Mõelge, et peate kaitsma ainult oma silmad suvel? Mõtle uuesti! Kahjulikud UV -kiired ei piirdu ainult soojema ilmaga. Tegelikult võivad lumistelt pindadelt peegelduvad UV -kiired kahekordistada teie UV -kiirgust, teatab The Visioon Nõukogu, nii et võtke meetmeid oma silmade kaitsmiseks aastaringselt.
Tund päikese käes lumisel päeval võib teie silmadele palju rohkem kahju teha kui suvine päev. Lume peegeldav pind tähendab, et väike kokkupuude võib põhjustada ajutisi või püsivaid kahjustusi. Mida saate teha? Lugege edasi, et teada saada!
Ärge unustage oma toone!
Nad asuvad kuskil teie tagaistmel, rahakoti allosas 
või töölaual, kuid need peaksid olema näol! Ärge kunagi jätke päikeseprille vahele - eriti kui maas on lumi. Otsige 100 % UV -kaitsega paari või haarake paar, mis on polariseeritud, et veelgi paremini kaitsta.
Hankige retseptiga päikeseprillid
Te ei peaks valima, kas näha selgelt ja jääda pimedaks lumest! Külastage oma silmahoolduse pakkujat, et saada lisateavet retseptiga päikeseprillide kohta. Kui veedate palju aega õues, külastage
LensCrafters. Nad on esimesed silmahoolduse pakkujad, kes pakuvad Transitions Vantage adaptiivläätsi, mis on õues polariseeritud, et tagada ülim selgus ja kaitse.Kandke õigeid tarvikuid
See kibe talvine tuul teeb rohkem kui naha lõhenemist - see kuivatab silmi. Kandke äärega mütse, kapuutsiga jakke või ümbrist prillid et hoida võimalikult palju tuult näost (ja silmadest) eemal.
Niisutage
Kasutame talvekuudel naha niisutajaid kahekordselt, et võidelda kunstliku kuumuse kuiva õhu vastu. Oluline on oma silmadega sama ettevaatlik olla. Need kuivavad niisama lihtsalt kui käed ja jalad, seega kasutage kindlasti niisutavaid silmatilkasid alati, kui nad veidi kuivavad. Veelgi enam aitamiseks kasutage igal võimalusel niisutajat.
Kui olete äärmuslik, vaadake osa
Kui teile meeldib talvine sport, siis kandke kindlasti kõiki sobivaid pearõivaid. Ärge lööge nõlvadele ega jääle ilma kinnitatud spordiprillide külge kinnitamata. Ärge muretsege, lumejänes - saadaval on palju stiilseid valikuid, nii et näete külmaga endiselt kuum välja.
Vaadake neid näpunäiteid, et vältida silmade digitaalset koormamist >>
Lisateavet silmahoolduse kohta SheKnowsist
Säästa oma nägemist
Näpunäiteid roosa silma vältimiseks
Lapse nägemise kaitsmine
