga (15 dollarit)

7Jooga häälestamine (hinnad sõltuvad programmist)

Kas vajate uut joogatreeningut? Esitage oma kehale väljakutse iga nurga alt ja saavutage lihaste tasakaal ja paindlikkus, mis parandavad teie koordinatsiooni ja rühti, suurendage oma jõudu, vähendage vigastuste ohtu (ja isegi vigastustest paranemist) ja vähendage stressi Jilliga Milleri oma Jooga häälestamine süsteem. Kombineerides ainulaadse joogapooside komplekti, kalisteeniat ja isemassaaži teraapiapalle, viib Miller teid läbi erinevate treeningutega, mis edendavad pikaajaliselt optimaalset tervist ja sobivust. Valige DVD -komplekti hulgast või ostke Internetist kiirlahendusvideoid.

Jooga häälestamine (hinnad sõltuvad programmist)

8YogaDownload.com (alates 3 dollarist nädalas)

Teine kodus jooga võimalus on a YogaDownload.com liikmesus. YogaDownload on teie isiklik online -joogastuudio, mis on avatud ööpäevaringselt ja pakub sadu tunde kümnetes stiilides, mida õpetavad mõned maailma parimad juhendajad. Veelgi parem, saate valida klassid ja ajakava, mis sobib teie võimete, ajakava ja eelarvega. Saate isegi nautida ainult heli tunde ja joogatreeninguid oma iPodi alla laadida.

YogaDownload.com (alates 3 dollarist nädalas)